{"id":8781,"date":"2016-12-15T19:20:50","date_gmt":"2016-12-15T19:20:50","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=8781"},"modified":"2016-12-15T19:20:56","modified_gmt":"2016-12-15T19:20:56","slug":"artroz-pri-vagitnosti-pri-pershih-zhe-oznakah-zvertajtesya-do-likarya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=8781","title":{"rendered":"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!"},"content":{"rendered":"<p><Div class = &quot;post_body&quot;> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/23979620-300x200.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\" class=\"alignleft wp-post-image\"  srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/23979620.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/23979620-200x133.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> <\/p>\n<p> <strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f <\/strong>, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457. <\/p>\n<p> \u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/p>\n<p> \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 <strong> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 <\/strong>. \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437. <Div class = &quot;mih&quot;> &#8230;<\/Div> <span id=\"more-33072\"> <\/span> <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> <strong> \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 <\/strong>, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0443\u0440\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438. <\/p>\n<p> \u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a \u0456 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0456\u043c \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432. <\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a, \u0441\u0442\u043e\u043f. <\/p>\n<h2> \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437?<\/H2> <\/p>\n<h3> \u0412\u0438\u0434\u0438 <\/h3>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0449\u0435 \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437, \u0456 \u0442.\u0434. <\/Div> <\/p>\n<p> \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u043f\u043b\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u0433\u043e\u043c\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u043f\u043d\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u043b\u0456\u043a\u0442\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u043a\u0438\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0440\u0443\u043a. <\/li>\n<\/ul>\n<h3> \u0421\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 <\/h3>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/artrozkolena.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\"  width=\"300\" height=\"186\" class=\"alignright size-full wp-image-33079\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/artrozkolena.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/artrozkolena-200x124.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> <strong> \u041f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0430 (\u043f\u0435\u0440\u0448\u0430) \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f <\/strong>. \u041d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d, \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p> \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0432 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <strong> \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f <\/strong>. \u0421\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0441\u0442\u043e\u043d\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0430 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438, \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u0445\u0440\u044f\u0449. <\/p>\n<p> \u0412\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0438, \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430\u0445 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u0430\u0445, \u043c\u0435\u043d\u0456\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0456 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p> \u0412\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0432 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u0457. <\/p>\n<p> <strong> \u0422\u0440\u0435\u0442\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f <\/strong>. \u0414\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e\u044e \u043d\u0435\u043e\u0437\u0431\u0440\u043e\u0454\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c, \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432.<\/p>\n<p> <strong> <em> \u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u041f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0439\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435 <\/em> <\/strong> <br \/> <\/br> <iframe loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ApP0St1xWkk\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"> <\/iframe> <\/p>\n<h2> \u0414\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h2>\n<h3> \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 <\/h3>\n<p> \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c, \u0449\u043e \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0456 \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e; <\/li>\n<li> \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430; <\/li>\n<li> \u0445\u0440\u0443\u0441\u043a\u0456\u0442 \u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0445; <\/li>\n<li> \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u043a\u0443\u0442\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445; <\/li>\n<li> \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0445\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c; <\/li>\n<li> \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430.<\/Li> <\/ul>\n<div class = &quot;colored&quot;> <strong> \u0412 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0442\u0443\u043f\u0443 \u0432 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 <\/strong>, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456, \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443. <\/div>\n<p> <strong> \u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433\u043e\u043c <\/strong>, \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 &#8212; \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n<p> \u0417\u0430\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0430\u043d\u043a\u0456\u043b\u043e\u0437\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u043d\u0435\u0440\u0443\u0445\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0456. <\/p>\n<h3> \u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 <\/h3>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/noga-beremena.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\"  width=\"300\" height=\"210\" class=\"alignright size-full wp-image-33083\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/noga-beremena.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/noga-beremena-200x140.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443: <\/p>\n<ul>\n<li> \u043b\u043e\u043c\u043e\u0442\u0430 \u0456 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 (\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445); <\/li>\n<li> \u0431\u0456\u043b\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445; <\/li>\n<li> \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438, \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f, \u00ab\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u0434\u0430 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432\u00bb \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430\u0445. <\/li>\n<\/ul>\n<p> <strong> \u0423 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 <\/strong> \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a, \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0442\u0430\u0437\u0443, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0441\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/info\/norma-nabora-vesa.html\"> \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0438 <\/a>.<\/p>\n<p> <strong> \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/artrit.html\"> \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0438 <\/a> <\/strong>, \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043e\u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. <\/p>\n<h2> \u0427\u0438\u043c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439 (\u0456 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0439?) \u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0443 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456? <\/h2>\n<p> \u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443, <strong> \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 &#8212; \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 <\/strong>.<\/p>\n<p> <strong> \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a <\/strong>, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432. <\/p>\n<p> \u0414\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0456 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 \u0456 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<h3> \u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456 <\/h3>\n<p> \u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456, \u0449\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0445\u0440\u044f\u0449\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0438; <\/li>\n<li> \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438; <\/li>\n<li> \u0437\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438; <\/li>\n<li> \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430. <\/li>\n<\/ul>\n<p> <strong> \u0423 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f <\/strong>, \u044f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e <a href=\"http:\/\/puziko.online\/rannie-sroki\/problemy\/vykidysh.html\"> \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u043d\u044f <\/a>.<\/p>\n<div class = &quot;colored&quot;> <strong> \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0430 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c <\/strong> \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0435\u0433\u043b\u0438\u0445 \u043c&#39;\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d, \u0441\u0442\u0430\u043d \u0442\u0430\u0437\u043e\u0441\u0442\u0435\u0433\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 95% \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432. <\/Div> <\/p>\n<h3> \u0414\u043b\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 <\/h3>\n<p> <strong> \u041f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0456 <\/strong>, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"http:\/\/puziko.online\/rody\/kesarevo\"> \u043a\u0435\u0441\u0430\u0440\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u043d <\/a>.<\/p>\n<h2> \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h2>\n<p> \u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 1,2 \u0456 3 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0456\u0447\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0437\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, <strong> \u0432 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/nedeli\/1-trimestr\"> \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0442\u0440\u0456 <\/a> \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u041b\u0424\u041a <\/strong>, \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0445 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0430. <\/p>\n<h3> \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 <\/h3>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/Pregnancy.jpeg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\"  width=\"300\" height=\"229\" class=\"alignright size-full wp-image-33087\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Pregnancy.jpeg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Pregnancy-200x153.jpeg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0457\u0445 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 .<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0457\u0434\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0437\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c <strong> \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0456\u043d&#39;\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u0457\u0434\u0456\u0432 <\/strong>. <\/p>\n<h3> \u041e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 <\/h3>\n<p> <strong> \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u044e \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430, \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0430 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 <\/strong>, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443 \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443.<\/p>\n<p> <strong> \u041e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 <\/strong> \u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c (\u043a\u043e\u043c\u0456\u0440\u0438 \u0428\u0430\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0430\u043b\u043e\u043a\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0440\u0441\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d), \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433\u0443 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043b\u044e\u043a\u0430. <\/p>\n<p> \u041e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0433\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. <\/p>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e\u0447\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c .<\/Div> <\/p>\n<h3> \u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f <\/h3>\n<p> \u0424\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 <strong> \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 <\/strong>. <\/p>\n<p> \u0421\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430\u043c \u0456 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0456. \u041f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442.<\/p>\n<p> <strong> \u0433\u0440\u044f\u0437\u0435 \u0456 \u0433\u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/strong> \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u043d\u0435\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u043e\u044e, \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e-\u043a\u0443\u0440\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441 \u0445\u0440\u044f\u0449\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0456 \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432. <\/p>\n<h3> \u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 <\/h3>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/d.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\"  width=\"300\" height=\"203\" class=\"alignright size-full wp-image-33091\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/d.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/d-200x135.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0443\u0436\u0435 <strong> \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 <\/strong>, \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443. \u041f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0457\u0445 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<p> \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 <strong> \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456 <\/strong>, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0443, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438. <\/p>\n<p> \u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u0430 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043e\u0431\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c. \u0426\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 <strong> \u0449\u0430\u0434\u043d\u0430 \u041b\u0424\u041a <\/strong>, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0456 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0445 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u0457. <\/p>\n<p> \u0412\u0438\u0431\u0456\u0440 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443.<\/p>\n<h3> \u041d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 <\/h3>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 <strong> \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 <\/strong>: <\/p>\n<ol>\n<li> \u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yagody\/brusnika.html\"> \u0431\u0440\u0443\u0441\u043d\u0438\u0446\u0456 <\/a> -2 \u0441\u0442.\u043b. \u0432\u0438\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 1 \u0441\u0442. \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0445\u0432. <\/li>\n<li> 2 \u0441\u0442.\u043b \u0444\u0456\u0430\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445, \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432&#39;\u044f\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 200 \u0433 \u043a\u0438\u043f&#39;\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043a\u0438\u043f&#39;\u044f\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e? \u0441\u0442. 4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/Li>\n<\/p>\n<li> 2 \u0441\u0442.\u043b. \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 200 \u0433 \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f&#39;\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0456, \u043f\u0438\u0442\u0438 3 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e 1 \u0441\u0442.\u043b.. <\/li>\n<li> 1 \u0441\u0442.\u043b.\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0431\u0440\u0443\u043d\u044c\u043e\u043a \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 200 \u043c\u043b \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443, \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 15 \u0445\u0432., \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e? \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 4 \u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/li>\n<li> \u041f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u044c \u043b\u043e\u043f\u0443\u0445\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/napitki\/vodka.html\"> \u0433\u043e\u0440\u0456\u043b\u043a\u043e\u044e <\/a> \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0457\u0457 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 3 \u0441\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0432 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443, \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043d\u0456\u0432, \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432. <br \/> <\/br> <br \/> <\/br> \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0437 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f \u0448\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443.<\/Li>\n<\/p>\n<li> \u0417\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u0456 \u0432 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u043a <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yajtsa.html\"> \u044f\u0439\u0446\u044f <\/a> \u0456 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/uksus.html\"> \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442 <\/a>, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0437\u044c \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0435\u0447\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432 . <\/li>\n<\/ol>\n<h3> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 <\/h3>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043b\u0456, \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0457\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438. <\/div>\n<p> <strong> \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u0441\u0456\u043b\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 <\/strong> \u0437\u0456 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/natriy.html\"> \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u044e <\/a> \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/kalij.html\"> \u043a\u0430\u043b\u0456\u044e <\/a>.<\/p>\n<p> <strong> \u0417 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u0456 <\/strong>: \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/chipsy.html\"> \u0447\u0456\u043f\u0441\u0438 <\/a>, \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/ryba.html\"> \u0440\u0438\u0431\u0443 <\/a> \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043c&#39;\u044f\u0441\u043d\u0456 \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u0438 , \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u0444\u0430\u0431\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0456\u043d. <\/p>\n<p> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445, <strong> \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0434\u0456\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/vitamin-v12.html\"> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u041212 <\/a> <\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043a\u0430\u043c\u0431\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 , \u0441\u043a\u0443\u043c\u0431\u0440\u0456\u0457, \u044f\u0454\u0446\u044c, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/napitki\/moloko.html\"> \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 <\/a>.<\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/ed80256fafe41eebba8dc378a0b2a909.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456: \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u0436\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f!\"  width=\"300\" height=\"199\" class=\"alignright size-full wp-image-33096\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ed80256fafe41eebba8dc378a0b2a909.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ed80256fafe41eebba8dc378a0b2a909-200x133.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 <strong> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/vitamin-s.html\"> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0421 <\/a> <\/strong>, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yagody\/chernoplodnaya-ryabina.html\"> \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u043f\u043b\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438\u043d\u0438 <\/a>, \u043f\u043b\u043e\u0434\u0456\u0432 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yagody\/shipovnik.html\"> \u0448\u0438\u043f\u0448\u0438\u043d\u0438 <\/a>, \u044f\u0433\u0456\u0434 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yagody\/oblepiha.html\"> \u043e\u0431\u043b\u0456\u043f\u0438\u0445\u0438 <\/a>, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/yagody\/chernaya-smorodina.html\"> \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043c\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 <\/a>. <\/p>\n<p> <strong> \u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u0431\u043e\u043b\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/vitamin-e.html\"> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d \u0415 <\/a> <\/strong>, \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b \u0454 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438: \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0430, \u0431\u0430\u0432\u043e\u0432\u043d\u044f\u043d\u0435, \u0441\u043e\u0454\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u044f\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u0457, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/orehi\/mindal.html\"> \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c <\/a>, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/orehi\/funduk.html\"> \u0444\u0443\u043d\u0434\u0443\u043a <\/a>, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/ovoschi\/shpinat.html\"> \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442 <\/a>, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/orehi\/gretskie.html\"> \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 <\/a>.<\/p>\n<p> <strong> \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446\u044c <\/strong>, \u0449\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0430 \u0445\u0440\u044f\u0449\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d, \u043c&#39;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0437\u0432&#39;\u044f\u0437\u043e\u043a. \u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e \u0445\u0440\u044f\u0449\u0456\u0432. <\/p>\n<h2> \u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 <\/h2>\n<p> <strong> \u041c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 <\/strong>, \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043e\u043a \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438.<\/p>\n<p> \u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f; <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0433\u0456\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438; <\/li>\n<li> \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/info\/rezhim-dnya-beremennoj.html\"> \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u043d\u044f <\/a> ; <\/li>\n<li> \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0456\u0432, \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. <\/li>\n<\/ul>\n<p> <strong> <em> \u0422\u0440\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0416\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e! <\/em> <\/strong> <br \/> <\/br> <iframe loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/b9QRyDZbh9E\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"> <\/iframe> <\/p>\n<h2> \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 <\/h2>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u0410\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 &#8212; \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0432 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043e \u0434\u043e \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/Div> <\/p>\n<p> \u0412 \u0456\u043d\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443, <strong> \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u0445 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e <\/strong>. <\/p>\n<p> <strong> \u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e <\/strong>, \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432. <\/p>\n<p> \u0443 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0442\u043c\u0443, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0449\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0431\u0443\u0442\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c. <Strong> \u0421\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0449\u0430\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0456 <\/strong>, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0457\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0438, \u043e\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457. <\/p>\n<h2> \u0423\u0432\u0430\u0433\u0430, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0421\u042c\u041e\u0413\u041e\u0414\u041d\u0406! <\/H2><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f , \u0442\u0430\u043a \u044f\u043a \u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457. \u0416\u0456\u043d\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 . \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043a\u0441\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437. &#8230; \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-8781","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diti-ta-vagitnst"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8781\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}