{"id":9846,"date":"2016-12-17T19:36:04","date_gmt":"2016-12-17T19:36:04","guid":{"rendered":"http:\/\/zhinka.net.ua\/?p=9846"},"modified":"2016-12-17T19:37:19","modified_gmt":"2016-12-17T19:37:19","slug":"prosti-diyeti-dlya-ledachih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zhinka.net.ua\/?p=9846","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"> \u0425\u0442\u043e \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0457\u0441\u0442\u0438? \u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0456 \u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0440\u043c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0430\u043b\u0443\u0454 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0410 \u044f\u043a \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456? \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456\u0432, \u043f\u0430\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439. \u0410 \u043c\u0456\u0436 \u0442\u0438\u043c, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0443 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0443 \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0430 \u0431 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430. \u0429\u043e \u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u0456\u043d\u044c \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 90 &#8212; 60 &#8212; 90?<span id=\"more-30019\"> <\/span> <\/p>\n<div id = &quot;toc_container&quot; class = &quot;no_bullets&quot;>\n<p class=\"toc_title\"> \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 <\/p>\n<ul class = &quot;toc_list&quot;>\n<li> <a href=\"#i\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#i-2\"> \u041e\u0446\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#i-3\"> \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u043f\u0456 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#i-4\"> \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#i-5\"> \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#__50\"> \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 <\/a> <\/li>\n<li> <a href=\"#i-6\"> \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0412\u0456\u0434\u0435\u043e <\/a> <\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0441\u0438\u0434\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0442\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e, \u043e\u0431\u0442\u044f\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0446\u0443\u043a\u0435\u0440\u043e\u043a, \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445. \u0412\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043e\u0431\u043c\u043e\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u00ab\u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\u00bb \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0457\u0436\u0456 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0437 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u044e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u044e \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0440\u0456\u044f\u0432\u0441\u044f \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/kakim-fitnesom-zanyatsya-chtobyi-pohudet-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30511\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/kakim-fitnesom-zanyatsya-chtobyi-pohudet-kopija-650x434.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"434\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/kakim-fitnesom-zanyatsya-chtobyi-pohudet-kopija-650x434.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/kakim-fitnesom-zanyatsya-chtobyi-pohudet-kopija-621x414.jpg 621w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/kakim-fitnesom-zanyatsya-chtobyi-pohudet-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<h2 style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0442\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c \u0432\u0456\u0434\u0456\u0439\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0412\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0431\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0435: \u0437\u0430 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0436\u0456 &#8212; \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0443 &#8212; \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 2 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 (\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 0,5 \u043b). \u041e\u0441\u044c \u0456 \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e 5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0456\u0432. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432&#39;\u044f\u0447\u043a\u0430 \u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0442\u0435\u0436 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e!\u00a0\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 &#8212; \u0437&#39;\u0457\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u043a 3 &#8212; 4 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0436\u0456 \u0437 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u043c \u0447\u0430\u0454\u043c &#8212; \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443. <\/p>\n<div id = &quot;ad&quot;> <ins class = &quot;adsbygoogle&quot; style = &quot;display: block&quot; data-ad-client = &quot;ca-pub-4547724656399921&quot; data-ad-slot = &quot;2287213009&quot; data-ad-format = &quot;auto&quot;> <\/ins> <\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/agua_8-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30508\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/agua_8-kopija-650x412.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"412\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/agua_8-kopija-650x412.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/agua_8-kopija-639x405.jpg 639w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/agua_8-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u043e\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u043a \u0456, \u043e\u0442\u0436\u0435, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442. \u0410 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u043c \u0443 \u043c\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0436\u0438\u0432\u0456\u0442, \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u043e\u043d\u0438. \u0426\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0431\u043e\u043d\u0438.\u00a0\u041d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437&#39;\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0430\u043b\u043e\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0446\u0435, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0437\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0443, \u0436\u0438\u0440\u043d\u0443 \u0456 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0457\u0436\u0443, \u0444\u0430\u0441\u0442-\u0444\u0443\u0434. \u0412\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0456\u044f\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0456 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443, \u0430 \u043e\u0441\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456 &#8212; \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u0448\u0430\u044e\u0447\u0438, \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0447\u0438 \u043c\u0456\u0436 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0443\u0437\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0437 \u0433\u0456\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0456 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0437\u0456\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u00ab\u0441\u0438\u0440\u0430\u00bb \u0432\u043e\u0434\u0430. \u041a\u0438\u043f&#39;\u044f\u0447\u0435\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0430 \u0454 \u043d\u0456\u0447\u0438\u043c \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c, \u044f\u043a \u043c\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e, \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 &#8212; \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439.\u00a0\u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0436\u0456 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0457\u0436\u0456 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0456. \u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0446\u044e \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 1 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430 10 &#8212; 12 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432. \u0421\u0443\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0456\u0432, \u0437\u0430 14 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0454 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 6 &#8212; 8 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0423 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0447\u0456\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u043e, \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u0434\u0456\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438. \u042f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0454? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0456\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0445\u0442\u043e \u0445\u0443\u0434\u043d\u0435?\u00a0\u041f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0430\u044e\u0442\u044c \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u0491\u0440\u0443\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0438: \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043d\u043a\u0456\u0448\u043e\u044e \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0438? \u041c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0456: <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0457\u043c \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c: \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u043f\u043e\u043a\u043b\u0438\u043a \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u043e\u043c \u0457\u0436\u0456, \u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454\u043c\u043e \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456\u0432.\u00a0\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u0456\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0454\u044e \u0457\u0436\u0456. <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/dollarphotoclub_576361691.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-30515\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/dollarphotoclub_576361691-650x434.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"434\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/dollarphotoclub_576361691-650x434.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/dollarphotoclub_576361691-621x414.jpg 621w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/dollarphotoclub_576361691.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<div id = &quot;ad&quot;> <ins class = &quot;adsbygoogle&quot; style = &quot;display: block&quot; data-ad-client = &quot;ca-pub-4547724656399921&quot; data-ad-slot = &quot;2287213009&quot; data-ad-format = &quot;auto&quot;> <\/ins> <\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0422\u0435\u043f\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456, \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0417\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0431\u0430\u0447\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0431 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u041f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0438\u043c \u044f\u043a \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0432\u0438, \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u00ab\u0432\u043b\u0438\u0442\u0438\u00bb \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0456 \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0432\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0432\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0446\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0454 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440.\u00a0\u0423 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0447\u0456\u0442\u043a\u0430 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456 \u0437 \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c 0,5 \u043b \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043c\u0430\u043b\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0422\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431 \u043e\u0431\u0456\u0439\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0443. \u0410 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0454 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 &#8212; \u043c\u0456\u0436 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u044e \u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043a\u043e\u044e!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0421\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0446\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0456 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f \u0456 \u043a\u043e\u043b\u0456\u0440 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f. \u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0434\u044c\u043e\u0440\u0456\u0448\u0435 \u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0439\u043d\u0456\u0448\u0435, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0433\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u043e\u0431\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443. <\/p>\n<blockquote>\n<p> <em> \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443! \u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0457\u0457 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0446\u044f\u043c\u0438 14 \u0434\u043d\u0456\u0432.\u00a0\u0412 \u0456\u043d\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0445\u0443\u0440\u0430, \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043e\u044e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432. <\/Em> <\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0412\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u044f\u043a \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0430\u043b\u0456\u0439. \u0429\u043e\u0431 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e-\u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0425\u043e\u0447\u0430 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0456 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456, \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f.\u00a0\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0437 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457, \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0438, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456 \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443, \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0456 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0456 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 8 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443.\u00a0\u041e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0454: <\/p>\n<ul style = &quot;text-align: justify;&quot;>\n<li> \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c; <\/li>\n<li> \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a; <\/li>\n<li> \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443. <\/li>\n<\/ul>\n<h2 style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i-2\"> \u041e\u0446\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0443 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u044f\u043a\u043e\u0457 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u0442.\u00a0\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u043b\u0430 \u0456\u0434\u0435\u044f \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442. \u0412 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 1 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u0446\u0442\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0432 1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u041a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044c \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0443 \u0457\u0436\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0436 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u043e\u043c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0456 &#8212; \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 10 \u043a\u0433 \u0437\u0430 14 \u0434\u043d\u0456\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u042f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044f\u043a \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0437 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0457\u0445 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043e\u0446\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u00ab\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0456\u0440\u043a\u0438\u00bb \u043d\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f\u0445 &#8212; \u0446\u0435 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0456\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/554e1957d9f97.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30516\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/554e1957d9f97-650x390.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"390\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/554e1957d9f97-650x390.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/554e1957d9f97-639x383.jpg 639w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/554e1957d9f97.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041e\u0446\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0431\u0443\u043b\u0430 \u044f\u043a \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0438: \u043e\u0434\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u0432\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0456\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u0446\u0456, \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0436 \u043d\u0430\u0440\u0456\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443 \u0443 \u0432\u0430\u0437\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e! \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043e\u0446\u0442\u0443 \u0454 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442, \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430. \u041e\u0446\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437&#39;\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043c\u0430\u043b\u044c &#8212; \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043a\u0442\u0435\u0439\u043b\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438.<\/Em> <\/p>\n<h2 style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i-3\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u043f\u0456 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0422\u0432\u043e\u0440\u0446\u0456 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0442\u044f\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0443. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437&#39;\u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0443, \u0442\u0438\u043c \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u043c \u0441\u0443\u043f\u043e\u043c \u0441\u0438\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0448, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0456\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0456 \u043c&#39;\u044f\u0441\u043e, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456.\u00a0\u0412\u0441\u0456 \u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1439040472_1-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30507\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/1439040472_1-kopija-650x499.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"499\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/1439040472_1-kopija-650x499.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/1439040472_1-kopija-540x414.jpg 540w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/1439040472_1-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> <u> \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0443. <\/U> <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0429\u043e\u0431 \u0437\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0443\u043f, \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c: <\/p>\n<ul style = &quot;text-align: justify;&quot;>\n<li> \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f &#8212; 5 \u0448\u0442.; <\/Li>\n<li> \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a &#8212; 5 \u0448\u0442.; <\/li>\n<li> \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c &#8212; 2 \u0448\u0442.; <\/li>\n<li> \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 -? \u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u0430; <\/li>\n<li> \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 &#8212; 2 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438; <\/li>\n<li> \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 &#8212; 3 \u0448\u0442. <\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0412\u0441\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u043b\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d (\u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e!) \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 25 &#8212; 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0441\u0443\u043f \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041e\u0441\u044c \u044f\u043a \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0437\u0440\u0430\u0437\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445: <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u041f&#39;\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u044f <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0421\u0443\u043f \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041a\u0440\u0456\u043c \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u00ab\u043d\u0430\u0433\u043e\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435\u00bb \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u043a\u0440\u0456\u043c \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0456\u0432. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u0412\u0456\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043a <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u043e \u0441\u0443\u043f\u0443 \u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0432 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 (\u044f\u043a \u0432\u0430\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f). \u0417\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u041f&#39;\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u044f <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u044f\u043a \u0456 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u043d\u0456.\u00a0\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0457\u0436\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u041d\u0435\u0434\u0456\u043b\u044f <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041a\u0440\u0456\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c 6 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u0437\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430 <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0426\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0457\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u0430 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0457 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 (\u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 300 \u0433), \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0456 \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u041d\u0435\u0434\u0456\u043b\u044f <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0412\u0456\u0434 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0412\u0441\u0435 \u0456\u043d\u0448\u0435 &#8212; \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0443 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 &#8212; \u0457\u0436\u0442\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <em> \u0421\u0443\u0431\u043e\u0442\u0430 <\/em> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u0456 \u0447\u0430\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u044f\u043a \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u043f\u0456 \u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0440\u044f\u0434 \u0437\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f. \u0426\u0435 \u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438. <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/89896fdc-0dae-11e3-9293-c65bd6d92e21-kopija-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-30505\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/89896fdc-0dae-11e3-9293-c65bd6d92e21-kopija-kopija-650x433.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/89896fdc-0dae-11e3-9293-c65bd6d92e21-kopija-kopija-650x433.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/89896fdc-0dae-11e3-9293-c65bd6d92e21-kopija-kopija-622x414.jpg 622w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/89896fdc-0dae-11e3-9293-c65bd6d92e21-kopija-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<h2 style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i-4\"> \u0424\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0429\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043d\u0430\u0439\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0454\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0443 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0443.\u00a0\u0412\u043e\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0456\u0446\u044f\u0454 \u00ab\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u00bb 5 \u043a\u0433 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u0456 \u043a\u0432\u0456\u0442\u0443\u0447\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434. \u041b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0437 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0456 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0456 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438. \u041d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0449\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e \u0442\u0438\u043c, \u0445\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e &#8212; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445, \u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0443\u0434. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443, \u0449\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0454 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/yabloki-frukty-cvet-svetofor.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30514\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/yabloki-frukty-cvet-svetofor-650x363.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"363\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/yabloki-frukty-cvet-svetofor-650x363.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/yabloki-frukty-cvet-svetofor-639x357.jpg 639w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/yabloki-frukty-cvet-svetofor.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0432\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0441\u0438\u0440\u0456, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 &#8212; \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0456, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0456, \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456. \u0420\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0435\u043d\u044e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437 2 \u043a\u0433 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, 2 \u043a\u0433 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0456 2 &#8212; 3 \u043b \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437&#39;\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0440\u0446\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0438: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0441\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0456\u043d\u0448\u0435, \u043a\u0440\u0456\u043c \u0457\u0436\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u042f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0454\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0441\u0442\u0438, \u0432\u0438\u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0430 \u0432\u0433\u0430\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u0412\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0456 5 &#8212; 6 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u043e \u0440\u0435\u0447\u0456, \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0438\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043e\u043c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u043e-\u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0454 6-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430. \u041a\u0440\u0456\u043c \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0440\u0443\u043f, \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u0438, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0456\u0432, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0456 \u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0456\u0431\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/9-privychek-kotorye-ne-dadut-pohudet-kopija-2.png\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30502\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/9-privychek-kotorye-ne-dadut-pohudet-kopija-2-650x438.png\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"438\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/9-privychek-kotorye-ne-dadut-pohudet-kopija-2-650x438.png 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/9-privychek-kotorye-ne-dadut-pohudet-kopija-2-614x414.png 614w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/9-privychek-kotorye-ne-dadut-pohudet-kopija-2.png 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<h2 style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i-5\"> \u0418\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0426\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0449\u0430\u0434\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0435\u043a\u0432\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0456 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0439\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0407\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 &#8212; \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0435 \u0456 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0435. \u0417\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0433\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430 1 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e 2 \u043a\u0433, \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0456\u0446\u044f\u0454 \u043c\u0456\u043d\u0443\u0441 12 \u043a\u0433 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043f\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443.\u00a0\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0432 \u0457\u0436\u0443, \u0432\u0438 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437&#39;\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0457\u0436\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435! <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0429\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0443\u0434\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044f \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 20 \u0433 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 1,5 \u043b \u043a\u0440\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u043e\u043f\u0443. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0438 \u0441\u0456\u043a \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430 \u0456 \u043c\u0435\u0434 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> 1 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0449\u0435\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435, \u0440\u0435\u0448\u0442\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0456\u0436\u043a\u0430\u0445 \u043c\u0456\u0436 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0457\u0436\u0456. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0441\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/imbir4-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30510\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/imbir4-kopija-650x432.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"432\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/imbir4-kopija-650x432.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/imbir4-kopija-623x414.jpg 623w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/imbir4-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<h2 style = &quot;text -align: justify; &quot;> <span id=\"__50\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 <\/span> <\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0412\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0446\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e.\u00a0\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0434\u0438\u0448\u043a\u0430 \u0456 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0437\u0430\u0439\u0432\u0456 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432. \u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0449\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0449\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/50338-thumb-kopija-2.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30504\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/50338-thumb-kopija-2-650x432.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"432\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/50338-thumb-kopija-2-650x432.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/50338-thumb-kopija-2-623x414.jpg 623w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/50338-thumb-kopija-2.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438 \u0432 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u0423 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 &#8212; \u0434\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0430\u0445.<br \/> <\/br> \u0423\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0438 (\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0456 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438) \u043f\u0440\u0438\u0440\u0456\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0438\u043d\u0443\u0447\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0456\u0440 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e &#8212; \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434\u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u043d\u043e \u0434\u0431\u0430\u0439\u043b\u0438\u0432\u043e.\u00a0\u0414\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0446\u0456\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0456, \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f: \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e 3 &#8212; 4 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 &#8212; \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430 50 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 1 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e. \u041d\u0430\u0439\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0456 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u00ab\u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443\u00bb \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/diet-for-old-people-kopija.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-30509\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/diet-for-old-people-kopija-650x372.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"372\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/diet-for-old-people-kopija-650x372.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/diet-for-old-people-kopija-639x366.jpg 639w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/diet-for-old-people-kopija.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456 &#8212; \u0446\u0435 \u043a\u043e\u0432\u0431\u0430\u0441\u0438, \u043c&#39;\u044f\u0441\u043e \u0456 \u043f\u0442\u0438\u0446\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432, \u043a\u043e\u043f\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u00ab\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u00bb \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u043e\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u043c\u043e\u0437\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u0457\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0440 \u0437 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043e\u043a \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456 \u0456 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u044f\u043d\u0438\u0439. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437&#39;\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u043d\u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e-\u043d\u0435\u0431\u0443\u0434\u044c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0435.\u00a0\u041d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0437 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454. \u0417\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e: \u0432 \u0442\u0438\u0436\u0434\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437&#39;\u0457\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 100 \u0433 \u043f\u0456\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c&#39;\u044f\u0441\u0430 \u0456 \u043f\u0442\u0438\u0446\u0456, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0456 \u0436\u0438\u0440\u0443. \u041f\u0430\u043c&#39;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0429\u043e\u0442\u0438\u0436\u043d\u0435\u0432\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0443\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u0440\u0438\u0431\u0438 \u0456 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 n &#8212; 3, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u044f\u043a \u041e\u043c\u0435\u0433\u0430 &#8212; 3.\u00a0\u0426\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043c \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0432 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439, \u0432\u0438\u0441\u0456\u0432\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0456\u0431 \u0430\u0431\u043e \u0445\u043b\u0456\u0431, \u0441\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u0443. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438 \u0457\u0436\u0456: \u0434\u0430\u043c\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 50-\u0440\u0456\u0447\u0447\u044f, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0457\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044e. \u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0448, \u0437\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.\u00a0\u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0457\u0436\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 18.00 (\u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 19.00 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443) \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0437\u043d\u0438\u043a\u043b\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u0421\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d. \u0414\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443. \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0449\u043e\u0434\u043e \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0456 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0449\u0430\u0434\u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043c&#39;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> <a href=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/woman-running.jpg\" rel=\"lightbox[30019]\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u043d\u0438\u0432\u044b\u0445\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"w88241 alignnone size-medium wp-image-30513\" src=\"https:\/\/zhinka.net.ua\/wp-content\/uploads\/woman-running-650x488.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0434\u0430\u0447\u0438\u0445\"  width=\"650\" height=\"488\" srcset=\"http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/woman-running-650x488.jpg 650w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/woman-running-552x414.jpg 552w, http:\/\/missbagira.ru\/images\/bagira\/2016\/05\/woman-running.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\"> <\/img> <\/a> <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c \u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043e\u043a \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u043e\u044e \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u043c, \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u0456. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f 20 &#8212; 25 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c. \u041f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435, \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0438\u0442\u0438. \u0427\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0457\u0437\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0456 &#8212; \u0442\u0430\u043a \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043c&#39;\u044f\u0437\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0456. <\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"> \u041f\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u043c\u043e\u043a, \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e, \u0449\u043e \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454.\u00a0\u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0456 &#8212; \u043e\u0431\u043e\u0432&#39;\u044f\u0437\u043e\u043a \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e. \u0422\u0443\u0440\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f &#8212; \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0456 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041d\u0456\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0435\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0430 \u043b\u0456\u043d\u044c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#39;\u044f \u0456 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0433\u0456 \u0440\u043e\u043a\u0438. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u0432 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0443\u0441\u043f\u0456\u0445\u0443 &#8212; \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0432\u0437\u044f\u0442\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456! <\/p>\n<h2 class = &quot;w88241&quot; style = &quot;text-align: justify;&quot;> <span id=\"i-6\"> \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0445\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0412\u0456\u0434\u0435\u043e <\/span> <\/h2>\n<p class=\"w88241\" style=\"text-align: justify;\"> <iframe loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"385\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/pzNpYfuPppM\" frameborder=\"0\" type=\"text\/html\"> <\/iframe> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u0442\u043e \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0457\u0441\u0442\u0438? \u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0432 \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0456 \u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0444\u0456\u0440\u043c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0430\u043b\u0443\u0454 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0410 \u044f\u043a \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456? \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454, \u0449\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456\u0432, \u043f\u0430\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456 \u0456 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439. \u0410 \u043c\u0456\u0436 \u0442\u0438\u043c, &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-9846","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diyeti"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9846"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9846\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zhinka.net.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}