{"id":12057,"date":"2016-12-20T10:09:55","date_gmt":"2016-12-20T10:09:55","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12057"},"modified":"2016-12-20T10:10:05","modified_gmt":"2016-12-20T10:10:05","slug":"diya-proteyinu-na-organizm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12057","title":{"rendered":"\u0414\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c"},"content":{"rendered":"<p style='text-align: center,'> <img class='aligncenter size-medium wp-image-1576' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/protein2-346x400.jpg' alt='' width='346' height='400' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/protein2-346x400.jpg 346w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/protein2.jpg 374w' sizes='(max-width: 346px) 100vw, 346px'> <\/img> <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438, \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0414\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 <a title='\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u0438\u043e\u0437\u0435' href='http:\/\/mirbodrosti.com\/uprazhneniya-dlya-spiny-pri-skolioze\/'> \u043c&#39;\u044f\u0437\u0438 <\/a> \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0454\u0444 \u0442\u0456\u043b\u0430.<span id='more-1571'> <\/span> <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456: <\/p>\n<ul>\n<li> <a href='#Proteiny'> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#Klassifikacija'> \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#Metody'> \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0456\u0432 <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#Prichiny'> \u041f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a <\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<h2> <a name='Proteiny'> <\/a> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 <\/h2>\n<p> <img class='aligncenter size-medium wp-image-5778' title='\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/protein3-400x266.jpg' alt='' width='400' height='266' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/protein3-400x266.jpg 400w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/protein3.jpg 900w' sizes='(max-width: 400px) 100vw, 400px'> <\/img> <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 <a title='\u041b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u201c\u0441\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433\u201d \u2013 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0441 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c' href='http:\/\/mirbodrosti.com\/lovite-spasatel-ny-j-krug-dieta-s-limonom\/'> \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 <\/a> \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432, \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432, \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439.\u00a0\u041f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0456 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 <\/li>\n<li> \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438 <\/li>\n<li> \u0442\u043e\u0432\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0430\u0440\u043a\u0443 \u0456 \u0442.\u0434. <\/Li> <\/ul>\n<p style='text-align: left,'> \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0456 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d. \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u0422\u0430\u043a, \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0456 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043d\u0456. \u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0438 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0443, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0443.<\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u042f\u043a \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0435\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. \u0412\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0431\u0430\u0433\u0430\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0445 <a title='\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435' href='http:\/\/mirbodrosti.com\/kakie-vitaminy-dlya-volos-polezny-e-i-neobhodimy-e\/'> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 <\/a>, \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0433\u043b\u044e\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043a\u0440\u0430\u0449\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f. \u0412 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437&#39;\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u044c. <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u0413\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0439\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0457.\u00a0\u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d. \u0412\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043e\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. <\/p>\n<blockquote>\n<p style='text-align: left,'> \u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0438, \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d\u0456. \u0411\u0435\u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0457\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0433\u043b\u0443\u0437\u0434\u0438\u043c.<\/p>\n<p> \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456, \u0412\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e: <br \/> <\/br> <object width='480' height='360' classid='clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000' codebase='http:\/\/download.macromedia.com\/pub\/shockwave\/cabs\/flash\/swflash.cab#version=6,0,40,0'><param name='allowFullScreen' value='true'><\/param><param name='allowscriptaccess' value='always'><\/param><param name='src' value='\/\/www.youtube.com\/v\/gAiQLPy06Pg?hl=ru_RU&#038;version=3&#038;rel=0'><\/param><param name='allowfullscreen' value='true'><\/param><embed width = &#39;480&#39; height = &#39;360&#39; type = &#39;application \/ x-shockwave-flash &quot;src =&#39; \/\/ www.youtube.com\/v\/gAiQLPy06Pg?hl = ru_RU &amp; version = 3 &amp; rel = 0 &#39;allowfullscreen =&#39; true &#39;allowscriptaccess =&#39; \u200b\u200balways &#39;allowfullscreen =&#39; true &#39;><\/embed><\/object> <\/p>\n<p style='text-align: left,'>\n<\/blockquote>\n<h2> <a name='Klassifikacija'> <\/a> \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h2>\n<p> <img class='aligncenter size-medium wp-image-5779' title='\u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u043b\u044c' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/koktel--400x381.jpg' alt='' width='400' height='381' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/koktel--400x381.jpg 400w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/koktel-.jpg 592w' sizes='(max-width: 400px) 100vw, 400px'> <\/img> <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u0437\u0430 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 , \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442) <\/li>\n<li> \u044f\u0454\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d <\/li>\n<li> \u043a\u0430\u0437\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 (\u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0446\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u044f \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441) <\/li>\n<p><Li> \u0441\u043e\u0454\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d (\u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e) <\/li>\n<li> \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d (\u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0430\u043c) <\/li>\n<li> \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d <\/li>\n<\/ul>\n<h2> <a name='Metody'> <\/a> \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0456\u0432 <\/h2>\n<p style='text-align: left,'> \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0438 \u043d\u0430: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0438 (\u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432) <\/li>\n<li> \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 (\u0443\u0441\u0430\u0456\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d) <\/li>\n<li> \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0456\u0432 (\u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0456\u0432) <\/li>\n<\/ul>\n<p style='text-align: left,'> \u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0414\u043b\u044f \u0457\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0446\u0456\u043b\u0456\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u043c\u0435\u043c\u0431\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0457\u0457 \u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0456\u0432.\u00a0\u0422\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0454 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u0414\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0443 \u0437 \u043d\u0435\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457. \u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 &#8212; \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u0437 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0440\u0438 \u0456 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0430. \u041d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0443 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0454 \u043f\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438.<\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u0413\u0456\u0434\u0440\u043e\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0456\u0432 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0438\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430\u0445, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0456 \u0456\u043e\u043d\u043e\u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445. \u0427\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0435\u043f\u0442\u0438\u0434\u0456\u0432 (\u0431\u0456\u043b\u043a\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442). \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0457\u0436\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0423 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0437 \u0433\u0456\u0434\u0440\u043e\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0442\u0456\u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<h2> <a name='Prichiny'> <\/a> \u041f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a <\/h2>\n<p style='text-align: left,'> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u043d\u0446\u0435\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0438. \u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0432\u0430 \u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0454\u043d\u043d\u0456. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0443 \u0433\u043e\u0440\u0435-\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f <a title='\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442, \u044d\u0437\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0416\u041a\u0422' href='http:\/\/mirbodrosti.com\/gastrit-ezofagit-i-drugie-bolezni-zhkt\/'> \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443 <\/a>, \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0441\u0442 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0434 \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<p style='text-align: left,'> \u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e.\u00a0\u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438, \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0430\u0431\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u043c\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438. <\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438, \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430-\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u0456\u0432\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0440\u043e\u0449\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0414\u0456\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043b\u044c\u0454\u0444 \u0442\u0456\u043b\u0430. &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-12057","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport-ta-fitnes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12057\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}