Період менструації для жінок нерідко супроводжується неприємними відчуттями. 8 з 10 жінок скаржиться на біль в області грудей, помилково приписуючи собі невиліковні хвороби.
Так чому ж перед місячними болять груди? Хворобливі відчуття перед місячними, найчастіше, викликані гормональною перебудовою організму. Ні для кого не секрет, що менструація тягне за собою глобальні зміни всього гормонального фону.
Менструація і болю в грудях
Перед менструірованіем
Перед місячними в 8 випадках з 10 спостерігається збільшення і набухання молочних залоз. Груди стає важкою і набряку, що може викликати якийсь дискомфорт. Чому?
Не панікуйте! Таким чином, наш організм повідомляє нам, що він готовий до лактації (до утворення грудного молока). Найчастіше піком польових відчуттів є період овуляції (12-14 або 16-18 день циклу), так як організм серйозно налаштований на вагітність і створює максимально комфортні умови для майбутнього плода.
Активно що виробляється в цей період естроген, локалізується в жировій тканині. За рахунок чого і відбувається збільшення грудей. А хворіти груди починають в зв'язку з тим, що зі збільшенням естрогену, сповільнюється процес кровообігу і з'являється набряклість молочних залоз, що і стає причиною болю.
звичайно, перед місячними груди болить у всіх по-різному. Це залежить від особливостей жіночого організму і від багатьох зовнішніх чинників, таких, як:
- наявність стресових ситуацій,
- спосіб життя,
- культура харчування,
- вік,
- статура,
- фізичне здоров'я.
Під час місячних
через розрослася залозистої тканини грудей виникають неприємні больові відчуття і дискомфорт. Для відновлення і повернення її до колишнього вигляду необхідно трохи часу, яке в основному випадає на період місячних. Зазвичай груди перестає боліти після закінчення менструірованія.
Але біль болю ворожнеча. Якщо під час місячних жінка відчуває нестерпні болі, це може свідчити про те, що в організмі виявлено збій. Зазвичай це:
- гінекологічні причини,
- порушення гормонального профілю.
Чому не болить?
Отже, за статистикою 8 з 10 жінок перед менструірованіем відчувають болю в грудях. Якщо перед місячними болять груди, це вважається нормою. Як уже згадувалося вище, болі це ніщо інше, як ознака готовності до лактації. Але трапляється і так, що в один прекрасний момент — бац, і груди перед місячними вже не болить.
Замість того щоб зітхнути з полегшенням, жінка впадає в паніку, приписуючи собі всілякі невиліковні хвороби. Ось тут головне не переборщити! Біль в грудях перед місячними може зникнути зовсім, через те, що рівень прогестерону в організмі різко знизився. А знижується він тоді, коли організм розуміє, що вагітність не наступила. Тоді організм в «засмучених почуттях» перестає виробляти гормон «вагітності», і все повертається у звичне русло.
Але якщо все життя, з найпершої вашої менструації, вас переслідували ці «настирливі» болю в грудях , і раптом в один прекрасний момент вони просто зникли з вашого життя назавжди, варто відвідати жіночу консультацію. Чому? Тому що це можуть бути ознаки гормонального збою.
Так що якщо ваші груди не болить, панікувати не варто, але й ігнорувати своє тіло теж не рекомендується. Навчіться слухати його і жити з ним в гармонії. Тоді, без сумніву, воно відплатить вам сповна!
Больові атаки врозкид. Розмови з тілом
Трапляється так, що болі в грудях мучать жінку не тільки перед місячними, але і під час, і навіть після. Іноді це може вказувати на:
- вагітність. Молочні залози є найкращим місцем для локації естрогену,
- розтягнення грудних м'язів,
- затримку місячних. Причиною цього може стати банальне переохолодження організму.
Але не варто скидати з рахунків той факт, що ця симптоматика може вказувати і на куди більш серйозні порушення в роботі організму. Наприклад:
- мастопатія,
- запальні процеси молочних каналів,
- інфекції молочних залоз,
- позаматкова вагітність,
- рак грудей.
Якщо ви виявили найменші зміни, відхилення або неточності в роботі власного організму, не варто чекати, що все вирішитися само собою. Якщо щось відбувається, значить, тіло вам повідомляє про ті чи інші зміни, які можуть нести і негативний характер.
Різкі зміни (перестала, почала, продовжує хворіти) протягом менструального циклу — це показник нашого здоров'я. А воно залежить тільки від нас. Будьте чесні з власним тілом. Любіть себе і будьте завжди здорові!
