{"id":8913,"date":"2016-12-17T14:59:32","date_gmt":"2016-12-17T14:59:32","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=8913"},"modified":"2016-12-17T14:59:39","modified_gmt":"2016-12-17T14:59:39","slug":"vitaminna-bomba-tsarskij-napij-abo-chim-korisnij-granatovij-sik-pri-vagitnosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=8913","title":{"rendered":"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456"},"content":{"rendered":"<p><Div class = &quot;post_body&quot;> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"188\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/pomegranate-martini-300x188.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\" class=\"alignleft wp-post-image\"  srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/pomegranate-martini.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/pomegranate-martini-200x125.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> <\/p>\n<p> <strong> \u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8212; \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 <\/strong>, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/info\/pitanie-beremennoj-zhenshhiny.html\"> \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/a> \u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. <\/p>\n<p> \u041f\u043b\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432. <\/p>\n<div class = &quot;mih&quot;> &#8230; <\/div>\n<p> <span id=\"more-30057\"> <\/span> <\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> \u0422\u043e\u043c\u0443 <strong> \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d <\/strong> &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0440\u044f\u0434\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p> \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0437 \u0457\u0436\u0456 \u0446\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0445 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/frukty\"> \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 <\/a> \u0456 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/ovoschi\"> \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 <\/a>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0427\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c <strong> \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a <\/strong>? <\/p>\n<h2> \u0417\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/h2>\n<p> \u0427\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/eda\/frukty\/granat.html\"> \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 <\/a> \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430 \u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 <strong> \u043b\u044e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0446\u0456\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u0449\u0435 \u0437 \u0434\u0430\u0432\u043d\u0456\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0456\u0432 <\/strong> \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438, \u0456\u043d\u0442\u0443\u0457\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<p> \u0423 \u043c\u0456\u0444\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043f\u0456\u0432\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432&#39;\u044e \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u043c \u0445\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0432\u0456 \u0441\u0438\u043b\u0438. <\/p>\n<p> \u0429\u0435 \u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0441\u044f\u0447\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0448\u043e\u0457 \u0435\u0440\u0438 <strong> \u0440\u0438\u043c\u043b\u044f\u043d\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442 \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0430 <\/strong>. <\/p>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u0421\u0456\u043a \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0443\u0454 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043e\u043a\u0438.<\/Div> <\/p>\n<p> <strong> \u0414\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0443 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c <\/strong> \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0412, \u0421, \u0415, \u0420\u0420, \u0432\u0456\u043d \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/zhelezo.html\"> \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u043c <\/a>, \u043c\u0456\u0434\u0434\u044e, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/magnij.html\"> \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0454\u043c <\/a>, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/kaltsij.html\"> \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0454\u043c <\/a> \u0456 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/kalij.html\"> \u043a\u0430\u043b\u0456\u0454\u043c <\/a>. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-30065\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/54f92a4581dc6_-_pomegranate-juice-del0414-1.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\"  width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/54f92a4581dc6_-_pomegranate-juice-del0414-1.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/54f92a4581dc6_-_pomegranate-juice-del0414-1-200x200.jpg 200w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/54f92a4581dc6_-_pomegranate-juice-del0414-1-240x240.jpg 240w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u0421\u0456\u043a \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0456\u043d <strong> \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043d\u0456\u043d \u0456 \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 <\/strong>, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438 . <\/p>\n<p> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442 <strong> \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0430\u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u0437\u0456 <\/strong> \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <strong> \u0423 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438 <\/strong>, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 .\u00a0\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044e \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. <\/p>\n<p> \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430 <strong> \u0441\u0456\u043a \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 <\/strong>. <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/ml-lekarstva\/ml-vitaminy\/folievaya-kislota.html\"> \u0424\u043e\u043b\u0456\u0454\u0432\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430 <\/a>, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0432\u043e-\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c. <\/p>\n<p> \u0421\u0456\u043a \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 <strong> \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0443 <\/strong>, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/slozhnosti\/oteki.html\"> \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 <\/a>. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443.<\/p>\n<p> <strong> \u0417\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 <\/strong> \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044f\u0448\u043e\u043a, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p> <strong> <em> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a. \u0426\u0456\u043b\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0416\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e! <\/Em> <\/strong> <br \/> <\/br> <iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NFtxXEOyzy8\" width=\"600\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"> <\/iframe> <\/p>\n<h2> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 <\/h2>\n<p> \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 ? \u041d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <strong> \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456 \u043c\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043f\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u0437&#39;\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0449\u043e-\u043d\u0435\u0431\u0443\u0434\u044c <\/strong> \u0437 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0442\u0435\u0440\u043f\u043a\u0438\u043c \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442 \u044f\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043c\u0445\u00bb \u0442\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. <\/Div> <\/p>\n<p> \u0414\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436, <strong> \u0441\u0456\u043a \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 <\/strong> \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n<h3> \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c <\/h3>\n<p> \u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435 \u0431\u0435\u0437\u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u043c \u043c\u0430\u043c\u0430\u043c.\u00a0\u0412\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437: <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-30069\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/pomegranate.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\"  width=\"300\" height=\"222\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/pomegranate.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/pomegranate-200x148.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> <\/p>\n<ul>\n<li> \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0435\u044e \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432; <\/li>\n<li> <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/slozhnosti\/kak-izbavitsya-ot-toshnoty.html\"> \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u043e\u044e <\/a> \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443; <\/li>\n<li> <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/slozhnosti\/anemiya.html\"> \u0430\u043d\u0435\u043c\u0456\u0454\u044e <\/a>, \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<br \/> <\/br> \u041c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/info\/gemoglobin.html\"> \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u043d\u0443 <\/a> \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u043a\u0430\u0442\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u0447\u043d\u043e \u043f\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0438; <\/li>\n<li> \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438; <\/li>\n<li> \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443; <\/li>\n<li> \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c, \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0432 \u0446\u0435\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434; <\/li>\n<li> \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043e\u043c, \u0434\u043e\u043a\u0443\u0447\u0430\u044e\u0447\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043c\u0430\u043c. <\/li>\n<\/ul>\n<h3> \u0428\u043a\u043e\u0434\u0430 <\/h3>\n<p> \u041c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a \u0437 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e. \u0423 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0432\u0456\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0456\u0432. <\/p>\n<p> <strong> \u0410\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 <\/strong>.\u00a0\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/allergiya.html\"> \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 <\/a> \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u0432\u0456. <\/p>\n<p> <strong> \u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 <\/strong>. \u0423 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043c\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/nizkoe-davlenie.html\"> \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a <\/a>, \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c. <\/p>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0437 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u0454\u044e \u0441\u0456\u043a \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430\u0431\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. <\/div>\n<p> <strong> \u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c <\/strong>.\u00a0\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u0443 \u0432 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430, <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/slozhnosti\/izzhoga.html\"> \u043f\u0435\u0447\u0456\u044e <\/a> \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0438\u0436\u043a\u0443. \u0422\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u043a\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0430. <\/p>\n<p> <strong> \u0417\u0430\u043f\u043e\u0440\u0438 <\/strong>. \u0412\u043c\u0456\u0449\u0435\u043d\u0456 \u0432 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/zapor.html\"> \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0438 <\/a>, \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445. <\/p>\n<p> <strong> \u0420\u0443\u0439\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u0430\u043b\u0456 \u0437\u0443\u0431\u0456\u0432 <\/strong>. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0434\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0443\u0431\u0456\u0432 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. <\/p>\n<p> \u0411\u043b\u044e\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043c\u0430\u043c, \u0440\u043e\u0437&#39;\u0457\u0434\u0430\u0454 \u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0437\u0443\u0431\u0438.\u00a0\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e \u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0443\u0431\u043d\u043e\u0457 \u0435\u043c\u0430\u043b\u0456. <\/p>\n<h3> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h3>\n<p> \u041f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f: <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-30072\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/491249303_XS.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\"  width=\"300\" height=\"218\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/491249303_XS.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/491249303_XS-200x145.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> <\/p>\n<ul>\n<li> \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0430\u043d\u0435\u043c\u0456\u0454\u044e; <\/li>\n<li> \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0437 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/vysokoe-davlenie.html\"> \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c <\/a>; <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0430\u0432\u0456\u0442\u043e\u043c\u0456\u043d\u043e\u0437; <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0430\u0445 \u0456 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u0446\u0456 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443, \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u043e, <strong> \u0432 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0430\u0445 <\/strong>, \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h3> \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h3>\n<p> \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443 <strong> \u0454 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f <\/strong> \u0432 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u0445: <\/p>\n<ul>\n<li> \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443; <\/li>\n<li> \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u043f\u0435\u0447\u0456\u0457. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439; <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u0438 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442; <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0445\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u0456\u0432; <\/li>\n<li> \u043f\u0440\u0438 <a href=\"http:\/\/puziko.online\/beremennost\/bolezni\/gemorroj.html\"> \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u043e\u0457 <\/a>. <\/Li> <\/ul>\n<h2> \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/h2>\n<div class = &quot;colored&quot;> \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 &#8212; \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443.\u00a0\u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0445. <\/Div> <\/p>\n<p> \u0426\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0431\u043e\u0440\u0456 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b: <\/p>\n<ul>\n<li> \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0456; <\/li>\n<li> \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456; <\/li>\n<li> \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043d\u0430 \u0435\u0442\u0438\u043a\u0435\u0442\u0446\u0456.\u00a0\u041d\u0430\u0439\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 &#8212; \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0436\u0438\u043c\u0443, \u0432\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442; <\/li>\n<li> \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0456 \u0431\u0430\u0440\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432; <\/li>\n<li> \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0446\u0456\u043d\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u0443 ( \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439\u00bb \u0441\u0456\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043e) ; <\/li>\n<li> \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0430\u0434\u0443. <\/li>\n<\/ul>\n<p> \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c? \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c <strong> \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043a \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 <\/strong>. <\/p>\n<p> \u0414\u043b\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u043f&#39;\u044f\u0447\u0435\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e <a href=\"http:\/\/puziko.online\/mozno-li\/napitki\/morkovnyj-sok.html\"> \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u044f\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c <\/a>.<\/p>\n<p> <strong> \u041f\u0440\u0438 \u0430\u043d\u0435\u043c\u0456\u0457 <\/strong> \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0456\u0432\u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0438\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0457\u0436\u0456. \u041d\u0430\u0439\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435 &#8212; \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0454\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. <\/p>\n<p> <iframe loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9w8XSUMs7Q4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"\"> <\/iframe> <\/p>\n<h2> \u0417\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438 <\/h2>\n<p> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0438\u043c \u0431\u0438 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u043d \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f. <\/p>\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-30076\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/Benefits-of-Pomegranate-Juice.jpg\" alt=\"\u0412\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043c\u0431\u0430, \u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439, \u0430\u0431\u043e \u0447\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\"  width=\"300\" height=\"178\" srcset=\"http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Benefits-of-Pomegranate-Juice.jpg 300w, http:\/\/puziko.online\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/Benefits-of-Pomegranate-Juice-200x119.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\"> <\/img> \u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0447\u0435\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f\u043c, <strong> \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8212; \u043d\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 <\/strong>.<\/p>\n<p> \u0413\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. <Strong> \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <\/strong> \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438. <\/p>\n<p> \u041f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u0431\u0435\u0437\u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u043c\u0430\u043c. <\/p>\n<p> <strong> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 <\/strong> \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0446\u0438\u043c \u00ab\u0446\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u00bb \u043d\u0430\u043f\u043e\u0454\u043c, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0446\u0438\u043c! <\/p>\n<h2> \u0423\u0432\u0430\u0433\u0430, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0421\u042c\u041e\u0413\u041e\u0414\u041d\u0406! <\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c &#8212; \u043d\u0430\u0439\u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 , \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041f\u043b\u0456\u0434, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u0456 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432. &#8230; \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u043e \u0432\u0438\u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0440\u044f\u0434\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043c\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-8913","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diti-ta-vagitnst"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8913"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8913\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}