Головна / Краса / Масаж обличчя для підтяжки овалу обличчя будинку

Масаж обличчя для підтяжки овалу обличчя будинку

 

Всім жінкам, особливо тим, кому за 30, хотілося б мати красивий контур обличчя, рівний колір шкіри, виділені вилиці і плавні надбрівні дуги. Звичайно ж, з роками вікові зміни дають про себе знати: з’являється друге підборіддя, опускається верхню повіку, формуються брилі і виникають численні зморшки. Щоб уникнути подібних ситуацій прекрасній половині людства варто задуматися про відвідування кабінету косметолога, спеціаліст якого напевно порекомендує масаж для підтяжки овалу обличчя. Завдяки впливу на верхні шари епідермісу, жировий прошарок і м’язи забезпечується рівний контур, що дозволяє виглядати на кілька років молодшою.

Особливості проблеми

Після 25 років в силу обмінних процесів в організмі починає зменшуватися вироблення еластину і колагену, які відповідають за пружність шкірних покривів, не даючи зморшок з’являтися на обличчі. З-за втрати тонусу вже після 35 років у жінок помітні не тільки зморшки, але і присутність:

  • другого підборіддя;
  • обвислость щік;
  • надто виражені носогубні складки;
  • птоз (нависання верхньої повіки).

Всі ці прояви пов’язані з втратою тургору м’язовими тканинами. Треба розуміти, що мускулатура особи, як і всього тіла, потребує навантаженнях. Посудіть самі, багато жінок для отримання рельєфності свого тіла займаються в тренажерному залі, відвідують сеанси йоги або ходять на фітнес. Регулярні фізичні навантаження дають можливість підтримувати м’язи в тонусі. Так і з особою — вплив на мускулатуру дозволить мати красивий і рівний контур без провисань.

У групі ризику знаходяться жінки і чоловіки:

  • вік яких перейшов позначку в 35 років;
  • у кого в роду швидко старіли близькі;
  • страждаючі на шкідливі звички;
  • часто перебувають під палючим сонцем;
  • постійно сидять на дієтах і вживають мало води;
  • регулярно піддаються стресам і нервових розладів.

Деякі з жінок йдуть на кардинальні заходи, лягаючи під ніж хірурга. Але косметологи заявляють, що існує більш щадний спосіб позбутися від перерахованих вище проблем, — коригувальний масаж обличчя.

Кому показаний

Особливості:

  • показаний жінкам та чоловікам після 30 років;
  • майстер впливає на гиподерму і активує роботу м’язів;
  • по своїй ефективності нагадує ін’єкції ботулотоксину і ліфтинг нитками;
  • реакція людини на масаж суто індивідуальна (в більшості випадків при глибокому опрацюванні окремих ділянок починає вироблятися власний колаген і еластан);
  • рухи носять погладжуючий, кілька розтираючий характер.

Після проходження повного курсу у вас не виникне жодних сумнівів з приводу того, чи можна масажем підтягнути овал обличчя.

Цікавий момент! Вплив на м’язи особи прирівнюється до 4 годин нічного сну. Так що масаж допоможе не тільки сформувати потрібний рельєф, але і подарує заряд бадьорості. Після таких процедур ви будете почувати себе відпочилими, як після тижневої відпустки.

Очікуваний ефект

Масаж дозволить позбутися багатьох проблем, пов’язаних з віковими змінами і слабкою виробленням колагену. Він допомагає:

  • поліпшити кровообіг ділянок, на яких здійснювалася маніпуляція;
  • мінімізувати мімічні зморшки;
  • розгладити рельєф шкірних покривів;
  • усунути жировий прошарок;
  • зробити шкіру однотонною і бархатистою;
  • забезпечити нормальне дихання шкірних покривів, адже виводиться накопичився секрет, що виділяється сальними залозами;
  • поліпшити проникнення корисних речовин при використанні кремів і масел;
  • зміцнити мускулатуру.

Крім поліпшення стану шкіри, після проведення процедури ви будете відчувати прилив бадьорості. Подібні маніпуляції можна проводити як у себе вдома, так і в кабінеті косметолога.

Правила виконання

На сьогоднішній день косметологами успішно застосовується безліч технік для коректури особи. Краще всього пройти курс масажу або хоча б кілька сеансів в кабінеті у професійного масажиста, щоб відчути на собі інтенсивність впливу на шкірні покриви і підглянути, як правильно застосовувати техніку на ділі. Також можна скористатися навчальними відео, які ви з легкістю знайдете в інтернеті.

Основні правила виконання:

  • Перед кожною процедурою потрібно гарненько вимити руки з милом.
  • З особи знімається вся декоративна косметика.
  • Масажні рухи здійснюються строго по лініях.
  • Використовують, як правило, два пальці — вказівний і середній, адже ними найпростіше здійснювати натискання, кругові рухи і розгладження. Для здійснення хлопків використовують ребро долоні.
  • Кожен рух на конкретній ділянці повторюють 7-8 разів.
  • Ваш косметолог в залежності від техніки виконання масажу, вікових змін на шкірі і власних уподобань підбере спеціальну косметику. Це може бути крем, масло або тальк.

Якщо у вас є другий підборіддя, на нього потрібно інтенсивно впливати ребром долоні. Альтернативним варіантом є використання згорнутого рушники, попередньо замоченого у прохолодній воді.

Вам потрібно тримати валик за краї і різко випрямляти в той момент, коли ви підносите пристосування до підборіддя. Такі інтенсивні удари забезпечать хороший тонус м’язів.

Рекомендації спеціалістів для виконання контурного масажу особи:

  • краще всього проводити процедуру ввечері, за 1 годину до сну;
  • перед сеансом не пийте багато рідини, інакше маніпуляції можуть привести до утворення набряків;
  • після проведення процедури найкраще накласти спеціальну масажну маску (можна використовувати приготовану в домашніх умовах);
  • рекомендується наносити антивікові креми і сироватки, адже під час масажу покращується мікроциркуляція шкірних покривів, що сприяє кращому проникненню поживних речовин косметики.

Увага! Масаж обличчя дозволяє не тільки поліпшити стан шкірних покривів, але і очистити їх від різних забруднень. За рахунок налагодження обмінних процесів відбувається виведення токсинів, розкриття і очищення пір. Ваша шкіра набуває імунітет.

Підготовка до сеансу

Перед проведенням процедури потрібно очистити шкіру. У домашніх умовах рекомендується її розпарювання і нанесення пілінг-засобів.

Підготовчий етап передбачає:

  • Потрібно використовувати масло або спеціальний крем для масажу, що поліпшує ковзання рук під час сеансу. Його розподіляють на поверхні шкіри тих зон, які збираються опрацьовувати.
  • Обов’язково потрібно розслабитися перед сеансом, щоб м’язи особи почали релаксувати разом з вами. Приміром, запаліть пахощі, запалите аромалампу або просто включіть класичну музику.
  • Розташуйтеся сидячи біля дзеркала. Також можна прилягти.
  • Не забудьте ретельно промити руки дитячим або антибактеріальним милом.
  • Щоб уникнути травмування дерми краще вкоротити нігтики.

Технологія виконання:

  • Погладжуючими рухами потрібно здійснити прохід від крил носа в бік мочок вух.
  • Встановіть подушечки пальців між надбрівними дугами і пройдіться ними до лінії росту волосся радіально (тобто опрацьовується вся область лоба, рухаючись в сторони, а потім пальчики переміщуються на позицію вгору).
  • Зафіксуйте подушечки всіх пальців в ямочці підборіддя і просувайтеся в напрямку до мочок вух. Обов’язково повторіть цю вправу 8-10 разів, щоб ваш овал обличчя отримав правильну форму, без обвислостей.
  • Аналогічно опрацьовують зону нижче щелепи — область другого підборіддя. А тепер на цій ділянці потрібно здійснювати похлопывающие руху ребром долоні.
  • Для усунення набряків і синців під очима потрібно закцентувати увагу на нижньому і верхньому столітті. У зв’язку з тим, що шкіра в цій області дуже чутлива, натискання не повинні бути інтенсивними. Пройдіться від перенісся до закінчення надбрівної дуги під нижнім століттям, а потім змініть напрямок на протилежне, але тільки перейдіть під надбрівну дугу.
  • Корекція особи також передбачає опрацювання шиї. Займіть позицію стоячи. Просто погладжуйте шкірні покриви цієї ділянки тильною стороною долоні. Зробіть нахил голови спочатку в одну сторону, проводячи аналогічні розгладження, потім в іншу.

Процедура такого масажу не займе більше 20 хвилин. Здійснюйте заняття регулярно, і ви зможете зробити контур обличчя чітким і привабливим.

Різновиди методики

Масаж, спрямований на підтяжку обличчя і створення чіткого контура з виділеними вилицями, може відбуватися у різних техніках. Під час проходження процедури вам не повинно бути боляче, інакше ви не лікуєте, а тільки травмуєте шкірні покриви. Після завершення сеансу протягом 10-15 хвилин можливе незначне почервоніння, яке згодом має зійти.

Класичний масаж

Досить простий спосіб зробити чіткий контур обличчя і позбутися від прояви вікових змін шкіри в домашніх умовах. Передбачає виконання 7-10 процедур з двотижневою перервою.

Особливості виконання:

  • Подушечками середнього і вказівного пальців здійснюють руху від крил носа до мочок вух.
  • Аналогічний прийом використовується для опрацювання зони від брів до лінії росту волосся.
  • Повної долонею розгладжують ділянку від підборіддя до скронь. У цей момент потрібно підняти голову вгору, щоб відбулося натяг м’язів підборіддя.
  • Зовнішньою стороною долоні постукують в зоні нижче щелепи, при цьому ви не повинні відчувати біль.

Класична техніка дуже проста в застосуванні, але вимагає регулярного виконання. При наявності серйозних проблем краще всього звернути увагу в бік інших коригувальних методик.

Пластичний масаж

Цей тип впливу на шкірні покриви не просто сприяє мікроциркуляції і тонусу м’язів, але і забезпечує коректне рух лімфи по каналах. Фахівець здійснює притискають руху вздовж масажних ліній, тому відбувається лімфодренаж. В більшості випадків використовується тальк, можливе застосування крему або масла.

Пластичний коригувальний масаж показаний жінкам зі старіючою шкірою, що в’яне. Рекомендований при обвислих щоках, другому підборідді і освіту брылей. Даний вид масажу може проводитися на повному обличчі, потрібно тільки більш інтенсивно здійснювати натискання.

Японський масаж обличчя Асахі

За відгуками клієнтів косметологічних салонів, видимі поліпшення настає вже на другий день після першого сеансу. Для підживлення шкірних покривів професіонали використовують спеціальне молочко. В домашніх умовах згодяться і вівсяні пластівці.

Для проведення процедури використовують подушечки пальців. Лоб опрацьовують вказівним, середнім і безіменним пальцем, з метою усунення набряків під нижнім століттям задіюють лише середній палець, а для зони рота і підборіддя — кінчики середнього та безіменного пальців.

Фейсформинг від Беніти Кантиени

Передбачає цілий комплекс вправ, який включає йогу для обличчя, точковий масаж подушечками пальців і спеціальну гімнастику. Для досягнення видимого ефекту потрібно регулярно працювати над собою. Слід проводити сеанси 5 разів на тиждень, а також навчитися медитувати та візуалізувати. В цілому комплекс складається з 13 вправ, кожне з яких триває 2 хвилини.

Італійський ліфтинг

Є різновидом точкового масажу, оскільки в процесі виконання майстер здійснює натискання на певні точки тильною стороною долоні. Періодичність виконання процедур становить 1-2 дні. Для поліпшення овалу обличчя потрібно помістити підборіддя в долоні і натискати ними знизу-вгору. Дія відбувається протягом 10-15 секунд.

Аналогічним способом відбувається натискання на щоки, вуха, лоб і віскі. Вилиці і носогубні складки опрацьовуються за допомогою схрещених разом рук.

Щипковий масаж для ліквідації другого підборіддя

Ця методика позитивно зарекомендувала себе в колі жінок, у яких жирові відкладення знаходяться в зоні так званого другого підборіддя. Задіють 2 або 3 пальці (вказівний, великий і середній).

Під час проведення сеансу майстер динамічно прощипывает підборіддя, пересуваючись від його центру до вушних раковин. Шия обробляється аналогічним способом (від центра до периферії), але тільки якщо ви перебуваєте в сидячому положенні, обов’язково потрібно закинути голову вгору. По закінченні сеансу косметолог подушечками пальців пропрасовує підборіддя і шийно-коміркової відділ.

Медовий масаж

Є різновидом масажу-ліфтингу. За рахунок того, що на шкірні покриви наноситься натуральний мед, при поплескуванні дерма більше пружинить і дуже швидко приходить в тонус.

Бджолиний продукт розподіляється на шкірі рівним шаром товщиною до 5 мм Майстер намагається здійснювати рухи дуже швидко, оскільки кінчики пальців прилипають до шкіри через в’язкості нанесеної суспензії. Обробляються зони чола, щік, другого підборіддя. На нижню і верхню повіку мед намагаються не наносити. Якщо це і відбувається, — тільки коли у клієнта є птоз або утворюються мішки під очима.

Вартість і кількість сеансів

Ефективний масаж для підтяжки овалу особи припускає 10-12 сеансів. У домашніх умовах рекомендується виконувати процедуру 2-3 рази в тиждень. Після закінчення курсу слід зробити невеликий двотижневу перерву, а потім відновити терапію.

Кількість сеансів фейсліфтингу в салоні призначається косметологом з урахуванням ступеня занедбаності і присутності другорядних проблем (сильні зморшки, брилі, виражена носогубна складка тощо) Як правило, на рік жінкам після 35 років коштує 2 рази замовляти курс у професіоналів салону краси.

Ціна класичного масажу в салонах Москви стартує з 750 рублів. Але якщо ви захочете провести більш ефективний пластичний масаж особи із застосуванням сучасних технологій і спеціальних масажерів, доведеться трохи розщедритися. В середньому за коригувальний масаж обличчя ви заплатите 2000-2500 рублів.

На ціну салонної процедури впливають:

  • обрана техніка;
  • застосування додаткових косметичних засобів (сироваток, меду, гарячого шоколаду, масел, вікових кремів з ефектом ліфтингу та інше);
  • професіоналізм майстра;
  • престижність салону;
  • час маніпуляцій.

Слід зауважити, що пластичне вплив за допомогою рук має відбуватися циклічно. Після курсу тривалістю 10-12 процедур (кількість сеансів визначається з урахуванням масштабності проблеми), рекомендується робити місячну перерву. Потім можна пройти курс ще кілька разів в рік.

Як закріпити результат

Для закріплення ефекту вам знадобиться:

  • використовувати масла, наприклад, троянди, ромашки, шавлії, фіалки, які підігрівають на водяній бані до температури 45 градусів;
  • спробувати відразу ж після масажу провести гімнастику з серії фейсбілдінга;
  • обов’язково виконувати руху строго по масажних лініях;
  • не забувати, що після процедури зняти залишки масажного крему або масла вологою серветкою і накласти антивікову маску;
  • переглянути свій раціон харчування (їжте рибу, м’ясо, печінка, зелень, яйця, фрукти і овочі);
  • як можна більше часу проводити на свіжому повітрі, а також дотримуватися режиму дня і відпочинку;
  • відмовитися від шкідливих звичок (якщо вони є).

Запобіжні заходи

Існує цілий перелік заборон на проведення масажу особи для коригування овалу. Серед них:

  • гемофілія (незсідання крові);
  • герпетична інфекція в стадії загострення;
  • присутність вугрів, гнійників і інших запалень шкірних покривів;
  • купероз і близьке розташування до шкіри кровоносних судин;
  • відкриті ранки і незагоєні травми;
  • великі родимки, бородавки і папіломи;
  • будь-які салонні процедури (мезотерапія, фототерапія та інші), з моменту проведення яких пройшло 3 тижні.

Таким чином, якщо у вас на дермі особи є запальний процес, доведеться спочатку його усунути, а потім вже робити фейсліфтінг. З родимками і бородавками потрібно бути гранично обережними. Їх травмування під час масажу здатне призвести до виникнення злоякісних новоутворень.

Слід зауважити, що скорегувати овал обличчя можна без допомоги пластичних хірургів. Досить пройти повний курс впливу на шкіру в кабінеті косметолога або регулярно здійснювати зміцнюючий масаж в домашніх умовах. Багато жінок, що випробували на собі всі принади подібної процедури, задоволені результатом. Якщо ви справді бажаєте виглядати ефектно після 35 років, то обов’язково випробуйте одну або кілька методик масажу для підтяжки обличчя.

 

20/1

 

 

Залишити коментар

Ваш email нигде не будет показанОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*