Як швидко відростити довге волосся

Кожна сучасна дівчина знає, що довгі і доглянуте волосся — це один із критеріїв жіночності, крихкості і краси. Короткі стрижки давно не в моді, навіть незважаючи на їх практичність. Відростити волосся потрібної довжини в домашніх умовах за короткий час цілком здійсненне завдання. Догляд за ними не обмежується тільки використанням шампуню і бальзаму до нього. Існує безліч способів для прискорення росту волосся без шкоди для здоров'я, наприклад, маски на основі натуральних компонентів, масаж голови, салонні процедури, правильне харчування і т.д. Однак не варто діяти необачно, так як в такому випадку у вас не вийде відростити волосся навіть за рік.

Правильний догляд — перший крок до довгих і красивим волоссю

Загальновідомим залишається той факт, що волосся у людини ростуть від 4 до 10 років. У різну пору року цей процес відбувається неоднаково — навесні і влітку набагато швидше (до 20 мм за місяць). Але його можна прискорити в кілька разів і відростити волосся за місяць на максимально можливу довжину — 2 см.

Багато хто вважає, що випадання — це головна причина, яка може перешкодити, проте існують і інші:

• надмірна сухість;
• ламкість;
• нестача вітамінів і корисних мікроелементів;
• недолік білка;
• постійне переохолодження.

Волосся вимагають підвищеної уваги, так як вони моментально реагують на всі стреси, які трапляються в організмі.

Корисні рекомендації по щоденному догляду за волоссям:

1. Не варто дуже часто стягувати волосся в хвіст або в будь-які інші зачіски такого роду. Це псує їх структуру, і вони починають рости набагато повільніше. Їм потрібна свобода, тому як можна частіше ходіть з розпущеним волоссям.
2. Після кожного миття голови на підсушені волосся рекомендується наносити відновлює масло, яке не вимагає змивання. Як правило, воно згладжує лусочки, дає блиск, запобігає перетин кінчиків і зволожує їх. Можна також використовувати народні методи — яйце чи натуральний йогурт. Їх потрібно наносити на чисте вологе волосся, а потім змивати прохолодною водою. Ефект буде на тому ж рівні, що і після масла.
3. Серед вашого арсеналу по турботі про волосся повинна бути гребінець з широкими дерев'яними зубчиками. Нею зручніше і корисніше розчісувати вологе волосся, так як вона не завдає шкоди і не провокує появи посічених кінчиків.
4. Якщо ви хочете відростити красиві і «живе» волосся, то вам потрібно відмовитися від фарбування волосся (навіть сама нешкідлива фарба може бути небезпечною), хімічної завивки, використання приладів для гарячої укладання.
5. волосся відростає приблизно на 15 см за рік, тому якщо дотримуватися цих рекомендацій, то відвідувати перукарню більше вам не знадобитися, так як ймовірність випадання волосся у великих кількостях скоротиться в кілька разів.

Як відростити довге волосся (фото).

Як відростити довге волосся : ефективні методи для прискорення росту волосся

Існує безліч популярних прийомів для збільшення густоти і довжини волосся в кілька разів. Результат від них можна помітити вже через місяць, але буває таке, що ефект накопичується протягом півроку.

Зрозуміло, є і такий спосіб, за допомогою якого можна відростити волосся всього за день на будь-яку довжину — це нарощування пасом в професійному салоні або будинку:

• в спеціалізованому косметичному магазині продаються пасма на защіпки, які потрібно прикріпити під основну копицю вашого волосся і рівномірно розподілити так, щоб це виглядало природно. В асортименті є пасма зі штучного матеріалу або з натурального волосся;
• процедура нарощування волосся в салоні має високу вартість, проте і термін дії збільшується в кілька разів. Цей процес також досить витратний за часом — натуральну або штучну пасмо одну за одною приклеюють до вашого волосся. Важливо знайти хорошого, досвідченого професіонала, який вміє це робити без шкоди для вашого здоров'я.
  
  

Як відростити довге волосся: правильне харчування для росту волосся

Багато дуже часто чули, що правильне харчування — це запорука здоров'я організму. Воно не тільки допомагає боротися із зайвою вагою, але і покращує структуру волосся, а також впливає на їх зростання.

Людина — це те, що він їсть, тому потрібно розпрощатися зі звичкою швидкого перекусу різними бутербродами, солодкими печивом і булочками, а також слід відмовитися від гострої, жирної і дуже солоної їжі, солодких газованих напоїв і ін. Потрібно замінити це все овочами в будь-якому вигляді, фруктами, зеленню, продуктами з високим вмістом кальцію, цинку, магнію, калію і йоду.

Омега-3 жирні кислоти також дуже корисні для росту і відновлення волосся. Більшою мірою вони містяться в риб'ячому жирі, який продається в аптеках у формі капсул в желатинової оболонці. Але ще жирні кислоти знаходяться в горіхах різного виду, рибі, лляному маслі, яким можна заправляти овочеві салати і т.д.

Сухість і ламкість волосся з'являється через нестачу вологи в організмі, тому слід випивати рекомендована кількість (1,5 л) чистої негазованої води щодня. Замінити її можна тільки трав'яним або імбирним чаєм, лимонної водою з м'ятою. Потрібно виключити з ужитку алкоголь і інші шкідливі напої.

Як відростити довге волосся: домашні маски для швидкого росту волосся

До складу домашніх масок входять інгредієнти, які підсилюють приплив крові до шкіри голови, а легке печіння, викликане ними, вказує на те, що почався процес пожвавлення волосяних цибулин. Внаслідок цих процедур волосся стає пружними, сильними і завдання відростити волосся на 20 см протягом короткого часу стає реальною.

Рецепт №1:

• 0,5 ст. л. порошку червоного перцю;
• 3 ст. л. улюбленої маски для волосся.

В окремій ємності змішайте маску з перцем і залиште настоюватися протягом 2 годин. Після того як ви помили голову, нанесіть маску на волосся на 10 хвилин. Для першого разу цього часу буде достатньо. Перед використанням маски перевірте чи не викликає вона у вас сильних подразнень на шкірі і остерігайтеся попадання маски в очі. Під час впливу маска починає трохи палити. Наданий рецепт — цей один з найпростіших рецептів перцевої маски для волосся, а їх існує дуже багато з різноманітним складом.

Рецепт №2:

• 1 ст. л. кунжутного масла;
• 1 ст. л. подрібненого кореня імбиру.

Нанесіть акуратними масажними рухами добре розмішати масу на шкіру голови і залиште на 30 хв. Протягом цього часу імбир діє як спонукає засіб для прискорення росту волосся, а масло як заспокійливий для дуже чутливої ​​шкіри. Застосовуйте маску перед миттям голови раз на тиждень, але якщо ви помітили значні поліпшення і відсутність роздратування, то збільште до 2 разів на тиждень.

Рецепт №3:

• подрібнену цибулю — 4 ст. л.;
• рідкий мед — 1 ст. л.

Подрібніть невелику цибулину в блендері і додайте її до меду, розмішайте і втирайте в корені волосся протягом декількох хвилин. Тримайте маску на волоссі близько 45 хв, а потім змийте її теплою водою і вимийте голову дитячим шампунем. Це засіб вважається маскою миттєвої дії і допоможе вам відростити волосся за тиждень на кілька сантиметрів.

Рецепт №4:

• порошок гірчиці — 2 ст. л.;
• цукор — 2 ст. л.;
• масло рослинне — 2 ст. л.;
• окріп — 2 ст. л.

Змішайте сухі інгредієнти, потім додайте спочатку масло, а потім воду і ще раз ретельно все перемішайте. Маску нанесіть тільки на шкіру голови, накрийте її харчовою плівкою і рушником. Через годину змийте маску, а волосся вимийте шампунем без бальзаму. Якщо ваше волосся дуже жирні, то застосовуйте маску кожні 4 дні. Для нормального волосся підійде 1 раз в тиждень, а для сухих — 1 раз в 2 тижні.

Як приготувати варіант гірчичною маски, щоб відростити волосся (відео):

рецепт №5:

• рослинне масло — 1 ст. л.;
• яйце — 1 шт.;
• мед — 1 ч. л.;
• безбарвна хна — 1 ч. л.;
• коньяк — 1 ч. л.

Спосіб приготування і застосування залишаються незмінними, а ось час впливу може коливатися від 30 до 60 хв.

Рецепт №6:

• 1 ст. л. меду;
• 1 ст. л. свіжоприготованого соку алое;
• 1 ст. л. коньяку.

Ввітріть суміш в шкіру голови і замотайте зверху спочатку пакетом, а потім рушником. Після цього прогрійте трохи голову феном і залиште маску діяти на 45 хвилин.

Рецепт №7:

• 1 ст. л. ромашки;
• 1 ст. л. шавлії;
• 1 ст. л. деревію;
• 1 ст. л. чистотілу;
• 1 л окропу.

Залийте трав'яну суміш окропом і залиште закипати на повільному вогні. Після цього вимкніть вогонь і залиште відвар остигати і настоюватися. Споліскуйте їм голову після миття шампунем або просто втирайте в корені волосся.

Рецепт №8:

• лимонний сік — 1 ч. л.;
• мед — 1 ч. л.;
• сік алое вера — 1 ч. л.;
• часник — 1 часточка.

Часник подрібніть і додайте до інших компонентів маски. Нанесіть її на вологе волосся і через 40 хвилин змийте теплою водою без шампуню. Цей рецепт маски відмінно стимулює ріст волосся.

Як відростити довге волосся: масаж голови для швидкого росту волосся

Масаж шкіри голови так само необхідний, як і масаж рук, ніг і інших частин тіла. Якісна процедура допоможе в кілька разів збільшити зростання вашого волосся і вас перестане дошкуляти питання про те, як відростити волосся на 10 см і більше протягом кількох місяців. Принцип дії дуже простий — під час масажу приплив крові до коріння волосся зростає і це сприяє харчуванню та швидкому зростанню.

Існує два основні варіанти масажу, які можна застосовувати одночасно:

1. Перед миттям голови трохи змастіть пальці реп'яхову олію і починайте м'яко масажувати шкіру голови від скронь і чола до потиличної частини. Це повинні бути акуратні і несильні кругові рухи з натисканням. Потім зробіть легкі пощипування шкіри і короткі потягування волосся.
2. У другому варіанті використовуйте спеціальну масажну гребінець, яка складається тільки з натуральних матеріалів. Нею також виконуйте кругові рухи по всій поверхні голови і прочісують волосся від 50 раз щодня.

Як відростити довге волосся: ампули для швидкого росту волосся

У сучасному лікуванні і догляді знайшли свою нішу ампули для харчування волосся, які допомагають швидко відростити волосся. Вони складаються з концентрованих поживних компонентів і біологічно активних речовин. Їх формула проникає в коріння і в саму структуру волосся, зміцнюючи їх, підживлює корисними речовинами і прискорює ріст. На просторах інтернету можна знайти багато позитивних відгуків від тих, хто зважився за допомогою цього способу відростити волосся.

Перед покупкою потрібних для вас ампул слід звернутися за консультацією до спеціалізованого лікаря. Він оцінить стан вашого волосся, розповість про спосіб і частоті застосування. Стандартний курс складається з 3 місяців постійних процедур.

Як відростити довге волосся: правильне миття і сушка волосся прискорюють їх зростання

Давно відомо, що контрастний душ допомагає не тільки в позбавленні від целюліту, але і в догляді за волоссям. Однак не варто захоплюватися гарячою водою, так як вона підсушує волосся і шкіру голови, тим самим збільшуючи відсоток випадання волосся. Під час душу можна робити гідромасаж, направляючи струмінь води на голову, і простими круговими рухами протягом декількох хвилин масажувати її.

Намагайтеся мити голову не так часто, як ви звикли — хоча б 3 рази на тиждень. Природно, потрібно деякий час і терпіння для переходу в потрібний режим, але підсумковий результат вас вразить. Якщо ваше волосся швидко стають жирними, то можна додатково використовувати домашні маски, які борються з цією проблемою і продовжують «життя» чистих волосся.

Після миття голови кращим спосіб для сушіння вважається звичайний рушник. Їм не потрібно ретельно витирати волосся і пошкоджувати їх ще більше. Можна просто промокнути їх і прибрати зайву вологу, а потім залишити висихати самостійно. Фен або інші гарячі прилади слід використовувати тільки в крайніх випадках.

Мокре волосся не потрібно відразу розчісувати, так як в такому стані вони більше піддаються пошкоджень. Краще почекати поки вони висохнуть і тільки тоді розчесати. Якщо ви користуєтеся додатковими засобами для легкого розчісування, то ваші волосся не будуть плутатися.

Як відростити довге волосся: вітамінні комплекси для росту волосся

Серед широкого асортименту в аптеках можна знайти різні за вартістю вітамінні комплекси. Їх ціна залежить тільки від виробника, а зміст і ефективність залишаються однаковими. Вони включають в себе вітаміни групи K, D, B, C, E, а також корисні для волосся мікроелементи: залізо, хром, кальцій, йод, калій, фосфор, цинк, хром. Курс, за яким потрібно приймати вітаміни, прописаний в інструкції до них, але частіше за все він складається з 1 або 2 місяців.Додатково слід домішувати до маски або бальзаму розчин рідкого вітаміну А або Е.

Як добавки можна використовувати пивні дріжджі, так як вони багаті корисними для організму мікроелементами. У рік вам вистачить 2 курсів для того, щоб відростити густе волосся.

Як відростити довге волосся : косметичні засоби для росту волосся

У професійних косметичних магазинах продаються шампуні, маски, бальзами та інші засоби, якими користуються перукарі і стилісти. Там же можна знайти лікувальні лосьйони проти випадіння волосся. Вони активно впливають на корені, активізують ріст волосся, запобігають появі лупи, знімають роздратування.

Також косметологи радять застосовувати незмивну сироватку для росту волосся, так як період впливу збільшується і це сприяє глибокому проникненню відновлюють частинок в структуру волосся.

Скрабування шкіри голови морською сіллю дозволяє очистити поверхню від забруднень і відмерлих клітин шкіри. Після такої процедури волосся починає рости ще швидше.

Як і скільки відрощувати волосся кожен вирішує індивідуально. Залежно від цього можна прискорити процес або пустити все на самоплив і просто чекати поки природа сама попрацює над цим.