{"id":12376,"date":"2016-12-20T11:47:23","date_gmt":"2016-12-20T11:47:23","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12376"},"modified":"2016-12-20T11:47:33","modified_gmt":"2016-12-20T11:47:33","slug":"magnij-v-produktah-harchuvannya-tablitsya-zmistu-rechovini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=12376","title":{"rendered":"\u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044f \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<p> <img class='size-medium wp-image-9442 alignleft' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/magnesium1-300x225.jpg' alt='\u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439' width='300' height='225' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium1-300x225.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium1-520x390.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium1.jpg 650w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 &#8212; \u0446\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0442\u0456\u043b\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. <\/p>\n<p> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 50% \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u0437\u0443\u0431\u0438, \u0432\u0441\u0435 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0456 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456.<\/p>\n<p> <span id='more-9441'> <\/span> <\/p>\n<div id = &#39;toc_container&#39; class = &#39;toc_white have_bullets&#39;>\n<p class='toc_title'> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442: <\/p>\n<ul class = &#39;toc_list&#39;>\n<li> <a href='#mirb'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 1 <\/span> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#mirb-2'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 2 <\/span> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#mirb-3'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 3 <\/span> \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/a> <\/li>\n<li> <a href='#mirb-4'> <span class='toc_number toc_depth_1'> 4 <\/span> \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/a> <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<h2> <span id='mirb'> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/span> <\/h2>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 &#8212; \u0446\u0435 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.\u00a0\u0412\u0456\u043d \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e. <\/p>\n<p> <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/chto-delat-esli-kolet-serdce\/'> \u0421\u0435\u0440\u0446\u0435 <\/a> \u0456 \u043d\u0438\u0440\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. <\/p>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456. <\/p>\n<p> \u0417 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0449\u0435\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438.<\/p>\n<p> \u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/lovite-spasatel-ny-j-krug-dieta-s-limonom\/'> \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 <\/a>, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u044f\u043a\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0454\u043c. <\/p>\n<p> \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0454 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0456 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0430\u043f\u0430\u0442\u0456\u0457, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0457 \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n<h2> <span id='mirb-2'> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/span> <\/h2>\n<div id = &#39;attachment_9443&#39; style = &#39;width: 310px&#39; class = &#39;wp-caption alignright&#39;> <img class='size-medium wp-image-9443' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/magnesium-300x200.jpg' alt='\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f' width='300' height='200' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium-300x200.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium-768x512.jpg 768w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium-520x347.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium.jpg 1200w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <\/p>\n<p class='wp-caption-text'> \u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0456\u0439 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u043a\u0435\u0448&#39;\u044e, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e (270 \u043c\u0433). <\/p>\n<p> \u0414\u0440\u0443\u0433\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0454 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 &#8212; \u0446\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 (258 \u043c\u0433). <\/p>\n<p> \u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 &#8212; \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044f, \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c 238 \u043c\u0433 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u0430 \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c \u0456 \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e 234 \u043c\u0433.<\/p>\n<p> \u0414\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0440\u0430\u0445\u0456\u0441 \u0456 \u0444\u0456\u0441\u0442\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043f\u0448\u043e\u043d\u043e, \u0432\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0456 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/gretskij-oreh-dlya-muzhchin-v-chem-ego-polza\/'> \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 <\/a>. \u0426\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. <\/p>\n<p> \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0454 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u0438.<\/p>\n<p> \u0412\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u044f \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043e\u0454\u0432\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e. <\/p>\n<p> \u0421\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0447\u0438\u043c \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0443, \u0442\u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443. <\/p>\n<p> <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/allergiya-na-kofe-simptomy-diagnostika-lechenie\/'> \u041a\u0430\u0432\u0430 <\/a> \u0456 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 &#8212; \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0456\u043c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0456 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0456 \u0434\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456, \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e.<\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u0423 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e , \u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 &#8212; \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0434\u043e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438.<\/p>\n<h2> <span id='mirb-3'> \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/span> <\/h2>\n<p> \u0412\u0441\u043c\u043e\u043a\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0432 <\/p>\n<div id = &#39;attachment_9444&#39; style = &#39;width: 310px&#39; class = &#39;wp-caption alignleft&#39;> <img class='size-medium wp-image-9444' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/magnesium2-300x245.jpg' alt='\u041c\u044f\u0441\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430' width='300' height='245' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium2-300x245.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium2-768x627.jpg 768w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium2-520x424.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium2.jpg 1000w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <\/p>\n<p class='wp-caption-text'> \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u0434\u0432\u0430\u043d\u0430\u0434\u0446\u044f\u0442\u0438\u043f\u0430\u043b\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0446\u0456, \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/chistka-aktivirovannym-uglem-osnovnye-metodiki-ochishheniya-kishechnika\/'> \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 <\/a>.<\/p>\n<p> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437&#39;\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0438\u043f\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f (\u0446\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e) \u0442\u0430 \u0456\u043d. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443, \u0442\u0430\u043a\u0456, \u044f\u043a <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/primenenie-sulfata-magniya-ili-gorkaya-sol-v-dejstvii\/'> \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/a>. <\/p>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u043d\u0438\u043c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445.\u00a0\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043a\u0430\u043b\u0456\u044e, \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u0441\u0435\u0447\u0435\u044e. <\/p>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 &#8212; \u0446\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0456 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. <\/p>\n<p> \u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 D, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u044f\u0441\u043d\u0443 \u0456 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0447\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0443, \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432. <\/p>\n<blockquote>\n<p> \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0456\u043c\u043a\u043e \u0432\u0438\u043c\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p> \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 &#8212; \u0446\u0435 \u0434\u0432\u0430 \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/produkty-s-vysokim-soderzhaniem-kaltsiya\/'> \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 <\/a>, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043d\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0456 \u043c&#39;\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d. \u0412\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0454 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f 1: 0,6.<\/p>\n<h2> <span id='mirb-4'> \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e <\/span> <\/h2>\n<p> \u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f <\/p>\n<div id = &#39;attachment_9445&#39; style = &#39;width: 310px&#39; class = &#39; wp-caption alignright &#39;> <img class='size-medium wp-image-9445' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/magnesium3-300x204.jpg' alt='\u0414\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430' width='300' height='204' srcset='http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium3-300x204.jpg 300w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium3-768x522.jpg 768w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium3-520x353.jpg 520w, http:\/\/mirbodrosti.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/magnesium3.jpg 1600w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <\/p>\n<p class='wp-caption-text'> \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0438\u0445 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f <\/li>\n<li> \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457, \u044f\u043a \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438 <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043e\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430 <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f,<a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/chem-mozhno-snizit-davlenie-v-domashnih-usloviyah-bez-lekarstv\/'> \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a <\/a> <\/li>\n<li> \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 <\/li>\n<li> \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0454 \u0456 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435, \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0435 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0454 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. <\/p>\n<p> \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0441\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c <\/li>\n<li> \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430 , \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f <\/li>\n<li> \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0434\u0456\u0439 <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0440\u043e\u0442\u0456 <\/li>\n<\/ul>\n<p> <a href='http:\/\/mirbodrosti.com\/produkty-s-vysokim-soderzhaniem-kaltsiya\/'> \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043e\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e.\u00a0\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e (Ca). <\/p>\n<p> \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0431\u043b\u044e\u0432\u043e\u0442\u043e\u044e, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0456 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445. <\/p>\n<p> \u041f\u0440\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e: <\/p>\n<p> <iframe width='500' height='281' src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Dc3KgJ-J-Wg?feature=oembed' frameborder='0' allowfullscreen=''> <\/iframe> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 &#8212; \u0446\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0442\u0456\u043b\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 30 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 50% \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u0437\u0443\u0431\u0438, \u0432\u0441\u0435 \u0456\u043d\u0448\u0435 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0456 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456. \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442: 1 \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-12376","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diyeti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12376\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}