{"id":11003,"date":"2016-12-19T08:14:32","date_gmt":"2016-12-19T08:14:32","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=11003"},"modified":"2016-12-19T08:14:42","modified_gmt":"2016-12-19T08:14:42","slug":"yak-pozbutisya-nabryakiv-ochej-shukayemo-prichinu-v-sobi-a-rishennya-v-holodilniku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=11003","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439? \u0428\u0443\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456, \u0430 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443."},"content":{"rendered":"<p style='text-align: justify,'> \u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0443\u044e\u0447\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044e\u0447\u0438\u043c. \u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456 \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430 \u0439 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438: \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438, \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0456. <span id='more-1103'> <\/span> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438, \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u044e. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c! \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0456 \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0456. \u0404\u0434\u0438\u043d\u0435, \u0447\u0438\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0442\u0438\u0441\u044f &#8212; \u0446\u0435 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456 \u0456 \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p style='text-align: justify,'> \u041d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0440\u0430\u0434, <strong> \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 <\/strong>.\u00a0\u0410\u043b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0456? \u0410\u0434\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u0443 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d: \u0432\u0456\u0434 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440\u043d\u0456\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c\u043e\u043a, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438, \u0441\u0430\u043c\u0456 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438, \u0432\u0438\u043f\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043b\u0456\u0442\u0440\u0456\u0432 \u0447\u0430\u044e, \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f\u043c. \u0420\u0456\u0437\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439. <\/p>\n<h2 style = &#39;text-align: center,&#39;> \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439. <\/H2> <\/p>\n<ul style = &#39;text-align: justify,&#39;>\n<li> <em> <strong> \u0420\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 <\/strong> <\/em>. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0438\u043b\u0438? \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435!\u00a0\u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u0456, \u043f\u0438\u0432\u043e \u0456 \u0447\u0430\u0439. <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u0421\u0456\u043b\u044c <\/strong> <\/em>. \u0421\u0456\u043b\u044c \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0406 \u043f\u043e\u0457\u0432\u0448\u0438 \u0447\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0410 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0443 1. <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438 <\/strong> <\/em>. \u0422\u043e\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0443. \u0427\u0438\u043c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0434\u043d\u0456 \u00ab\u0425\u00bb, \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456. <\/Li>\n<li> <strong> <em> \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 <\/em> <\/strong>. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0434\u0432\u0456: \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438.\u00a0\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456 \u043e\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043e\u043a \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0456 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f: \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439. \u0423\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c \u043c\u0438\u043b\u043e\u043c, \u0442\u0435\u0440\u0442\u044f \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f, \u0441\u043e\u043d \u0437 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0445, \u043d\u0435\u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 &#8212; \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432. <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u0413\u0435\u043d\u0438 <\/strong> <\/em>. \u0421\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e.\u00a0\u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043b\u0438\u0448\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0433\u0448\u0435, \u0430 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, <a href='http:\/\/beautyladi.ru\/kak-izbavitsya-ot-shramov-i-sledov-posle-pryshhej\/'> \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0448\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456\u0432 <\/a>. <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u0412\u0442\u043e\u043c\u0430 <\/strong> <\/em>. \u041d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a \u0441\u043d\u0443 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439. <\/Li> <\/ul>\n<h2 style = &#39;text-align: center,&#39;> \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439 . <\/h2>\n<p style='text-align: justify,'> \u041e\u0441\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432.\u00a0\u042f\u043a\u0456\u0441\u044c \u0456\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456, \u044f\u043a\u0456\u0441\u044c \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442. <\/p>\n<ol style = &#39;text-align: justify,&#39;>\n<li> <em> <strong> \u0413\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 <\/strong> <\/em>. \u041a\u0443\u0447\u0435\u0440\u044f\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0446\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0447\u043a\u043e. \u0414\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e-\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0436\u0435\u043c \u0430\u0431\u043e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439. \u041e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0441\u0442\u043e. \u0428\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e! <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f <\/strong> <\/em>. \u041d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441\u0443 &#8212; \u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0440\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443. \u0404 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d &#8212; \u0437\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0443\u043d\u0434\u0438\u0440\u0456, \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0442\u044c \u0456 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0456 \u0434\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439.\u00a0\u0423 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u0454 \u0432&#39;\u044f\u0436\u0443\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043c\u0456\u0436\u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0443\u0441\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0442\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438. <\/Li>\n<li> <strong> <em> \u041e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a <\/em> <\/strong>. \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0456\u043a. \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u0447\u043e\u043a &#8212; \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0439 \u0456 \u0437 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u0456\u043c\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439. \u041d\u0435\u0445\u0430\u0439 \u0437 \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443. \u0410 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 SPA-\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0435\u0439. \u041d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043e\u043a \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u043f\u043e \u0447\u0435\u0440\u0437\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0456, \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0456\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/Li>\n<li> <em> <strong> \u041b\u0456\u0434 <\/strong> <\/em>. \u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431.\u00a0\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u0438, \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0456\u043b\u0443, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u043b\u044c\u043e\u0434\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438 &#8212; \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0443 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0456 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434. <\/Li>\n<li> <strong> <em> \u041c\u0430\u0441\u0430\u0436 <\/em> <\/strong>. \u0410\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043f\u043b\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u0430\u0434\u0436\u0443\u0454 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438. <\/Li> <\/ol>\n<h2 style = &#39;text-align: center,&#39;> \u042f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0439? <\/H2> <\/p>\n<p style='text-align: justify,'> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431, \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0447\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0456\u0439 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456.<\/p>\n<ul style = &#39;text-align: justify,&#39;>\n<li> \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0456 \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, <\/li>\n<li> \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0456\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u0446\u0456 , <\/li>\n<li> \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0449\u0435 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e, <\/li>\n<li> \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447 \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, <\/li>\n<li> \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f, <\/li>\n<li> \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438? <\/li>\n<\/ul>\n<p style='text-align: justify,'> \u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0446\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434, \u0456 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043e\u0447\u0435\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0456\u0434\u0448\u0435.\u00a0\u0410 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u043c\u0456\u0454\u0442\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0443\u044e\u0447\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044e\u0447\u0438\u043c. \u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456 \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430 \u0439 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0438: \u043a\u0440\u0435\u043c\u0438, \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0456. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438, \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u044e. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c! \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0456 \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0456. \u0404\u0434\u0438\u043d\u0435, \u0447\u0438\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-11003","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdorovya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11003"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11003\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}