Вплив кави на шкіру
Склад кави
Кава містить білки, жири, вуглеводи, органічні кислоти, харчові волокна, воду,
моно- і дисахариди, вітаміни PP, B1 (тіамін), B2 (рибофлавін); макроеліменти (кальцій, магній, натрій, калій, фосфор) і мікроелементами — залізо.
Властивості кави
Косметологія давно відкрила для себе каву, як відмінний засіб проти старіння. Саме він здатний захистити вашу красу і повністю омолодити організм. В наш час з нього роблять величезну кількість корисних масок, скрабів , компресів і кремів. Його дивовижна користь пояснюється простим хімічним складом, який він укладає в собі.
Багато хто помилково вважає, що кава містить в собі левову частку кофеїну, який є шкідливим для нашого організму. Однак, кофеїну в каві набагато менше, ніж в какао, чорному і зеленому чаї або кока-колі. Невелика доза кофеїну в каві сприяє значним поліпшенням шкіри за кілька застосувань. Також кофеїн активізує роботу мозку і серцево-судинної системи. Він помітно поліпшує і тренує пам'ять.
Головною загрозою старіння виступає велика кількість антиоксидантів , які містяться в кавових зернах. Крім кави, їх можна знайти також в червоному вині, овочах і фруктах, проте там їх зміст мінімальне. Вони дозволяють прискорювати кровообіг в організмі, тим самим знімаючи набряклість, тяжкість і активізує обмін на клітинному рівні.
— кофеїн надає очищаючу і тонізуючу дію на шкіру, підтримує водноліпідную мантію і імунітет шкіри ;
— антиоксиданти усувають вільні радикали, призводять до омолодження шкіри;
— поліфеноли надають позитивний вплив на фібробласти , які синтезують колаген і еластин отже кави надає лифтинговое і омолоджуючу дію ;
— каротиноїди — покращують колір обличчя;
— хлорогенова кислота захищає клітини шкіри від ультрафіолетових променів ізапобігає фотостаріння шкіри .
Вплив масок з кавою на шкіру
1) Відновне дію
Доглядати за своєю шкірою за допомогою кавових процедур — це досить популярний і ефективний захоплення. За допомогою кавових масок можна швидко привести стан шкіри в тонус і відновити ліпідний шар. Кава здатна швидко боротися з сухістю шкіри. Відбувається це за допомогою кофеїну, який виробляє спеціальні ферменти, які активно можуть впливати на ліпідний шар тіла. Таким чином, кава здатна не тільки відновлювати, а й регенерувати шкірний покрив.
2) Поліпшення кровообігу
Кава — це один з найголовніших ворогів целюліту. З його допомогою можна боротися з тривалої гіпертрофією прошарку жирової тканини і тим самим відновлюючи природний обмін речовин в організмі. Целюліт завжди негативно впливає на гормональний цикл, психологічну рівновагу і провокує збої цих систем. А кофеїн, який міститься в кавових зернах, здатний запустити метаболізм на клітинному рівні. Тим самим знижується руйнування колагену і спалюється надлишок жирових відкладень. Саме тому, кавове обгортання таке популярне.
3) Лімфодренажний дію кофеїну
Кофеїн є невід'ємною частиною будь-якого препарату для шкіри повік. Саме він сприяє зняттю набряклості і надає загальному образу особи чіткі красиві лінії. Досить часто цей компонент додають виробники косметики в креми для обличчя та повік. Кавові маски і скраби — це приємна і корисна процедура для чищення та омолодження обличчя, які можна швидко зробити в домашніх умовах.
4) Очищаючу дію
Кавова гуща має консистенцію скрабу з дрібними абразивними частинками, тому масками з кавою можна видаляти верхній ороговілий шар шкіри.
Показання і протипоказання для масок з кавою
Показання
1. В'яне, атонічная шкіра
2. Суха шкіра
3. Гиперкератоз
4. Тьмяна, сіра шкіра
5. Шкіра схильна до стресів і агресивних дій
6. Жирна, проблемна шкіра з вуграми
Протипоказання
1. Пошкодження шкірних покривів
2. Чутлива, тонка шкіра
3. Виражений купероз для скрабів
4. Запальні еліменти на обличчі
5. Алергія на каву або компоненти маски
6. Шкірні захворювання
7. Герпес в стадії загострення
Рецепти приготування масок для обличчя з кави в домашніх умовах
Все кавові маски для краси і здоров'я вашого обличчя слід робити тільки з натуральної кави. Розчинні гранули в цьому випадку нам не допоможуть і не дадуть бажаний результат. Найчастіше використовують мелені кавові зерна або ж кавову гущу, яка залишається після заварювання кави.
1) Маска з кавовою гущею і сиром
Інгредієнти:
Кавова гуща — 2ст. ложки
Сир домашній — 2 ст. ложки
Приготування:
Залишки кавовій гущі після заварювання напою, слід розмішати в рівних пропорціях з жирним домашнім сиром. Готову консистенцію слід нанести на обличчя і злегка масажувати пальцями близько 2 хвилин. Після масажу залишити маску на обличчі на 10 хвилин, потім її слід ретельно змити водою кімнатної температури.
Дія: очищає, відбілюючий.
Показання: це відмінний скраб для комбінованого і нормального типу шкіри.
Застосування: наносити маску не частіше ніж один раз на тиждень.
2) Кавова маска з сіллю, корицею, цукром і оливковою олією
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Сіль — пів чайної ложки
Кориця — пів чайної ложки
Цукор — чайна ложка
Оливкова олія — 1 столова ложка
Приготування:
Усі готові інгредієнти слід ретельно перемішати і додати ложку будь-якого рослинного масла. Після перемішування готову кашку накладає на шкіру обличчя легкими круговими рухами пальців. Готову маску залишаємо на обличчі на 15 хвилин. Після змиваємо теплою водою.
Дія: пілінг , регенерація, зволоження, знімає втому.
Показання: це відмінний спосіб прибрати лущення на шкірі і зробити її більш м'якою. Підходить для всіх типів шкіри.
Застосування: 1 раз в тиждень.
3) Кавова маска з волоським горіхом
Інгредієнти:
Мокра кавова гуща — 2 ст. ложки
Волоський горіх — 2 ст. ложки.
Приготування:
Готова кавова гуща обов'язково повинна бути свіжою і вологою. До неї додають добре розтертий волоський горіх і гарненько перемішується. Готову маску накладають на обличчя густим шаром обертальними круговими рухами пальців. Після нанесення шкіру обличчя можна злегка поплескувати пальцями протягом 10-15 хвилин. Після маску змивають холодною проточною водою.
Дія: освіжаюче, тонізуючу, очищає. Ця маска стане незамінною для тих, хто хоче в короткі терміни поліпшити свій зовнішній вигляд і надати обличчю свіжість і бадьорість. Вона ефективно знімає втому і почервоніння.
Показання: для всіх видів шкіри, крім чутливої .
Застосування: маска з волоським горіхом повинна стати рецептом для самих непередбачених моментів. Кожен день її використовувати не бажано.
4) Кавова маска з соком кабачка і горіхом
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Горіхи — 1 ст. ложка
Сік свіжих кабачків — 1 ст. ложка
Приготування:
Кавову гущу змішуємо в рівних пропорціях з соком кабачка і додаємо туди будь-які подрібнені до стану борошна горіхи. Готову масу накладаємо на обличчя і тримаємо 5-8 хвилин. По закінченню часу — ретельно вмивалися і наносимо шкіру звичайний живильний крем.
Дія: поживна, освіжаюче, очищає.
Показання: маска відмінно підійде для будь-якого типу шкіри. Вона сприяє очищенню і надає заряд бадьорості.
Застосування: не частіше двох разів на тиждень.
5) Тонік з кавовими зернами
Інгредієнти:
Мелені кавові зерна — 1 ст. ложка
Застосування:
Готові мелені зерна розбавляємо з невеликою кількістю остигнула кип'яченої води. Приготовану масу спеціальним ватним диском наносимо на шкіру обличчя і гарненько протираємо. Нанесену маску слід тримати не більше 10 хвилин. Після процедури слід вмитися теплою водою.
Дія: протизапальну, очищаючу.
Показання: тонік з кавових зерен відмінно додасть шкірі матовості і легкий відтінок засмаги. Підходить для всіх типів шкіри і не викликає звикання. Відмінно освіжає шкіру і робить її чистою.
Застосування: процедуру можна застосовувати щоранку після сну.
6) Кавовий скраб з йогуртом
Інгредієнти:
Суха кавова маса — 2 ст. ложки
Рідкий йогурт — 2 ст. ложки
Приготування:
Інгредієнти ретельно перемішуються і наносяться на шкіру обличчя. Замість йогурту можна використовувати нежирну сметану або вершки. Готову консистенцію наносять на 15 хвилин до повного висихання. Після маску змивають теплою водою з миючим засобом.
Дія: очищає, відбілюючий.
Показання: це відмінний засіб для жирної шкіри обличчя. Така маска виводить з пір зайвий жир, прибирає чорні крапки і знімає запалення. Вона добре і дієво підійде для підліткового організму.
Застосування: маску можна наносити на обличчя кожен день ввечері перед сном.
7) Кавова маска з оливковою олією і сметаною
Інгредієнти:
Кавова гуща — половина столової ложки
Сметана — половина столової ложки
Оливкова олія — 1 чайна ложка
Приготування:
Це хороший домашній рецепт, який швидко призведе вашу шкіру в порядок. Всі складові ретельно перемішуються і наносяться тонким шаром на обличчя. Маску можна залишити на 10 хвилин, поклавши навколо маски вафельний рушник або серветки, щоб не допустити розтікання. Після закінчення часу маску змивають холодною водою. При дуже жирній шкірі сметану можна замінити на таку ж пропорцію кислого молока або кефіру.
Дія: поживне, тонізуючу, зволожуючу, очищаючу.
Показання: маска підходить для будь-якого типу шкіри обличчя. Після застосування можливий легкий ефект смуглявості або засмаги.
Застосування: маску можна накладати через день, не забуваючи зволожувати обличчя після нічним кремом.
8) Маска з кави, вівсяними пластівцями і сметаною
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Вівсяні пластівці — 2 чайні ложки
Йогурт або сметана — 1 ст. ложка
Приготування:
Залишки кавовій гущі після сніданку гарненько перемішують з двома чайними ложками звичайних вівсяних пластівців. Далі прямуємо згідно вашому типу шкіри. При жирній — додаємо ложку йогурту, при сухій шкірі — ложку сметани. Готову консистенцію наносимо на обличчя і масажуємо шкіру масажними рухами, обходячи стороною зону століття і очей. Такий масаж повинен тривати не більше 2-3 хвилин. Після — особа дбайливо умиває і витираємо серветкою.
Дія: очищає, пілінг, живильна.
Показання: це відмінний спосіб очистити шкіру від непотрібних частинок, зробити їй хороший пілінг і глибоке харчування.
Застосування: маску з вівсяними пластівцями слід застосовувати не частіше одного разу на тиждень.
9) Фруктова маска для комбінованої шкіри
Інгредієнти:
Мелена натуральна кава — 1 ст. ложка
М'якоть яблука — 1 ст. ложка
М'якоть винограду — 1 ст. ложка
Приготування:
Зерна натуральної кави ретельно перетираємо в порошок, додаємо натерті на тертку або подрібнені блендером м'якоть яблука і білого винограду без кісточок. Готову суміш ложем на обличчя і залишаємо на 15 хвилин. Після змиваємо її прохолодною проточною водою.
Дія: оздоровче, регенеруючу, відбілюючий.
Показання: маска відмінно підходить для нормальної і комбінованої і жирної шкіри. Вона живить особа вітамінами і відбілює його, надаючи шкірі здорове сяйво.
Застосування: маску можна наносити 2-3 рази в тиждень.
10) Кавовий лід
Для того, щоб мати гарний і свіжий вигляд з ранку — слід протирати шкіру кубиками льоду, які можна зробити з натуральної кави . Заварений напій слід охолодити-розлити по формах і відправити в морозильну камеру. На ранок — це стане незамінним способом підбадьорити себе і змусити прокинутися весь організм.
11) Маска з кавових зерен, глини і апельсина
Інгредієнти:
Кавові зерна — 5-6 шт.
Косметична глина — 2 чайні ложки
Суха шкірка апельсина — 1 шт.
Яблучний оцет — 2 краплі
Приготування:
Для початку слід перемолоти готові зерна за допомогою кавомолки. Також мелем в борошно і додаємо туди невелику кірку висушеного апельсина. Після цього вибираємо свою улюблену глину в залежності від типу і загального стану шкіри. Це може бути блакитна, біла, сіра або зелена глина. У готову суміш слід додати трохи кип'яченої води для утворення однорідної густої маси. У маску додають пару крапель яблучного оцту і перемішують. Маска накладається на 7 8 хвилин, а потім змивається холодною проточною водою.
Дія: поживна, відновлює, очішают, протівоугревие, поросужівающій.
Показання: ця маска відмінно очищає і відкриває пори особи. Підходить для проблемної та жирної шкіри.
Застосування: наносити апельсинову маску слід два рази на тиждень перед сном.
12) Кавова маска з житнім борошном і яєчним жовтком
Інгредієнти:
Житнє борошно — 1 ст. ложка
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Яєчний жовток — 1 шт.
Приготування:
Після завареного кави, не надто остигнула гущу слід перемішати зі столовою ложкою житнього борошна до утворення густої маси. До цієї суміші додаємо заздалегідь відокремлений жовток від білка і гарненько перемішуємо. Густим шаром накладаємо консистенцію на обличчя і залишаємо на 15 хвилин. Після завершення процедури особа слід умити теплою проточною водою.
Дія: заспокійливу, регенеруючу, омолоджуючий.
Показання: маска добре підходить для в'янучої з ознаками старіння шкіри. Вона прибирає всі зморшки і розгладжує шкіру. Однак, не варто наносити маску близько до зони очей і вік.
Застосування: маску проти старіння можна наносити перед сном через день.
13) Кавова маска з корицею і оливковою олією
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Оливкова олія — 1 чайна ложка
Сіль — пів чайної ложки
Кориця — пів чайної ложки
Приготування:
Для цієї маски в однакових пропорціях змішуємо залишки кава і оливкове масло, яке сприятливо впливає на стан шкіри. У готову суміш кидаємо дрібку солі і кориці. Готову масу слід повільними обертальними рухами нанести на обличчя і залишити на 20 хвилин. Після завершення часу маску слід зняти добре промивши обличчя теплою водою.
Дія: тонізуючу, протизапальну, очищаючу, поживне.
Показання: маска добре підходить для всіх типів шкіри. Вона живить шкір корисними оліями і вітамінами. Сприяє запобіганню старіння і стимулює обмін речовин.
Застосування: маска підходить для щотижневого використання.
14) Кавова маска зі сметаною і виноградом
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Виноградна маса з кісточками — 1 ст. ложка
Сметана — 1 ст. ложка
Приготування:
Кілька виноград слід подрібнити блендером разом з кісточками. Всі складові цієї маски добре перемішуємо і масажними рухами протягом двох хвилин наносимо на шкіру обличчя. Після нанесення маску можна залишити на шкірі протягом 25 хвилин. Пізніше особа вмиваємо теплою водою, потім холодною і даємо йому відпочити.
Дія: омолоджуючу, поживна, очішают, тонізуючу.
Показання: маска добре підходить всім типам шкіри, надає їй легкий відтінок засмаги, тонізує і чистить її. Виноград живить шкіру вітамінами Е, а сметана дозволяє максимально глибоко проникати корисних речовин в шкіру.
Застосування: маску слід використовувати не частіше одного разу на тиждень.
15) Маска з кави, кефіром і волоським горіхом
Інгредієнти:
Кефір — 1 ст. ложка
Волоські горіхи — 1 ст. ложка
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Приготування:
У готову заварену гущу висипаємо заздалегідь подрібнені цедри волоського горіха до мукообразного стану. Додаємо сюди ж кефір, і добре перемішуючи, отримуємо однорідну масу. Особа попередньо розігріваємо круговими рухами і наносимо маску хвилин на 5-10. Волоський горіх дозволяє відновити клітини шкіри і бореться з процесами старіння в організмі.
Дія: очищає, зволожуючий, омолоджуючий і поживне.
Показання: маска підходить для в'янучої, атонічной шкіри.
Застосування: цей засіб можна застосовувати практично кожен день.
16) Кавова маска з медом і яйцем
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Мед — 1 ст. ложка
Сире яйце — 1 шт.
Приготування:
Свіжу кавову гущу, слід гарненько змішати з медом до створення однорідної маси. Окремо збиваємо куряче яйце до створення пінки. Додаємо його до кави і меду і перемішуючи отримуємо рідку солодкувату масу. Особа перед маскою слід добре розігріти круговими рухами пальців або ж зробити це за допомогою звичайного рушники. Готову маску наносять на 20 -25 хвилин, і занурюємося в стан спокою. Посе закінчення часу особа слід промити великою кількістю води кімнатної температури і промокнути серветкою.
Дія: підтягує, освіжаюче, відбілюючий, поживна, омолоджуючу, очищаючу.
Показання: маска добре бореться з процесами старіння, омолоджує шкіру і розгладжує дрібні зморшки. Вона володіє особливим ліфтінговим ефектом, який уповільнює всі процеси старіння шкіри. Підходить для всіх типів шкіри з ознаками старіння.
Застосування: наносити на розігріту шкіру обличчя і шиї два рази в тиждень.
17) Кавова маска з огірком і лимонним соком
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Огірок — 1 ст. ложка
Лимонний сік — 1 чайна ложка
Застосування:
У недавно заварену гущу слід додати заздалегідь перетерту на тертці або подрібнену блендером м'якоть огірка. Додаємо ложку лимонного соку і ретельно перемішуємо до створення однорідної маси. Не слід переборщувати з соком, інакше можна спалити або пошкодити шкіру обличчя. Особа заздалегідь розігріваємо і готуємо до процедури. Наносити маску слід не більше, ніж на 15 хвилин. Після все добре змиваємо великим великою кількістю води і наносимо зволожуючий крем.
Дія: протизапальну, поживна, відбілюючий.
Показання: така маска незамінна при боротьбі з чорними крапками. Вона відмінно відбілює обличчя, надає йому свіжість і бадьорість. Підходить для комбінованої та жирної шкіри.
Застосування: таку маску слід робити не частіше двох разів на тиждень.
18) Кавова маска з яйцем і обліпихою
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Обліпиха — 1,5 ст. ложки
Яйце сире — 1 шт.
Приготування:
Для цієї маски слід використовувати свіжі або свіжоморожені ягоди обліпихи. Для початку з них знімають шкірку і утилізують усі кісточки. Готову м'якоть обліпихи додають в каву і збивають сирої білок. Готові компоненти добре перемішуються і наносяться на підготовлену особа. Готову маску розтираємо круговими рухами рук і залишаємо в такому вигляді на 20 — 25 хвилин. Після маску змивають теплою водою і дають особі відпочити.
Дія: очищає, відбілюючий, протизапальну, поживна, тонізуючу, себорегулирующее.
Показання: маска відмінно тонізує шкіру, прибирає всі запалення, почервоніння і чорні точки. Пори чистяться і приходять в норму. Підходить для жирної проблемної та комбінованої шкіри обличчя.
Застосування: маску слід наносити кілька разів на тиждень.
19) Кавова маска з морською сіллю і сметаною
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Морська сіль — 1 чайна ложка
Сметана — 2 ст. ложки
Виноградні кісточки — 1 чайна ложка
Масло виноградних кісточок — 0,5 чайної ложки
Приготування:
Для цієї маски необхідно подрібнити велику морську сіль і виноградні кісточки в блендері. Готові інгредієнти додаємо в кавову гущу разом з двома ложками хорошою жирної сметани і маслом. Готову суміш перемішуємо і даємо настоятися пару хвилин. Після наносимо дбайливими обертовими рухами на обличчя і масажуємо близько трьох хвилин. Процедуру слід закінчити і вимити обличчя теплою водою.
Дія: очищає, поживна, підсушує.
Показання: маска добре робить пілінг і прибирає всі огрубілі частинки шкіри. Також вона незамінна при жирній і проблемній шкірі, коли особа вимагає додаткового очищення. Морська сіль сприяє проникненню в шкіру корисних речовин і мінералів.
Застосування: використовувати маску з морською сіллю слід не частіше ніж один раз на тиждень.
20) Маска з кави, бананом і вершками
Інгредієнти:
Кавова гуща — 1 ст. ложка
Банан — половинка
Вершки — 1 чайна ложка
Приготування:
Банан розтерти і додати кавову гущу і вершки, все добре перемішуємо і накладаємо на обличчя на 10 хвилин.
Дія: поживна, омолоджуючу, зволожуючу.
Показання: суха, вікова, атонічная шкіра.
Застосування : 2 рази на тиждень.