{"id":18174,"date":"2016-12-28T08:40:15","date_gmt":"2016-12-28T08:40:15","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=18174"},"modified":"2016-12-28T08:40:17","modified_gmt":"2016-12-28T08:40:17","slug":"ne-vihodit-zavagitniti-dva-misyatsi-abo-bilshe-prichini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=18174","title":{"rendered":"\u041d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<p> <img class='aligncenter wp-image-8907 size-post-thumbnail-size' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/Besplodie-e1428055151591-750x330.jpg' alt='\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0435' width='750' height='330'> <\/img> \u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043c&#39;\u044f\u0445 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2, 3 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0443 7 \u0437 10 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/p>\n<p> \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0433 35 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0442\u043e \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0432\u0456\u043a \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0446\u044e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043a\u0443, \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432, \u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 10 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_1&#39;> \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447 <\/h2>\n<p> <img class='alignleft wp-image-1538 size-medium' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/net-beremennosti-300x225.jpg' alt='\u041d\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438' width='300' height='225' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/net-beremennosti-300x225.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/net-beremennosti.jpg 400w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 , \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438?\u00bb- \u0422\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437 20 \u0434\u043e 30 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e. <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center, &#39;> <! - \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442 -> <\/p>\n<div id = &#39;yandex_ad222_1&#39;> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2, 3 \u0430\u0431\u043e 4 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432, \u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 8-10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044e. <\/p>\n<ol>\n<li> <em> \u041a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f <\/em> \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u043e\u044e \u043d\u0430 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0443 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0449\u043e \u043f\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043d\u0456\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c, \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0457\u0434\u0456\u0432.\u00a0\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438: \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438\u00bb &#8212; \u043d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u044f\u043a \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e &#8212; 2 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456, 3, 4 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0432\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/Li>\n<li> \u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0454 <em> \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 <\/em>, \u044f\u043a\u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0437\u0430\u0447\u0456\u043f\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0456\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0439\u0431\u043b\u0438\u0436\u0447\u0456 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. <br \/> <\/br> \u041d\u0430\u0440\u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u043b\u0435\u0433\u0448\u0456, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435\u0447\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u0445\u0443\u0430\u043d\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0447\u043d\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438. <\/Li>\n<li> <em> <img class=' wp-image-1545 size-medium alignright' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/nonkofe-e1419986204411-300x232.jpg' alt='\u043a\u043e\u0444\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c' width='300' height='232' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nonkofe-e1419986204411-300x232.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nonkofe-e1419986204411.jpg 548w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u041a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d <\/em> \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. \u0422\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438: \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438\u00bb, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0449\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0437 \u0447\u0430\u0448\u0435\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0457\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f.\u00a0\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e \u044f\u043a \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443. \u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 200 \u043c\u043b \u043a\u0430\u0432\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0443 \u044f\u043a\u043e\u0457 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u0437\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430 2 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. <\/Li>\n<li> <em> \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442.<\/Em> \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0441\u043a\u0430\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f: \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c\u00bb &#8212; \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0456 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435. \u0412\u0441\u044f \u0443\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0410 \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0432. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u043b\u0456 \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u044c \u0443 \u043f\u0430\u0440 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e &#8212; 5, 6, 8, 10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u043e\u043a\u0443.\u00a0\u0410\u043b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0456\u044e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0456 2 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0456. <\/Li>\n<li> <em> \u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f <\/em> &#8212; \u0442\u0456 \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0438 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2, 3, 4, 5 \u0430\u0431\u043e 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0427\u0438\u043c \u0432\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u0442\u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u0448\u0430 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430: \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0449\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f\u00bb. \u0427\u043e\u043c\u0443?\u00a0\u0422\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0443 \u0456 \u0440\u0430\u0434\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0414\u043e \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u043d \u0456 \u0434\u043e\u0444\u0430\u043c\u0456\u043d. \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0448\u0438\u043c \u0456 \u0437\u0430\u0433\u0430\u0440\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0432\u0430 &#8212; \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u0434\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/Li> <\/ol>\n<h2 id = &#39;h2_2&#39;> \u0412\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u043a\u0443 <\/h2>\n<p> <img class=' wp-image-1546 size-medium alignleft' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/nepolughaetsa-e1419986118453-300x227.jpeg' alt='\u0438\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430' width='300' height='227' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nepolughaetsa-e1419986118453-300x227.jpeg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nepolughaetsa-e1419986118453.jpeg 552w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u0422\u0438\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, 2, 3, 4 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432, \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0456 \u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0454 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0456\u0434\u0434\u044f. \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043c\u0430\u0441\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043a\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e. <\/p>\n<blockquote>\n<p> \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0432 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u043a\u0438 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438: \u00ab\u041d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u043a\u0443, \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438?\u00bb\u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0436\u0435 6, 8, 10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u043e\u043a\u0443, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u044c \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c \u00ab\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0434\u043d\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f 6-\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c, \u0442\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438. <\/p>\n<p> <!- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center,&#39;> <sjdiv id = &#39;SlickJumpNativeAds-cuiw1a7fx &#39;> <\/sjdiv> <\/div>\n<\/blockquote>\n<p> \u0410\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 4, 6, 8, 10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f \u043e\u0432\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457. \u042f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u043d\u0430\u0439\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f, \u0446\u0435 6 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0457.\u00a0\u0417 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443, \u0441\u0430\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0434\u043d\u044f X\u00bb, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0445\u043e\u0447\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0446\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0438-\u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0440\u043e\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0448\u043b\u044e\u0431\u0456. <\/p>\n<p> \u0423 \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0446\u0438\u043c \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0456\u0433 \u0432\u0436\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u043c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a, \u044f\u043a \u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0456\u0432.\u00a0\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432 2 \u0434\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0437 \u0442\u0438\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u00ab\u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c\u00bb, \u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438. <\/p>\n<h2 id = &#39;h2_3&#39;> \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f <\/h2>\n<p> <img class=' wp-image-1549 size-medium alignright' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/nemogu-e1419986358217-300x211.jpg' alt='\u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0432\u0435\u0436\u043e\u043d\u043a\u043e\u043c' width='300' height='211' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nemogu-e1419986358217-300x211.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/nemogu-e1419986358217.jpg 397w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u042f\u043a\u0449\u043e, \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0449\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 5, 6, 8, 10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f . \u0422\u0430\u043a\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0456 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0438: <\/p>\n<p> <!- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39;float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center,&#39;> <! - \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442 - -> <\/p>\n<div id = &#39;yandex_ad222_3&#39;> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<ul>\n<li> \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u043e\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0438\u043c \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 &#8212; \u0433\u0435\u043d\u0456\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0435\u0440\u043f\u0435\u0441, \u0445\u043b\u0430\u043c\u0456\u0434\u0456\u043e\u0437, \u043c\u0456\u043a\u043e\u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u043e\u0437, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445, <\/li>\n<li> \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0457\u0434\u0456\u0432, <\/li>\n<li> \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 .\u00a0\u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0454 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0448\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443, <\/li>\n<li> \u0423\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u044f\u0454\u0447\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445, \u044f\u043a \u043c\u0456\u043e\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u043c\u0456\u043e\u0437 \u0456 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456, <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043a\u043e\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0456\u043b\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0457\u0434\u0456\u0432 \u0457\u0457 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430.\u00a0\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0437 \u0437 \u043f\u0456\u0445\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443. <\/Li> <\/ul>\n<h2 id = &#39;h2_4&#39;> \u0417\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 30 <\/h2>\n<p> <img class=' wp-image-1554 size-medium alignleft' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/bez_paniki1-e1428055210802-300x209.jpg' alt='\u043f\u0430\u0440\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445' width='300' height='209' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/bez_paniki1-e1428055210802-300x209.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/bez_paniki1-e1428055210802.jpg 409w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u042f\u043a \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0432\u0438\u0449\u0435, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0438\u0449\u0435 \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u0432\u0456\u043a \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 30 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0457\u043c \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0442\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438\u0445 2-\u0445 \u0441\u043c\u0443\u0436\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043a\u0430\u0442\u0438 8-10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u043e \u0439 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435.\u00a0\u0422\u043e\u043c\u0443 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043a\u0430\u0436\u0435, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0443: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434 30 \u0434\u043e 35 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0430 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u044c. \u041a\u0440\u043e\u043a \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 6-8 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u0447, <\/li>\n<li> \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0456\u043a \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 35-40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043f\u0456\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u044c.\u00a0\u041e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0436 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u043f\u0430\u0440\u0456 \u0443\u0436\u0435 \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438, <\/li>\n<li> \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c, \u0432\u0456\u043a \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043a\u0443 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0440\u0456\u0448\u0443\u0447\u0438\u0445 \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0422\u0430\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443. <\/Li> <\/ul>\n<h2 id = &#39;h2_5&#39;> \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/h2>\n<p> <img class=' size-medium wp-image-1556 alignright' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/radosti-300x206.jpg' alt='\u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c' width='300' height='206' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/radosti-300x206.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/radosti.jpg 400w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u044f\u0434 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431.\u00a0\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0437 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0431\u0443\u0432 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0429\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438? <\/p>\n<ol>\n<li> <em> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u0432\u0430\u043c\u0438 <\/em> \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0431 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432, \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443. \u0414\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u043a\u043b\u0443. <\/Li>\n<li> <em> \u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f-\u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 <\/em>, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f.\u00a0\u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0435\u043d\u044c. \u0417\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u0434\u0432\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0423\u0417\u0414 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. <\/Li>\n<li> <em> \u041f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439 <\/em> \u0456, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0457\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c . \u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u0414\u041d\u041a \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u0437\u0430 6, 8, 10 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 &#8212; \u0443 \u043f\u0430\u0440\u0438 \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0434\u0456\u0432\u0430\u043d\u043e \u00ab\u0441\u043f\u043b\u0438\u0432\u0442\u0438\u00bb.<\/Li>\n<li> <em> \u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0443 \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 <\/em> \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438 \u0456 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0456. \u0422\u0430\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0446\u0456\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f. <\/Li>\n<li> <em> \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443 <\/em>, \u044f\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0443 \u0457\u0436\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 4-5 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0442\u044f\u043c.<\/Li>\n<li> <img class=' size-medium wp-image-1557 alignleft' src='https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/aktiv-300x225.jpg' alt='\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438' width='300' height='225' srcset='http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aktiv-300x225.jpg 300w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aktiv.jpg 1024w, http:\/\/yagotova.ru\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/aktiv-624x468.jpg 624w' sizes='(max-width: 300px) 100vw, 300px'> <\/img> <em> \u0412\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f <\/em>, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441, \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456, \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435. <\/Li>\n<li> \u0417\u0430 2-3 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e <em> \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0456\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 <\/em>. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u043e\u043b\u0456\u0454\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438. <\/Li>\n<li> <em> \u041a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 <\/em>, \u0442\u0430\u043a\u0456, \u044f\u043a \u043a\u0443\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0449\u043e \u0448\u043a\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.\u00a0\u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u0443 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435. \u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 6-8 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0434\u043e \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0432\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e. <\/Li> <\/ol>\n<p> \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438, \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0430\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431. \u0412\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c 5-6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0443.\u00a0\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c &#8212; \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439! <\/p>\n<p> <! - Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -> <\/p>\n<div style = &#39; float: none, margin: 10px 0 10px 0, text-align: center, &#39;>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043c&#39;\u044f\u0445 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u0440\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2, 3 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0443 7 \u0437 10 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0443. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-18174","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diti-ta-vagitnst"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18174"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18174\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}