{"id":17726,"date":"2016-12-28T07:05:03","date_gmt":"2016-12-28T07:05:03","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=17726"},"modified":"2016-12-28T07:05:05","modified_gmt":"2016-12-28T07:05:05","slug":"yak-pochinayetsya-menstruatsiya-v-pershij-raz-oznaki-nastannya-misyachnih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=17726","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437: \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445"},"content":{"rendered":"<p> <img class='aligncenter wp-image-8944 size-post-thumbnail-size' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/Razgovor-mamy-s-dochkoi-e1428061402933-750x330.jpg' alt='\u0420\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043c\u0430\u043c\u044b \u0441 \u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439' width='750' height='330'> <\/img> \u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0456 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0456\u0454\u044e, \u0449\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433 \u043f\u0456\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0456 \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0430\u0437\u0456, \u0437 \u043d\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0429\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_1&#39;> \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456?<\/H2> <\/p>\n<p> \u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 11-14 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.\u00a0\u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u043d\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0441\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c, <\/li>\n<li> \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a, <\/li>\n<li> \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438, <\/li>\n<li> \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d, <\/li>\n<li> \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, <\/li>\n<li> \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, <\/li>\n<li> \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u044c, <\/li>\n<li> \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438, <\/li>\n<li> \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438.<\/Li> <\/ul>\n<p> \u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432\u0456\u0434 11 \u0434\u043e 14 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0410\u043b\u0435 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 2 \u0440\u043e\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u043e\u0457 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438, \u0443 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 &#8212; \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438: <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center, &#39;> <! - \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442 -> <\/p>\n<div id = &#39;yandex_ad222_1&#39;> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li> \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u0441\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0431\u0456\u0439, <\/li>\n<li> \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0456 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438, \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457, <\/li>\n<li> \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f. <\/li>\n<\/ul>\n<p> <img class='alignleft wp-image-162 size-medium' title='\u041f\u0440\u043e\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/prokladka-300x270.jpg' alt='\u041f\u0440\u043e\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430' width='300' height='270' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/prokladka-300x270.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/prokladka.jpg 460w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0443 &#8212; \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u0434\u043e \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043e \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0421\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_2&#39;> \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 <\/h2>\n<p> <strong> <img class='alignright size-full wp-image-164' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/priznaki.jpg' alt='\u0411\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435' width='300' height='300' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/priznaki.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/priznaki-150x150.jpg 150w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <\/strong> \u041c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u0426\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435, \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457.\u00a0\u0414\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u043d\u0438\u044e\u0447\u0456 \u0431\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, <\/li>\n<li> \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, <\/li>\n<li> \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430, <\/li>\n<li> \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457\u0432, <\/li>\n<li> \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c, <\/li>\n<li> \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0442\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0437\u043d\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438. <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0412 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0454 \u0449\u0435 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c \u0443 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456: <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http: \/\/ quicksense.net \/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center,&#39;> <sjdiv id = &#39;SlickJumpNativeAds-cuiw1a7fx&#39;> <\/sjdiv> <\/div>\n<ul>\n<li> \u0424\u0456\u0433\u0443\u0440\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u044e <\/li>\n<li> \u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e\u044e \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0433\u043e\u043d <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437 <\/li>\n<li> \u0421\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0441\u043a\u0456\u0432 <\/li>\n<li> \u0417\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0456 <\/li>\n<li> \u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0437\u0430 1 \u0440\u0456\u043a \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0431\u0456\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c \u0437 \u043f\u0456\u0445\u0432\u0438, \u043f\u043e\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e <\/li>\n<p><Li> \u041f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0443\u0433\u0440\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0449\u0456, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0432 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f, \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438, \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0439, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0435\u0439. <\/Li> <\/p>\n<li> \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437. <\/Li> <\/ul>\n<p> \u0426\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_3&#39;> \u042f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f <\/h2>\n<p> \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456. \u0423 1 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u044f\u0441\u043d\u0456, \u043f\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0439 \u043c\u0456\u0440\u0456, \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u043c\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c.\u00a0\u0406 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 2-3 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0456\u0445. \u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u043c\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443. \u0425\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. <img class='aligncenter wp-image-165' title='\u0412 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043c' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/priznaki_mens.jpg' alt='\u0412 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443 \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u043c' width='635' height='423' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/priznaki_mens.jpg 450w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/priznaki_mens-300x200.jpg 300w' sizes='(max-width: 635px) 100vw, 635px'> <\/img> <\/p>\n<p> \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 3 \u0434\u043e 5 \u0434\u043d\u0456\u0432. \u0410 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 27-30 \u0434\u043d\u0456\u0432. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u043a\u0443.\u00a0\u0423 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u044e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044e. \u041c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 3-4 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456, \u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0456 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 3-6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0437 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445. \u0421\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u0456 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445: <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http: \/\/ quicksense.net \/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center,&#39;> <! - \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442 -> <\/p>\n<div id = &#39;yandex_ad222_3&#39;> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li> \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u044f\u0441\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, <\/li>\n<li> \u044f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0456\u0441\u043d\u043e, \u200b\u200b<\/li>\n<li> \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0430. <\/li>\n<\/ul>\n<h2 id = &#39;h2_4&#39;> \u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 <\/h2>\n<p> \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456. \u0414\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e.\u00a0\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0440\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438. <\/p>\n<p> \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443. \u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0456\u043c&#39;\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456\u0432, \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_5&#39;> \u0413\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 <\/h2>\n<p> <img class='alignleft wp-image-158 size-medium' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/dush-300x300.jpg' alt='\u041f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0430' width='300' height='300' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/dush-300x300.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/dush-150x150.jpg 150w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/dush.jpg 463w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0449\u0435 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0437 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456.<\/p>\n<p> \u0413\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043c\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0438 (\u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a). \u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456 2-3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0410 \u043e\u0441\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u0438 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0443 \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457. <\/p>\n<p> \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u044f\u043a \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0448. <\/p>\n<p> <em> \u041f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430!<\/Em> <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_6&#39;> \u0425\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 <\/h2>\n<p> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445, \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0445, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u0421\u043b\u0456\u0434 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456\u0432 \u0456 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. \u0426\u0435 \u043e\u0431\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0434\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438 \u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0456. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u0440\u044f\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p> \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f, \u0440\u0438\u0431\u0443, \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0443, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438.\u041f\u0456\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e \u0456 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0456. <\/p>\n<p> <img class='aligncenter wp-image-167 size-full' title='\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/summer_weight_loss.jpg' alt='\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435' width='800' height='533' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/summer_weight_loss.jpg 800w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/summer_weight_loss-300x199.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/summer_weight_loss-624x415.jpg 624w' sizes='(max-width: 800px) 100vw, 800px'> <\/img> \u0422\u0430\u043a \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430, \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0434\u043e\u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u0438. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_7&#39;> \u0429\u043e \u0449\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0457 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 <\/h2>\n<ul>\n<li> \u0417 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e\u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044f \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456.\u00a0\u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b. <\/Li>\n<li> \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0456\u0433\u043e\u0440, \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043e\u043a. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443. \u0423 1 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0442\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438. <\/Li>\n<li> \u0423 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432.\u00a0\u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0456\u0440\u0438\u043d \u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. <\/Li>\n<li> \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u044f\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u043f\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0437 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0432 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0443 \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439. <\/Li>\n<li> \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0457\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438.<\/Li> <\/ul>\n<p> <iframe src='\/\/www.youtube.com\/embed\/YoDhqmfNYWw?rel=0' width='640' height='480' frameborder='0' allowfullscreen='allowfullscreen'> <\/iframe> <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin : 10px 0 10px 0, text-align: center, &#39;>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0456 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0443\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0456\u0454\u044e, \u0449\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433 \u043f\u0456\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0456 \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457. \u041a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0430\u0437\u0456, \u0437 \u043d\u0435\u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0447\u0435\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. \u0429\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0456\u044f\u0442\u0438 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17726","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-rizne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17726"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17726\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17726"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}