{"id":6398,"date":"2016-12-12T12:22:52","date_gmt":"2016-12-12T12:22:52","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=6398"},"modified":"2016-12-12T12:22:54","modified_gmt":"2016-12-12T12:22:54","slug":"retsept-sirnoyi-polenti-z-gribnim-sousom-v-multivartsi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=6398","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456"},"content":{"rendered":"<p><Div class = &quot;entry&quot;> <! - Start_content -> <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-534\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/polenta-450x302.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"302\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/polenta-450x302.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/polenta.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <! - Noindex -> <\/p>\n<p><div class = &quot;ads2&quot;> <\/div>\n<\/p>\n<p> <! - \/ noindex -> <\/img> <\/p>\n<p> \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0443\u043a\u0438. \u0404 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0433\u0438 (\u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0456). <span id=\"more-526\"> <\/span> \u0423 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0456, \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0457\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u043c? <Strong> \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0437 XVI \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f, \u0431\u0443\u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u043b\u044f\u043d <\/strong>. \u0406\u0441\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0457\u0457 \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0443\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043c&#39;\u044f\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n<p> \u0417\u0433\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u043a\u043e\u044e \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457, \u044f\u043a <a title=\"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u043e\u0432\" href=\"http:\/\/vashakasha.com\/goroh\/recept-pyure.html\"> \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 <\/a> \u0432 \u043d\u0430\u0441. \u0417\u0430\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0406\u0442\u0430\u043b\u0456\u0457. \u0412\u0438\u0439\u0448\u043e\u0432\u0448\u0438 \u0437\u0430 \u0457\u0457 \u043c\u0435\u0436\u0456, \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0435\u0442\u0456\u0432\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u0441\u0456\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0456, \u0441\u0442\u0430\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0457\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u044e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0456\u0432. \u041f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c, \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043c&#39;\u044f\u043a\u0430, \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430, \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0430, \u043f\u0430\u0441\u0442\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u0430\u044f \u0430\u0431\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0426\u044f \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430 \u044f\u043a \u0443 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u043c\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e. <\/p>\n<p> \u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0456.\u00a0\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u0437\u0430\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456. \u0412\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432&#39;\u044f\u043d\u043e\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u043d\u0435. \u0412\u0435\u0441\u044c \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454 45-55 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. <\/p>\n<p> \u0414\u043b\u044f \u0457\u0457 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0446\u044f &#8212; <a href=\"http:\/\/vashakasha.com\/kukuruznaya\/v-multivarke-s-molokom.html\" target=\"_blank\"> \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 <\/a>. \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u044f\u043a\u043e\u0457, \u0432\u0438 \u0432\u0442\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 (\u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430\" href=\"http:\/\/vashakasha.com\/goroh\/kak-prigotovit-v-multivarke.html\"> \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0430 <\/a> \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f). \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 &#8212; \u0446\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0456, \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. <br \/> \u041d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e 45 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.\u00a0\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435 98 \u043a\u043a\u0430\u043b, \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0443. <\/br> <\/p>\n<div id = &quot;toc_container&quot; class = &quot;toc_white have_bullets&quot;>\n<p class=\"toc_title\"> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 <\/p>\n<ul class = &quot;toc_list&quot;>\n<li> <a href=\"#upi\"> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-2\"> \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-3\"> \u0412\u0456\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-4\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-5\"> \u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-6\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 <\/a> <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<h2> <span id=\"upi\"> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 <\/span> <\/h2>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td> \u041a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0430 (\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0430) <\/td>\n<td> 1 \u0441\u0442.<\/Td> <\/tr>\n<tr>\n<td> \u0412\u043e\u0434\u0430 (\u043e\u043a\u0440\u0456\u043f) <\/td>\n<td> 2,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e <\/td>\n<td> 1 \u0441\u0442. <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0421\u0456\u043b\u044c <\/td>\n<td>? \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 <\/td>\n<td> 20 \u0433. <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u041f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d <\/td>\n<td> 100 \u0433\u0440\u0430\u043c <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438 <\/td>\n<td> <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f: <\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td> \u041b\u0443\u043a <\/td>\n<td> 1 \u0448\u0442. <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0413\u0440\u0438\u0431\u0438 <\/td>\n<td> 300 \u043c <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 (20% \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456) <\/td>\n<td> 170 \u043c<\/Td> <\/tr>\n<tr>\n<td> \u0411\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0435 <\/td>\n<td> 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0440\u043c\u0438 VITEK (\u044f\u043a \u0456 \u0432 <a title=\"\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0435\" href=\"http:\/\/vashakasha.com\/perlovka\/v-multivarke.html\"> \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456 \u043f\u0435\u0440\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456 <\/a>). <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-2\"> \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/span> <\/h2>\n<p> 1. \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456. \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0443, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0432 \u0440\u043e\u0437\u0435\u0442\u043a\u0443. \u041a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e. \u041e\u0431\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e. \u0427\u0430\u0448\u0443 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u0441\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-528\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k2-450x299.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k2-450x299.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k2.jpg 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 2. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c. \u0412\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u00ab\u041a\u0430\u0448\u0430\u00bb.\u00a0\u0417\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0443 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0443. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-529\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k3-450x299.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k3-450x299.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k3.jpg 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> <! - Noindex -> <\/p>\n<div class = &quot;ads&quot;> <\/div>\n<p> <! - \/ Noindex- -> <\/p>\n<p> 3. \u0412\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0443. \u0412\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440, \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u043a\u0430\u0448\u0435\u044e. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-530\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k4-450x299.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k4-450x299.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k4.jpg 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 4. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443. \u0410\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-532\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k6-450x299.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k6-450x299.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k6.jpg 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 5. \u0417\u0430\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443, \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0404\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0456 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0443\u0445\u043e. \u0417\u043c\u0430\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0442\u044c \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u00ab\u0416\u0430\u0440\u043a\u0430\u00bb \u043d\u0430 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.\u00a0\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u0437 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-533\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k7-450x299.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"450\" height=\"299\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k7-450x299.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k7.jpg 730w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 6. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0456\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c. \u0412\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 (\u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d), \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 10-15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-527\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/k1-448x450.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456\"  width=\"448\" height=\"450\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k1-448x450.jpg 448w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k1-100x100.jpg 100w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/k1.jpg 541w\" sizes=\"auto, (max-width: 448px) 100vw, 448px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 7. \u041f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0437 \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d. \u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-3\"> \u0412\u0456\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 <\/span> <\/h2>\n<p> <iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/CF3aDu4Ku34\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"> <\/iframe> <\/p>\n<p> \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0431 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0434\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0432\u0438\u0432\u0447\u0456\u0442\u044c \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u044e.\u00a0\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456, \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0437 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0444\u043e\u0442\u043e. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438, \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0457\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 &#8212; \u0432\u0438 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0443. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0447\u0430\u0434\u0446\u0456\u0432 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u044e \u043a\u0430\u0448\u0435\u044e, \u0430 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0457 \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u0439, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456. <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-4\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/span> <\/h2>\n<p> \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457 , \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457.\u00a0<Strong> \u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456: \u0434\u043e \u0440\u0438\u0441\u0443, \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0442\u0456, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0433\u0440\u0435\u0447\u0446\u0456. <\/Strong> \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0441\u0438\u043b \u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457. <\/p>\n<ul>\n<li> \u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438: \u0412 , \u0415, \u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d. \u041c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438: \u0446\u0438\u043d\u043a, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043c\u0456\u0434\u044c \u0456 \u0456\u043d\u0448\u0456. <\/Li>\n<li> \u0427\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457, \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456. \u041f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0456 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438. <\/Li>\n<li> \u041d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d. <\/Li>\n<li> \u0417\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/Li>\n<li> \u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456\u0432. \u0421\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0457\u0445 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e. \u041f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. <\/Li> <\/ul>\n<h2> <span id=\"upi-5\"> \u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 <\/span> <\/h2>\n<p> \u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043b\u044e\u0441\u0438, \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432 \u0457\u0436\u0443. <\/p>\n<ul>\n<li> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0442\u0438\u043c, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0433\u043e\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456. <\/Li>\n<li> \u0417\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445, \u044f\u043a \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0456\u044f, \u0431\u0443\u043b\u0456\u043c\u0456\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443, \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430\u0445, \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430\u0445.<\/Li> <\/ul>\n<h2> <span id=\"upi-6\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 <\/span> <\/h2>\n<p> \u0417\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0445\u0438\u0442\u0440\u043e\u0449\u0456 \u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. <\/p>\n<ol>\n<li> \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0443 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u0443. <\/li>\n<li> \u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443. <\/li>\n<li> \u0429\u043e\u0431 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0446\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0456\u043f. <\/Li> <\/ol>\n<p> \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e, \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435. \u0417\u0434\u0438\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0447\u0430\u0434\u0446\u0456\u0432 \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0435\u044e. <\/p>\n<p> <! - End_content -> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0443\u043a\u0438. \u0404 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0433\u0438 (\u0433\u0443\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0448\u0456). \u0423 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0456, \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0457\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0448\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u043e\u043c? \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0437 XVI \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f, \u0431\u0443\u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435\u043b\u044f\u043d . \u0406\u0441\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0457\u0457 \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043b\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u043b\u0438, \u0443\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-6398","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kulinariya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6398\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}