{"id":6436,"date":"2016-12-12T12:23:07","date_gmt":"2016-12-12T12:23:07","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=6436"},"modified":"2016-12-12T12:23:09","modified_gmt":"2016-12-12T12:23:09","slug":"retsept-prigotuvannya-garbuzovogo-soku-na-zimu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=6436","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443"},"content":{"rendered":"<p><Div class = &quot;entry&quot;> <! - Start_content -> <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2009\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/%D0%B5-450x321.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"450\" height=\"321\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/\u0435-450x321.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/\u0435.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <! - Noindex -> <\/p>\n<p><div class = &quot;ads2&quot;> <\/div>\n<\/p>\n<p> <! - \/ noindex -> <\/img> <\/p>\n<p> <span id=\"more-2001\"> <\/span> <\/p>\n<p> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430.\u00a0\u0421\u0456\u043a \u0437 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435: <\/p>\n<ul>\n<li> \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438: \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439; <\/li>\n<li> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 C, B1, B2, B6, E, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d; <\/li>\n<li> \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438; <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0446\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a, \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u0430\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443, \u0456 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438. \u041f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0438\u043c, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0456\u0440 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432.\u00a0\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 &#8212; \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e. <\/p>\n<p> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0442\u043e \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043b\u043e\u043f\u043e\u0442\u0443. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c, \u0456 \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0443 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443. <Strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a, \u0442\u043e \u0441\u043c\u0456\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u044f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e, \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d \u0430\u0431\u043e \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430. <\/Strong> \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0438 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d.\u00a0\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454\u044e \u043e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0456 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 <a href=\"http:\/\/vashakasha.com\/iz_kashi\/tykvennyj-sok.html\"> \u0441\u0456\u043a <\/a> \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 &#8212; \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n<p> \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: <\/p>\n<div id = &quot;toc_container&quot; class = &quot;toc_white have_bullets&quot;>\n<p class=\"toc_title\"> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 <\/p>\n<ul class = &quot;toc_list&quot;>\n<li> <a href=\"#upi\"> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-2\"> \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-3\"> \u0412\u0456\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-4\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#upi-5\"> \u0428\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/a> <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<h2> <span id=\"upi\"> \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 <\/span> <\/h2>\n<table style = &quot;height: 104px; &quot; width = &quot;329&quot;>\n<tbody>\n<tr>\n<td> \u0413\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 <\/td>\n<td> 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d <\/td>\n<td> 3 \u0448\u0442.<\/Td> <\/tr>\n<tr>\n<td> \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 <\/td>\n<td> \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0449\u0456\u043f\u043a\u0430 <\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 <\/td>\n<td> \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c ( \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f \u043f&#39;\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0442\u0440). <\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> \u0427\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8212; \u0448\u0456\u0441\u0442\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-2\"> \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/span> <\/h2>\n<p> \u041f\u043e\u0435\u0442\u0430\u043f\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0456\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443: <\/p>\n<p> 1) \u041a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0447. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u043c, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0443 <a href=\"http:\/\/vashakasha.com\/iz_kashi\/tykvennyj-med.html\"> \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 <\/a>, \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0443. \u041e\u0431\u043c\u0438\u0442\u0438. \u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d \u0456 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0436, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044c\u043a\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e, \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0438\u0442\u0443. \u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u044f\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2004\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1954-tykvennyy-sok-s-apelsinom-1.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"448\" height=\"299\"> <\/img> <\/p>\n<p> <! - Noindex -> <\/p>\n<div class = &quot;ads&quot;> <\/div>\n<p> <! - \/ Noindex- -> <\/p>\n<p> 2) \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u044f\u043a \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437 \u0437\u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f, \u0457\u0457 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0456 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2005\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1954-tykvennyy-sok-s-apelsinom-2.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"448\" height=\"299\"> <\/img> <\/p>\n<p> 3) \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0438\u0445 \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0445 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430, \u043e\u0431\u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u043a\u043d\u0456\u0442\u044c \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438.\u00a0\u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0456 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c \u043d\u043e\u0436\u0435\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2007\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/FDEMK3LGSNQFBYL.MEDIUM-450x338.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"450\" height=\"338\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/FDEMK3LGSNQFBYL.MEDIUM-450x338.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/FDEMK3LGSNQFBYL.MEDIUM.jpg 620w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 4) \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043a, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0436\u0438\u043c\u0430\u043b\u043a\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043a &#8212; \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0439. \u0412\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0456 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043d\u0438\u043c. \u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b \u0456 \u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u0443, \u0432\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2006\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1954-tykvennyy-sok-s-apelsinom-3-450x300.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/1954-tykvennyy-sok-s-apelsinom-3-450x300.jpg 450w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/1954-tykvennyy-sok-s-apelsinom-3.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 5) \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438.\u00a0\u0420\u043e\u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c, \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0443. \u0421\u0456\u043a \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2008\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/sok_iz_tikvi_na_zimu-114799-326x450.jpg\" alt=\"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443\"  width=\"326\" height=\"450\" srcset=\"http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/sok_iz_tikvi_na_zimu-114799-326x450.jpg 326w, http:\/\/vashakasha.com\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/sok_iz_tikvi_na_zimu-114799.jpg 331w\" sizes=\"auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px\"> <\/img> <\/p>\n<p> 6) \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0446\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0435\u043b\u0438\u0445\u0430\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u043e\u044e. <\/p>\n<p> \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445. <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-3\"> \u0412\u0456\u0434\u0435\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 <\/span> <\/h2>\n<p> <iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/c-UaoYneOBg\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"> <\/iframe> <\/p>\n<h2> <span id=\"upi-4\"> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/span> <\/h2>\n<p> \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 200 \u0433\u0440\u0430\u043c \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c.<\/p>\n<ol>\n<li> \u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432, \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. <\/Li>\n<li> \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432, \u0436\u0438\u0440\u0456\u0432, \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432. <\/Li>\n<li> \u0421\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443. <\/li>\n<li> \u0412\u0430\u0441 \u043c\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e? \u0422\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437 50 \u043c\u043b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443. \u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. <\/Li>\n<li> \u0417\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. <\/Li>\n<li> \u041e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. <\/Li>\n<li> \u0412\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 \u0437 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0430 \u0456 \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a. <\/Li>\n<li> \u041f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0456 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438.<\/Li> <\/ol>\n<h2> <span id=\"upi-5\"> \u0428\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/span> <\/h2>\n<p> \u041a\u0440\u0456\u043c \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0404\u0434\u0438\u043d\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0446\u0435 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0439 \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. <\/p>\n<p> <! - End_content -> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430.\u00a0\u0421\u0456\u043a \u0437 \u0433\u0430\u0440\u0431\u0443\u0437\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435: \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438: \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439; \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 C, B1, B2, B6, E, \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d; \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0437\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438; \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0446\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043a, \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-6436","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kulinariya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6436\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}