{"id":1094,"date":"2016-11-21T16:19:02","date_gmt":"2016-11-21T16:19:02","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=1094"},"modified":"2016-11-21T16:19:02","modified_gmt":"2016-11-21T16:19:02","slug":"maski-dlya-oblichchya-z-polunitsi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=1094","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456"},"content":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432, \u043b\u043e\u0441\u044c\u0439\u043e\u043d\u0456\u0432, \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0440\u0443\u043a \u0456 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433.\u00a0<\/p>\n<p> <a name=\"1\"> <\/a> <\/p>\n<h2> \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 <\/h2>\n<p> \u0423 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a: <\/p>\n<p> \u00b7 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439; <br \/> \u00b7 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e \u0456 \u043c\u0456\u0434\u044c; <br \/> \u00b7 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u043d\u044c; <br \/> \u00b7 \u043a\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u0442 \u0456 \u0439\u043e\u0434; <br \/> \u00b7 \u0446\u0438\u043d\u043a \u0456 \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446\u044c. <\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1398971807_7a49.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438\" width=\"350\"> <\/p>\n<p> \u041b\u0456\u0442\u043d\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0412, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0420\u0420 \u0456 \u0410, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0456\u0439 <a href=\"\/706\/Vitamin-S-osnovnye-fakty\/\"> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0421 <\/a>.\u00a0\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 (\u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0430, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0430) \u0456 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <\/p>\n<h3> \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 <\/h3>\n<p> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043c&#39;\u044f\u043a\u0438\u043c \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440. \u0411\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043c&#39;\u044f\u043a\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u044e, \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u044e, \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0431\u0430\u0440\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e.\u00a0\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0443\u0454 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440. <\/p>\n<p> \u041c\u0456\u0434\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e <a href=\"\/68\/Kollagen\/\"> \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 <\/a>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044e\u0454 \u0457\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a. \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 <a href=\"\/41\/Akne--ugrevaya-syp-\/\"> \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u043e\u043c \u0432\u0443\u0433\u0440\u0456\u0432 <\/a>. \u0423 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0456\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456.\u00a0<\/p>\n<p> <a name=\"2> <\/a> <\/p>\n<h2> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e <\/h2>\n<h3> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h3>\n<p> \u00b7 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0456 \u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430; <br \/> \u00b7 <a href=\" 65\/akne--ugri----diagnostika-i-lechenie\/\"=\"\"> \u0432\u0443\u0433\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 <\/a>; <br \/> \u00b7 <a href=\"\/190\/Pigmentnye-pyatna\/\"> \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0438 <\/a>; <br \/> \u00b7 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0438; <br \/> \u00b7 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430; <br \/> \u00b7 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0441\u0443\u0445\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430; <br \/> \u00b7 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f; <br \/> \u00b7 \u0430\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u0437 \u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 <a href=\"\/241\/Immunnaya-sistema-kozhi\/\"> \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 <\/a>.\u00a0<\/p>\n<p> <\/p>\n<h3> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h3>\n<p> \u00b7 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456 \u0440\u0430\u043d\u0438; <br \/> \u00b7 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438; <br \/> \u00b7 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e; <br \/> \u00b7 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a; <br \/> \u00b7 \u043b\u0438\u0445\u043e\u043c\u0430\u043d\u043a\u0430; <br \/> \u00b7 <a href=\"\/639\/Psoriaz--Lechenie-i-ukhod-za-kozhey-\/\"> \u043f\u0441\u043e\u0440\u0456\u0430\u0437 <\/a> \u0456 <a href=\"\/170\/Ekzema\/\"> \u0435\u043a\u0437\u0435\u043c\u0430 <\/a>. <\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1398971807_3dc5.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430\" width=\"550\"> <\/p>\n<div id = &quot;yandex_ad_3&quot;> <\/div>\n<p> <a name=\"3\"> <\/a> <\/p>\n<h2> \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 <\/h2>\n<p> \u00b7 \u0413\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0457\u0457 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.\u00a0<\/p>\n<p> \u00b7 \u0414\u043b\u044f <a href=\"\/712\/Ukhod-za-chuvstvitelnoy-kozhey-i--pravilnoe-pitanie\/\"> \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u200b\u200b<\/a> \u0456 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> \u00b7 \u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> \u00b7 \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0445 \u0448\u0430\u0440\u0456\u0432 <a href=\"\/44\/Epidermis\/\"> \u0435\u043f\u0456\u0434\u0435\u0440\u043c\u0456\u0441\u0443 <\/a>. \u041d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 <a href=\"\/1075\/Ukhod-za-kozhey-vokrug-glaz\/\"> \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439 <\/a>.\u00a0<\/p>\n<p> \u00b7 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c \u044f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043c&#39;\u044f\u043a\u0438\u043c \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. <\/p>\n<p> \u00b7 \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0436\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. <\/p>\n<p> \u00b7 \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438. <\/p>\n<p> \u00b7 \u0414\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0433\u043e\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 <a href=\"\/36\/KHimicheskiy-piling\/\"> \u043f\u0456\u043b\u0456\u043d\u0433 <\/a> \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1398971594_42a6.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438\" width=\"550\"> <\/p>\n<p> <a name=\"4\"> <\/a> <\/p>\n<h2> \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 <\/h2>\n<p> <b> 1.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0421\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u041e\u0434\u0438\u043d \u044f\u0454\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u043a <br \/> \u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f &#8212; \u200b\u200b1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u0422\u0440\u043e\u0445\u0438 \u044f\u0447\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430 (\u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438) <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u042f\u0454\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u043a \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443, \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u044f\u0447\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430. <\/p>\n<p> <i> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0447\u0430\u0454\u043c.\u00a0\u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 2. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0421\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u041c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u041a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c &#8212; 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0412\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0456 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0447\u0430\u0454\u043c \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0431\u043f\u043e\u043b\u0456\u0441\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0428\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u044e, \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043b\u0443\u0449\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 3.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e &#8212; \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &#8212; \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0442\u0430\u043a\u043e\u044e \u0436 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u041d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0448\u0430\u0440\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0435\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<div id = &quot;yandex_ad_4&quot;> <\/div>\n<p> <\/div>\n<p> <b> 4. \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 10-12 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u044f\u0433\u0456\u0434 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0412\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u0430\u0440 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c.\u00a0\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0448\u0430\u0440 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u0445\u043d\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u0448\u0430\u0440 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0456\u0439 \u0448\u0430\u0440. \u041f\u043e \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d (\u0432\u0456\u0434\u043b\u0456\u043a \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0443) \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u041e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u043c, \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0420\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430 \u0456 \u0448\u043e\u0432\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u0430. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457, \u0442\u044c\u043c\u044f\u043d\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 5.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456\u0432 \u0437 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0427\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 &#8212; \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 7-8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0427\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431. \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456. \u0412\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0432\u0448\u0438 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u0437\u0430\u0439\u0432\u0430 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0437\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0427\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 &#8212; 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0456 \u0434\u0456\u044e: <\/i> <br \/> \u0428\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a, \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0438\u0439 \u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 6. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u0456 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0427\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u044f &#8212; 8-10 \u0448\u0442\u0443\u043a <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0421\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f <br \/> \u041c\u0435\u0434 &#8212; \u043f\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u0421\u0456\u043a \u0430\u043b\u043e\u0435 &#8212; \u043f\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u0456 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0456 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438.\u00a0\u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 1: 1, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0430\u043b\u043e\u0435. \u0420\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0432\u0448\u0438, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 7.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u0440\u0443 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 5-7 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0412\u0438\u0448\u043d\u044f &#8212; 7-8 \u0448\u0442\u0443\u043a <br \/> \u0421\u0438\u0440 &#8212; 30 \u0433\u0440\u0430\u043c <br \/> <a href=\"\/1051\/Vitamin-A-znachenie-dlya-kozhi-i-vsego-organizma\/\"> \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0410 <\/a> <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u042f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0456 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0412 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u0440 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0410. \u0420\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438, \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u0440\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0432&#39;\u044f\u043d\u0435. <\/p>\n<p> <b> 8. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430: \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f \u0456 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0421\u0456\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u0456 <br \/> \u0421\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 <br \/> \u0421\u0456\u043a \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438 <br \/> \u0411\u0456\u043b\u0430 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0421\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043c\u0430\u043b\u0438\u043d\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0448\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0432 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u043e\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u044e \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454 \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 9. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456\u0432 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 10 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u041c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 &#8212; \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <\/p>\n<p> \u0417\u0430\u0437\u0434\u0430\u043b\u0435\u0433\u0456\u0434\u044c \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0446\u043d\u0438\u0439 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456. \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.\u00a0\u041f\u043e \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0456\u0434\u0438\u0442\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0456\u0446\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454 \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456, \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u0454, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <! - Cosmet-rb3 -> <\/p>\n<p> <b> 10.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0456 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 6-8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 &#8212; \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <br \/> \u041c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0456\u043b\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u0443 &#8212; 10 \u0433\u0440 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0426\u0456\u043b\u0456 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0441\u043e\u043b\u0456, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0441\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u0456, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u043d\u0430 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0437\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443-\u0441\u043a\u0440\u0430\u0431 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0456 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 11. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043c\u0435\u0434\u0443 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041c\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 &#8212; 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 3 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. \u0414\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <br \/> \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 2 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1402485594_8be4.jpg\" alt=\"\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0446\u0430\"> <\/p>\n<p> <b> 12. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 6-8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0437\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0446\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438.\u00a0\u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0456 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u043e\u044e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 13. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 3 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 <br \/> \u0411\u0430\u043d\u0430\u043d &#8212; \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 <br \/> \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 &#8212; \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u041c\u0435\u0434 &#8212; \u043f\u043e\u043b \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 &#8212; \u043f\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u041c\u044e\u0441\u043b\u0456 &#8212; \u0449\u0456\u043f\u043a\u0430 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0421\u0442\u0438\u0433\u043b\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e \u0456 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0448\u0456.\u00a0\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0442\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438. \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0456 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457, \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 14.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e &#8212; \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 6-8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f 10-15 \u0433\u0440\u0430\u043c <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041c&#39;\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457. \u0414\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0443 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u041f\u043e \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0437\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0436\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0456 \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043e\u043a.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0432&#39;\u044f\u043d\u0435 \u0437\u0456 \u0437\u043c\u043e\u0440\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<p> <b> 15. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0457 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0411\u0456\u043b\u0430 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 &#8212; \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u044f\u0433\u0456\u0434 <\/p>\n<p> <i> \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0421\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0457 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0412\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0437 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456 \u043f\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0437 <a href=\"\/152\/Pigmentatsiya-kozhi-prichiny--posledstviya-i-sposoby-lecheniya\/\"> \u043f\u0456\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e <\/a> \u0456 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u043e\u043c \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. <\/p>\n<p> <! - Cosmet-rb4 -> <\/p>\n<p> <b> 16. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0411\u043b\u0430\u043a\u0438\u0442\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0438\u043d\u0430 &#8212; 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430. <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 5-7 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 &#8212; 2 \u0441\u0442. \u043b. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u041e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u043b\u0430\u043a\u0438\u0442\u043d\u043e\u044e \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456.\u00a0\u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c. \u0427\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 &#8212; 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0417\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u0448\u0443\u0454, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043a\u0438 (\u0432\u0443\u0433\u0440\u0438). <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 17. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u0440\u0443 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0421\u0438\u0440 &#8212; 30 \u0433\u0440\u0430\u043c <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 6-8 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u041a\u0435\u0444\u0456\u0440 &#8212; 3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0421\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u0456 \u043a\u0435\u0444\u0456\u0440 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0437 \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u043c\u0430 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0441\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0456 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0456 \u0434\u0456\u044e: <\/i> <br \/> \u0422\u0430\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. \u0416\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443, \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0457\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0431\u0430\u0440\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c.\u00a0\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p> <b> 18. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 5-7 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0410\u043f\u0435\u043b\u0456\u0441\u0456\u043d &#8212; \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u043c&#39;\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e \u0434\u043e \u043a\u0430\u0448\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0443\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u0421, \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 19.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0435\u044e \u0456 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 3-4 \u044f\u0433\u0456\u0434 <br \/> \u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 <br \/> \u0412\u043e\u0434\u0430 &#8212; 6 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0420\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0438 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0438\u0433\u043d\u0435. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043b\u0456\u0444\u0442\u0438\u043d\u0433 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0439. <\/p>\n<p> <b> 20.\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u0412\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430 \u043c\u0443\u043a\u0430 &#8212; 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 4-5 \u0448\u0442\u0443\u043a <br \/> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &#8212; 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044e \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043a \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0442\u0440\u0443\u0442\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0443 \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <br \/> \u0456 \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430, \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454, \u043e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u0454, \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0437 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <! - Cosmet-rb5 -> <\/p>\n<p> <b> 21. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 5-6 \u044f\u0433\u0456\u0434\u043e\u043a <br \/> \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 &#8212; 2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <br \/> \u041c\u0435\u0434 &#8212; 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0420\u043e\u0437\u0456\u043c\u043d\u0456\u0442\u044c \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 15-20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0456\u0442\u043d\u044c\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c, \u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456 \u043e\u043a\u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043c&#39;\u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c.\u00a0<\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438. <\/p>\n<p> <b> 22. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 <\/b> <\/p>\n<p> <i> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/i> <br \/> \u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; 5-6 \u044f\u0433\u0456\u0434\u043e\u043a <br \/> \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &#8212; 1 \u0447. \u041b\u043e\u0436\u043a\u0438 <\/p>\n<p> <i> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> <br \/> \u0412 \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c&#39;\u044f\u0442\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043d\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. <\/p>\n<p> <i> \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442: <\/i> \u0441\u0442\u044f\u0433\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0441\u043a, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0456\u043b\u044e\u0454 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <i> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/i> \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u200b\u200b\u0456 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0456\u0432, \u043b\u043e\u0441\u044c\u0439\u043e\u043d\u0456\u0432, \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0440\u0443\u043a \u0456 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u043b\u044c\u0442\u0435. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433.\u00a0 \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u0456 \u0423 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-krasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1094"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1094\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}