{"id":21791,"date":"2017-09-20T17:29:43","date_gmt":"2017-09-20T17:29:43","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=21791"},"modified":"2017-09-20T17:33:12","modified_gmt":"2017-09-20T17:33:12","slug":"yak-zberegti-zachisku-pid-shapkoyu-6-korisnih-porad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=21791","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e: 6 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"btn-prev\" href=\"#\"><\/a><br \/>\n                    <a class=\"btn-next\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/09c5a93e32053e28ca86fcbe03d6d904.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u044c \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0456\u043b\u043e \u043b\u0456\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430, \u0430, \u043e\u0442\u0436\u0435,\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043c\u0438\u0441\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0456\u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f,\u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044e. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0434\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0445\u00ab\u0432\u0438\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00bb \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0436\u0443\u0454 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u042f\u043a \u0436\u0435 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u0437 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0437 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e \u0432 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456? \u0423 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0440\u044f\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/4a56ff500d95233aeb4dc02ff1f447ef.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/p>\n<p>\u0412\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0438\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437 \u0434\u043e\u043c\u0443. \u0412\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u044f\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e.\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u044e \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0443\u0434\u0440\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0456, \u0433\u0430\u0440\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0435\u0431\u0456\u043d\u0446\u0435\u043c \u0437 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0443\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u0456\u0442\u044c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c \u2013 \u0456 \u0432\u0443\u0430\u043b\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u043e \u0456 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0431\u0435\u0437\u0434\u043e\u0433\u0430\u043d\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/06a577f4501175aece14a8d181c89184.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c,\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0439 \u0437 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0441\u0443\u0448\u0456\u043d\u043d\u044f \u0443\u0432\u0456\u043c\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0456 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/7fa9c25d6000eff92676c0943906cb41.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u044e\u0447\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438<\/p>\n<p>\u0423\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c,\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044e\u044e\u0447\u0438\u043c \u0433\u0435\u043b\u0435\u043c \u0456 \u043c\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0417\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0430 \u0437\u043b\u0438\u043f\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0456 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0445\u0430\u0439\u043d\u043e. \u041a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u044e\u0447\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0437\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u0443\u0431\u0456\u0440.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/4d84447a674b1a7f1c1242df07114aa4.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0410\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a<\/p>\n<p>\u0417\u043d\u0456\u043c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u00bb,\u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u00ab\u043a\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0431\u0430\u00bb \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456. \u0429\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438:<\/p>\n<p>&#8212; \u0437\u0431\u0440\u0438\u0437\u043d\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440 \u0437\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0434\u044f\u0433\u0443;<\/p>\n<p>&#8212; \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u044f\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0440\u043e\u0436\u0435\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0456\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u044e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0431\u0456\u043d\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044e.<\/p>\n<p>&#8212; \u0433\u0440\u0435\u0431\u0456\u043d\u0435\u0446\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u0435\u0432\u043e\u044e;<\/p>\n<p>&#8212; \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456\u0432.\u041a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/a7caea68ddb03e61126a4538a69bae33.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0456\u0442\u044c \u0442\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445, \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0442\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0431\u043e\u0440\u0456\u0432.\u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u0456\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0456,\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f. \u0426\u0435 \u0436 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u043c \u0448\u0430\u043f\u043e\u043a. \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0456 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u043d\u0441\u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0443\u0431\u043e\u0440\u0438 \u2013 \u0445\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0430\u043f\u044e\u0448\u043e\u043d\u0438. \u041e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u043e\u043c \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0449\u0435 \u0439 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443, \u0430 \u0432 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0456 \u0457\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/291c8e1dc180840d765a3b591a28a7b4.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443<a href=\"http:\/\/openx.ctlc.ru\/www\/delivery\/ck.php?n=a81ee9e4&amp;cb=INSERT_RANDOM_NUMBER_HERE\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/c7dd7a60d4f6301484d312ceddfdcfd9.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0423 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u0446\u0456,\u044f\u043a\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0443\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p>1. \u0414\u043b\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443 \u0445\u0456\u043c\u0456\u044e. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/dd3028f27aa2c4ecd40495bb285366a1.jpg\" \/><\/p>\n<p>2. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0437 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0432 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0443\u043c\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043b\u043e\u043c\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0443\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043a\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/7cc1f255680aba89dbdb71a826cedb8f.jpg\" \/><\/p>\n<p>3. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0447\u0443\u0431\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c \u044f\u043a \u043d\u0430\u0434\u0456\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443,\u0437\u0430\u0447\u0435\u0448\u0456\u0442\u044c \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0447\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0432\u0441\u0435-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440 \u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/243f6ef2ef64150548ed84f4cd864f7b.jpg\" \/><\/p>\n<p>4.\u041d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0432\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0436\u043a\u0430. \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c, \u0437\u043d\u044f\u0432\u0448\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0439\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0431\u0456\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/240ae74fa3e9574e75af8ef5b20cbce1.jpg\" \/><\/p>\n<p>5. \u0417\u0438\u043c\u0430 \u2013 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0456\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0448\u0430\u043f\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/f94462bb74a24d1fd018c4650cc858d8.jpg\" \/><\/p>\n<p>\t<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434<\/p>\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0443, \u0457\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434. <\/p>\n<p>1. \u0420\u0430\u0437 \u043d\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0432\u043e\u043b\u043e\u0436\u0443\u044e\u0447\u0456 \u0456 \u0436\u0438\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438,\u0449\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043b\u0430\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f<\/p>\n<p>2. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f\u043c \u0443 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434.<\/p>\n<p>3. \u041d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0456\u0434\u0448\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c \u0456 \u043f\u043b\u043e\u0439\u043a\u043e\u044e, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n<p>4. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0456 \u043d\u0456\u0430\u0446\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0446\u0438\u043d\u043a \u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0412,\u0415 \u0456 \u0421 (\u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0440\u0438\u0431\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0456, \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0456 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456).<\/p>\n<p style=\"text-align:center;\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/a1eb103ecd45dadb8c65e2d4fd851da9.jpg\" \/><\/p>\n<p>                    <iframe id=\"cosIframe\" style=\"width:100%; height:0\" src=\"\/templates\/allWomens\/js\/openx1588.html\"><\/iframe>   <\/p>\n<p>                <a href=\"#addcomment\" onclick=\"$('#commentline a[href=#tab2]').click();\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0441\u044c \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0456\u043b\u043e \u043b\u0456\u0442\u043e, \u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0438\u043c\u0430, \u0430, \u043e\u0442\u0436\u0435,\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043c\u0438\u0441\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0456\u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0456\u0441\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f,\u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0443\u043a\u043b\u0430\u0434\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0437\u0432\u0435\u0434\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0456\u0432\u0435\u0446\u044c \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0431\u0456\u0440. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0457 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21792,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-21791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poradi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21791\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21792"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}