{"id":12007,"date":"2016-12-20T10:05:23","date_gmt":"2016-12-20T10:05:23","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12007"},"modified":"2016-12-20T10:05:33","modified_gmt":"2016-12-20T10:05:33","slug":"pidruchnik-z-fiziologiyi-harchuvannya-lyudini-osnovni-termini-i-ponyattya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12007","title":{"rendered":"\u041f\u0456\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438: \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f"},"content":{"rendered":"<p> <img class=' size-medium wp-image-8608 alignleft' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/food2-300x204.jpg' alt='\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435' width='300' height='204' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food2-300x204.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food2-520x354.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food2.jpg 1029w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u0425\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0417 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. <\/p>\n<p> \u041f\u0456\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0456 \u0457\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p> <span id='more-8607'> <\/span> <\/p>\n<div id = &#39;toc_container&#39; class = &#39;toc_white have_bullets&#39;>\n<p class='toc_title'> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442: <\/p>\n<ul class = &#39;toc_list&#39;>\n<li> <a href='#mirb'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 1 <\/span> \u0420\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#mirb-2'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 2 <\/span> \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#mirb-3'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 3 <\/span> \u0434\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0440\u0430\u043a \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432? <\/a> <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<h2> <span id='mirb'> \u0420\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d <\/span> <\/h2>\n<p> \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/sbalansirovannoe-pitanie-na-puti-k-zdorovyu-i-strojnosti-figury\/'> \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e.<\/p>\n<p> \u0419\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0457\u0436\u0456, \u0434\u043e \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c: <\/p>\n<ul>\n<li> \u041c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043e\u043b\u0456 <\/li>\n<li> \u0416\u0438\u0440\u0438 <\/li>\n<li> \u0412\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438 <\/li>\n<li> \u0411\u0456\u043b\u043a\u0438 <\/li>\n<li> <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/vitaminy-i-mineral-ny-e-veshhestva\/'> \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 <\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p> \u041f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0457\u0436\u0456. \u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 80 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0437 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0426\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0420\u0456\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c, \u044f\u043a\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432. <\/p>\n<p> \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<div id = &#39;attachment_8609&#39; style = &#39;width: 210px &#39;class =&#39; \u200b\u200bwp-caption alignright &#39;> <img class='size-medium wp-image-8609' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/food1-200x300.jpg' alt='\u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f - \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430' width='200' height='300' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food1-200x300.jpg 200w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food1-346x520.jpg 346w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food1.jpg 466w' sizes='(max-width: 200px) 100vw, 200px'> <\/img> <\/p>\n<p class='wp-caption-text'> \u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u0416\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432.\u00a0\u041e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u0407\u0445 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0457\u0436\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. <\/p>\n<p> <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/kolichestvo-belka-v-produktah-pitaniya\/'> \u0411\u0456\u043b\u043a\u0438 <\/a> \u0454 \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457. <\/p>\n<p> \u041f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. <\/p>\n<h2> <span id='mirb-2'> \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 <\/span> <\/h2>\n<p> \u0407\u0436\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.\u00a0\u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u043d\u0435\u044e \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. <\/p>\n<p> \u041f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0457\u0436\u0435\u044e \u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d. <\/p>\n<p> \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0454 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/vospalenie-mozga-simptomy-i-lechenie\/'> \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 <\/a>. \u0423 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n<p> \u0416\u0438\u0440\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u043c\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044e \u0434\u0443\u043c\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u0454. \u0411\u0443\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044e \u0446\u0438\u0445 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c. \u0417 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0456\u043f\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d. <\/p>\n<p> \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0449\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0457\u0436\u0456. \u0417 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0456\u043f\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/preparaty-dlya-podnyatiya-immuniteta\/'> \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442 <\/a>, \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0456\u0440.<\/p>\n<p> \u041a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438 &#8212; \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u0430. \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043d\u0435\u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0456 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<div id = &#39;attachment_8610&#39; style = &#39;width: 310px&#39; class = &#39;wp-caption alignright&#39;> <img class='size-medium wp-image-8610' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/food-300x225.jpg' alt='\u0414\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b' width='300' height='225' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food-300x225.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food-520x390.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/food.jpg 800w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <\/p>\n<p class='wp-caption-text'> \u0414\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u0454 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0443, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043f\u0443\u0445\u043b\u0438\u043d \u0456 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439. <\/p>\n<p> \u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0439 \u0436\u0438\u0442\u0438. <\/p>\n<h2> <span id='mirb-3'> \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0440\u0430\u043a \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432?<\/span> <\/h2>\n<p> \u0412\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/p>\n<p> \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u043c\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0431\u0456\u0439 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0446\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. <\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0456 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u043e\u044e. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443 \u0456 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/serdechno-sosudistaya-sistema-i-nervnaya-ih-vzaimosvyaz\/'> \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 <\/a>. <\/p>\n<p> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. <\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0431\u043e\u0457 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0457\u0445 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u043e \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e: <br \/> <\/br> <iframe src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/43d9WNSovxE' width='420' height='315' frameborder='0' allowfullscreen='allowfullscreen'> <\/iframe> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0417 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041f\u0456\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u043a \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0456 \u0457\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442: 1 \u0420\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d 2 \u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-12007","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdorovya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12007"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12007\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}