Головна / Здоров’я

Здоров’я

Біохакінг: що це таке і чому допоможе продовжити життя

Новий спосіб змінити життя чи данина моді? Експерт розвіює міфи, які виникли навколо нової системи контролю житті. Антиэйдж-медицина вже не так актуальна, як 15 років тому, б’є рекорди популярності биохакинг, ...

Читати далі »

Невдале ЕКО

Зараз програми ЕКЗ є одним із найбільш результативних методів отримання вагітності. А для деяких пар і єдино можливим методом лікування безпліддя. Але, на жаль, ЕКО не завжди вирішує проблему, – ...

Читати далі »

Чому зима – найкращий час для видалення родимок

Мами і бабусі вчили нас: не можна видаляти родимки. Але від більшості новоутворень на шкірі потрібно позбавлятися. Лікарі рекомендують робити видаляти родимки зараз, взимку, коли мало сонця і ризик отримати ...

Читати далі »

Чому діабетики живуть довше

За даними ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) близько 422 мільйонів людей у світі страждають цукровим діабетом. А за прогнозами у 2030-му році діабет може вийти на сьоме місце серед причин ...

Читати далі »

Якщо не ЕКЗ, то що: методи, про які ви, можливо, не знали

Насправді в арсеналі сучасного репродуктолога є багато інших досить ефективних методів допомоги парам, які зіткнулися з проблемою зачаття. Про сучасні методи розповідає відомий репродуктолог клініки репродуктивного здоров’я «ЕКО» Анна Олександрівна ...

Читати далі »

Бадьорість духу: 7 засобів, які допоможуть підтримати імунітет восени

Про те, як легко прокидатися, бути бадьорою й успішно протистояти застудам, розповів доктор медичних наук Сергій Володимирович Оковитый. Осінь – то підступне час року, коли тепло раптово змінюється легкою прохолодою, ...

Читати далі »

Чемпіонська розтяжка: 5 секретів, як сісти на шпагат

Обмежень за віком немає – тільки бажання! Христина Кірман, тренер з художньої гімнастики і стретчінгу поділилася з woman’s Day простими порадами для тих, хто хоче добитися хорошої розтяжки. Шпагат завжди ...

Читати далі »

Так ось у чому справа! 5 причин, чому дієти не працюють

При всьому різноманітті дієт, які обіцяють гарантовану схуднення, дуже небагатьом вдається скинути зайву вагу, а тих, хто може утримати з працею знайдену форму, ще менше. У чому причина невдач і ...

Читати далі »

Йога для лінивих: гарне тіло, не виходячи з спальні

Спокійні заняття можуть сформувати гарне тіло нітрохи не гірше, ніж інтенсивні тренування. Наталія Сіроока, інструктор з хатха-йоги студії Yoga Class і мережі фітнес-клубів Raketa, розповіла і показала комплекс вправ, який ...

Читати далі »