Польза йоги – 9 причин заниматься йогой

Ежедневно миллионы людей подвергаются психологическим испытаниям. Стрессы, переживания, плохой сон, суета и бытовые проблемы негативно сказываются на самочувствии. Если человек не в состоянии расслабиться и отдохнуть, его организм быстро истощается. ...

Читати далі »

Стрункості всі роки підвладні: геніальні поради на кожен день, для тих, хто худне

Сувора дієта — це не єдиний спосіб створити тіло своєї мрії. Достатньо внести кілька незначних змін в свій спосіб життя і додати харчові звички, які допоможуть вам схуднути набагато більше, ...

Читати далі »

Ця 8-хвилинне тренування позбавить вас від зайвої ваги за тиждень

Більшість людей не втратили б можливість стати стрункішою і сильніше, витрачаючи мінімум зусиль. Кажучи відверто, виснажливе тренування в тренажерному залі підходить не всім. У багатьох на неї просто не вистачає ...

Читати далі »

Домашні способи омолодження обличчя, що дають приголомшливі результати

Кажуть, що молодість – це не вік, а стан душі. З цією тезою важко посперечатися, та все ж тільки рідкісні люди залишаються байдужими до того, що прожиті роки безжально залишають ...

Читати далі »

5 хвилин, які продовжать життя на роки

Якщо знайти в своєму житті місце наведеним нижче нескладним звичок, можна укріпити і оздоровити свій організм без особливих зусиль. Всі методи, описані в статті, доступні, а допоміжні засоби є в ...

Читати далі »

Гепатопротектори з доведеною ефективністю – порівняння кращих препаратів

Сучасна лікарська терапія ґрунтується на принципах доказової медицини. Це значить, що ефективність ліків повинна бути підтверджена клінічними дослідженнями. Тому в лікувальній практиці повинні використовуватися тільки гепатопротектори з доведеною ефективністю. Захворювання ...

Читати далі »

Краще салонних процедур – маски для обличчя з кави: обговоримо їх користь і ефективність

Маски для обличчя з кави зупиняють час. Вони є еліксирами краси і молодості для жінок з будь-яким типом шкіри. Кавові косметичні процедури тонізують, омолоджують шкірний покрив, знімають набряки. Їх легко ...

Читати далі »

Секрет красивої і здорової шкіри – маски для обличчя з картоплі: як зробити їх і застосовувати в домашніх умовах?

Маски для обличчя з картоплі корисні для повсякденного догляду за обличчям. Сирої і вареної коренеплоди відрізняються один від одного за своїм складом і властивостями. Застосовувати в домашньому салоні краси можна ...

Читати далі »

Швидко та ефективно – дріжджові маски для обличчя: як їх правильно приготувати і використовувати?

Дріжджі — це одноклітинні мікроорганізми, які можуть довго перебувати в глибокій сплячці, не втрачаючи своїх властивостей. Прокидаються вони в теплі, в присутності води і цукру. В масках для обличчя застосовують ...

Читати далі »