{"id":11787,"date":"2016-12-20T09:33:14","date_gmt":"2016-12-20T09:33:14","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=11787"},"modified":"2016-12-20T09:33:25","modified_gmt":"2016-12-20T09:33:25","slug":"puhiri-na-rukah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=11787","title":{"rendered":"\u041f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445"},"content":{"rendered":"<p> <img class='aligncenter size-medium wp-image-4218' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/14-400x266.jpg' alt='' width='400' height='266' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/14-400x266.jpg 400w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/14.jpg 700w' sizes='(max-width: 400px) 100vw, 400px'> <\/img> \u041f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437&#39;\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0457\u0445 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437&#39;\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0445\u0456\u043c\u0456\u043a\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0438\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0443\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u0434\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456, \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445. <br \/> <\/br> \u041f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0431\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0443\u043a\u0443\u0441\u0438 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d \u0456 \u043a\u043e\u043c\u0430\u0445, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0442.\u043f.<\/p>\n<p> <img class='aligncenter size-medium wp-image-4219' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/22-400x300.jpg' alt='' width='400' height='300' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/22-400x300.jpg 400w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/22.jpg 550w' sizes='(max-width: 400px) 100vw, 400px'> <\/img> <br \/> <\/br> \u041d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0438\u043c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0431\u043e\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f -\u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433. \u0422\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0456 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434, \u043d\u0435 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043e\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.\u00a0\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u0437\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u043c\u0444\u0456\u0433\u043e\u0457\u0434, \u0433\u0435\u0440\u043f\u0435\u0442\u0438\u0444\u043e\u0440\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043e\u043c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0441\u043f\u0438, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0448\u0430\u044e \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0430 \u0432\u0436\u0435 \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437&#39;\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0456 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0457\u0445 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437&#39;\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u0445\u0456\u043c\u0456\u043a\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0438\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043e\u043f\u0456\u043a\u0438, \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0443\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u0434\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456, \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445. \u041f\u0443\u0445\u0438\u0440\u0456 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-11787","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdorovya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11787","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11787"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11787\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11787"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11787"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11787"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}