Склад і властивості чорного кмину
Чорний кмин має відразу кілька народних назв: аніс, кнім, тимон, Козлівка, ганус, гуньба і Кіміно. Він був відомий ще з часів Давнього Єгипту: знайдений судини з маслом чорного кмину в гробниці фараона Тутанхамона свідчать про те, що рослина дуже цінували і навіть брали з собою в загробний світ нарівні з золотом і коштовностями.
Користь чорного кмину незаперечна. Найперші згадки про рослину датуються 3000 роком до н.е. вже тоді в Єгипті кмин застосовували для посилення травлення після щедрих застіль і для зменшення алергічних реакцій, які виступили на шкірі. Змішавши насіння з водою або оцтом, єгиптянки отримували розчин для очищення шкіри, додавши в нього глину, робили маски, прекрасно підходять для зволоження і пом'якшення обвітреного особи. За деякими даними навіть своїм бронзовим кольором обличчя мешканки пониззя Нілу були зобов'язані маслу кмину. Косметичні засоби з ним не гребувала застосовувати сама Нефертіті, що славиться ніжністю і бархатистістю шкіри, а Клеопатра вважала за краще ванні з настоєм спеції, які допомагали їй зберігати рівний тон, пружність і молодість шкіри.
Чорний кмин: властивості
Лікування маслом кмину і насінням кмину почалося ще в стародавні часи. У Стародавній Греції насінням кмину, оцту і меду обробляли рани при укусу змії і скорпіона, знаючи про його протизапальних властивості. В XI столітті перський лікар Авеценна описав наступні властивості кмину і масла чорного кмину:
• Очищення організму і виведення шкідливих токсинів
• Скорочення слизу в легенях під час хвороб
• Засіб для загоєння шкірних ран
• ліки проти застуди, кашлю, спека і головного болю
• ліки проти оселилися в кишечнику паразитів
Масло з кмину досі можна легко знайти на всіх східних базарах, де його продають як «ліки від усіх хвороб, крім смерті »- так відгукувався про нього пророк Мухаммед. До речі, мусульмани застосовують мелені зерна кмину, змішані з медом, ще й як засіб для зміцнення потенції. У Туреччині кмин використовують як пахощі, а також зашивають 41 зернятко в кольорову тканину і прикріплюють до одягу, щоб відігнати пристріт і невдачі.
В Європі історія кмину почалася приблизно в VIII столітті з Карла Великого. Уже тоді рослина використовувалося не тільки як приправа, а й засіб проти тяжкості в шлунку і відмінному способі позбутися недосконалостей шкіри: веснянок, висипань і наривів. Сьогодні масло чорного кмину в косметології використовується досить широко. Воно входить до складу багатьох масок домашнього приготування.
Склад кмину
Хімічний склад кмину дуже різноманітний:
3-7% займають ефірні масла, в яких якраз містяться необхідні для краси елементи. 12-22% займають жирні олії, від 10 до 23% припадає на білкові і дубильні речовини, які активно протистоять гниттю, запаленням і сприяють оновленню клітин. Також в кмину міститься велика кількість антиоксидантів і кислот, які активізують загоюють процеси. Крім відновлення пошкоджених тканин, вони ефективно покращують загальний стан шкіри, зміцнюють стінки судин і зволожують епідерміс, захищають від шкідливого зовнішнього впливу.
У складі чорного кмину присутні вітаміни Е , D, З , B1, B2, B3, B6, B9, вони підтримують здоров'я і молодість шкіри, наповнюють її енергією і сприяють її оновленню.
Крім перерахованого вище, до складу зерен входять цинк, фосфор, залізо, мідь і кальцій. Це незамінні для краси продукти, які принесуть безперечну користь шкірі особливо тоді, коли надходять в клітини безпосередньо.
Кальцій — це не тільки будівельний матеріал для кісток. Він має протизапальну дію, зменшуючи або повністю прибираючи прищики і дрібні висипання, допомагає трохи освітлити шкіру, підсушує її і чудово очищає пори. Особливо кальцій ефективний в боротьбі з чорними крапками.
Цинк зберігає шкіру молодою і пружною, прискорює зміну клітин і стабілізує жировий обмін, усуваючи зрадницький блиск. Також елемент необхідний для вироблення природного колагену, який необхідний тим, хто хоче надовго зберегти молодість.
Лікування запаленні, ефективне очищення і глибока боротьба з бактерицидними утвореннями — це все заслуги фосфору . І хоча в чистому вигляді речовина вкрай отруйна, в малих дозах воно приносить суцільну користь.
Залізо насичує клітини киснем, оновлює їх і тонізує, значно омолоджує шкіру.
Мідь відповідає за освіту колагену , протистояння вірусам, знищення вже почали розвиватися бактерій і забарвлення шкіри, тому мідь необхідна всім блідолицим красуням. Вона є невидимим каркасом для шкіри, дозволяючи їй надовго зберігати пружність і красу.
Таким чином можна підвести невеликий підсумок: кмин буде корисний для будь-якого типу шкіри і віку. Він допоможе впоратися з утворенням прищиків і ( вугрової висипки ), прибере залишилися після них сліди ( постакне ), прочистить пори і поверне шкірі гладкість і сяйво, позбавивши її від жирного блиску. Для більш зрілих дам користь зерен буде в іншому: вони зможуть підтягнути шкіру, наситити її колагеном і простимулювати утворення нових клітин, надовго зберігши пружність і красу.
В як косметичний засіб застосовують як зерна чорного кмину, так і масло чорного кмину. Багато хто віддає перевагу другому варіанту, так як в ньому велика концентрація корисних речовин, але і знайти його складніше. Зерна ж кмину можна купити в будь-якому продуктовому магазині, перед вживанням їх потрібно розмолоти до стану борошна. Масло чорного кмину для обличчя можна застосовувати точково, завдаючи на уражені ділянки шкіри і залишаючи на них на 30-40 хвилин до вбирання. Але варто бути обережним: в чистому вигляді масло досить сильнодіючий і може викликати алергію, його краще змішувати з лляним, кунжутним або кедровим маслами. Перед застосуванням перевірте алергічну реакцію шкіри: нанесіть краплю на внутрішню сторону зап'ястя або ліктя і почекайте пару годин. Якщо реакція все ж проявилася, а використовувати кмин хочеться, віддайте перевагу зернам: концентрація корисних речовин в них менше, що робить рослину практично повністю безпечним.
Протипоказання для масок з кмином
1. індивідуальна непереносимість компонентів маски
2. алергічна реакція на кмин
3. садна та інші ушкодження шкіри
4. новоутворення
Застосування масок з чорного кмину
1. Для всіх типів шкіри, обережно при чутливій
2. Для проблемної шкіри (вугрова хвороба, комедони, міліуми)
3. Для в'янучої, атонічной шкіри
4. Для поліпшення кольору обличчя
Корисно додавати кілька крапель олії в готові маски або лосьйони, щоб сприятливу дію приправи було постійним. У крему, навпаки, краще підмішувати мелені насіння чорного кмину, щоб ті ефективніше усмоктувалися. В цьому випадку кмин допоможе боротися з висипом вугрів і запаленнями, підвищить пружність шкіри, її імунітет зросте, а розширені пори очистяться і звузяться. Щоб швидко привести шкіру в порядок або закріпити результат, отриманий від застосування маски з кмину, можна сполоснути обличчя водою з розчиненим маслом. Це відновить тьмяне і втомлене обличчя, повернувши йому фарби.
Перед нанесенням маски корисно буде очистити шкіру за допомогою скрабу або парової ванни. Після завершення процедури користуватися косметичними засобами не рекомендується, краще сполоснути обличчя прохолодною мінеральною водою без газу або протерти шматочком льоду з трав'яного відвару, а після дати волозі вбратися.
h2> Рецепти масок з кмину для особи в домашніх умовах
Маска з чорного кмину, мигдального і оливкового масел
Інгредієнти:
Оливкова олія — 1 ч.л.
Мигдальне масло — 1 ч.л.
Мелена кмин — 1 ст.л.
Приготування:
Змішайте обидва масла до однорідної консистенції, додайте тмин і нанесіть на обличчя. Залиште так на годину, після змийте теплою водою. Якщо є можливість, то належний час краще провести під сонцем, щоб посилити дію маски.
Дія: маска значно розгладжує шкіру і омолоджує її, позбавляючи від дрібних зморшок.
Показання: для в'янучої шкіри будь-якого типу.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з чорного кмину, мигдалевого масла і масла жожоба
Інгредієнти:
Масло жожоба — 1 ч. л.
Мигдальне масло — 1 ч.л.
Мелена кмин — 1 ст.л.
Приготування:
Змішайте обидва масла в однорідну масу, додайте мелений тмин і перемішайте. Нанесіть на шкіру на годину, потім змийте теплою водою і обполосніть прохолодною.
Дія: маска підтягує шкіру, усуває дрібні, молоді зморшки, розгладжує і оновлює клітини, дозволяючи продовжити молодість.
Показання: підходить для почала в'янути шкіри будь-якого типу.
Застосування: 1 раз в тиждень для сухої шкіри, 2 рази на тиждень — для жирної.
Маска-скраб з кмину, цукру і масла
Інгредієнти:
крупномолотий кмин — 1 ст.л .
Цукор — 1 ст.л.
Оливкова, мигдальне або масло із зародків пшениці — 2 ст.л.
При сухій шкірі можна взяти масло з чорного кмину.
Приготування:
Крупно помело кмин. Шматочки не повинні бути занадто дрібними, але і уникайте особливо великих або гострих частин, які можуть поранити шкіру. Змішайте кмин з цукром і додайте в масло, ретельно перемішавши. Нанесіть суміш на обличчя, помасажуйте протягом 5 хвилин, потім змийте за допомогою м'якого миючого засобу.
Дія: маска діє як скраб, очищаючи верхній шар шкіри і роблячи його більш м'яким і сприйнятливим до подальшого впливу масок.
Показання: підходить для будь-якого типу шкіри.
Застосування: можна використовувати перед кожним нанесенням масок.
Маска з чорного кмину і масел жожоба і чайного дерева
Інгредієнти:
Масло жожоба — 2 ст. л.
Масло чайного дерева — 5 крапель
Мелена кмин — 1 ст.л.
Приготування:
Змішайте масло жожоба і масло чайного дерева, додайте дрібно мелений тмин і як слід перемішайте. Нанесіть на вологу шкіру на 30 хвилин, потім зніміть залишки за допомогою паперової серветки і залиште тонкий шар на ніч, не вмиваючись.
Дія: маска очищає шкіру, усуває свіжі прищики і підсушує старі, запобігаючи появі нових.
Показання: для проблемної шкіри будь-якого типу.
Застосування: 1 раз в тиждень для сухої шкіри, 2 рази — для жирної.
Маска з чорного кмину, масла кунжуту і паростків пшениці
Інгредієнти:
Мелена кмин — 1 ч.л.
Паростки пшениці або звичайна пшениця — 1 ч.л.
Масло кунжуту — 1 ч.л.
Приготування:
Дрібно подріб паростки пшениці і кмин, змішайте і додайте олію кунжуту, щоб вийшла густа кашка. Нанесіть суміш на чисте обличчя і залиште на всю ніч, вранці змийте прохолодною водою.
Дія: маска витягує всі бактерії з шкіри і зменшує запалення, які є причиною недосконалостей шкіри.
Показання : для жирної та комбінованої шкіри, схильної до появи прищів.
Застосування: 2-3 рази в тиждень.
Маска з кмину, сметани і кориці
Інгредієнти:
Чорний кмин — 1 ст.л.
Мелена кориця — 1 ч.л.
Сметана підвищеної жирності для сухої і зниженої жирності для жирної — 3 ст.л.
Приготування:
Розмеліть в кавомолці зерна кмину до стану дрібної борошна. Змішайте з меленою корицею, додайте в сметану і переміщайте. Нанесіть на чисте, сухе обличчя і почекайте 10-12 хвилин, потім зітріть ваткою або серветкою і нанесіть зволожуючий крем.
Дія: маска пом'якшує, тонізує, розгладжує шкіру і живить.
Показання: для атонічной шкіри.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з масла чорного кмину і оливкового масла
Інгредієнти:
Масло чорного кмину — 1 ст.л.
Оливкова олія — 2 ст.л.
Приготування:
Смешаййте масла. Нанесіть на вологу шкіру, злегка масажують її, і залиште на півгодини. Після витріть залишки сухою серветкою і залиште на ніч.
Дія: маска очищає шкіру і при цьому не сушить її.
Показання: для будь-якого типу шкіри, найкраще підходить для проблемної.
Застосування: 2 рази в тиждень.
Маска з кмину, сиру та меду
Інгредієнти:
Мелена кмин — 1 ст.л.
М'який знежирений сир або натуральний йогурт без добавок — 1 ст.л.
Рідкий мед — 1 ч.л.
Приготування:
Розмеліть зерна в кавомолці і змішайте з медом і сиром. Нанесіть масу на обличчя і шию, почекайте 15-20 хвилин і змийте прохолодною водою.
Дія: маска пом'якшує і зволожує шкіру, підсушуючи її.
Показання: для проблемної шкіри будь-якого типу.
Застосування: 2 рази в тиждень.
Маска з чорного кмину і масла виноградних кісточок
Інгредієнти:
Мелена кмин — 1 ст.л.
Масло виноградних кісточок — 2 ст.л.
Приготування:
Розмеліть зерна в кавомолці і змішайте з маслом. За допомогою ватки нанесіть маску на чисту шкіру, почекайте півгодини і зітріть залишки за допомогою паперової серветки. Чи не вмивайтеся, щоб не стерти зберігся шар.
Дія: маска очищає, заспокоює і оновлює шкіру.
Показання: для жирної і проблемної шкіри.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з глини, яйця і кмину
Інгредієнти:
Зелена або біла глина — 1 ст.л.
1 яйце
Мелена кмин — 1 ч.л.
Приготування:
Розведіть глину з водою до стану густої каші. Чи не перелийте води, щоб маса не вийшла надто рідкою. Збийте білок і додайте в нього мелений в кавомолці кмин. Потім масу змішайте з глиною, ретельно перемішайте і нанесіть на сухий особа. Зачекайте 5 хвилин, потім нанесіть ще один шар, почекайте 10-15 хвилин до повного висихання, змийте теплою водою і нанесіть тонкий шар живильного крему.
Дія: маска відновлює структуру шкіри, витягає шкідливі речовини, розгладжує і пом'якшує.
Показання: для жирної і проблемної шкіри.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з масла чорного кмину, оливкового масла і ефірних масел
Інгредієнти:
Оливкова олія — 1 ст .л.
Масло розмарину — 4 краплі
Масло ялівцю — 3 капели
Масло бергамонта — 3 капели
Масло базиліка — 2 краплі
Масло чорного кмину — 1 ч.л.
Приготування:
Змішайте масла і нагрійте на водяній бані до теплого стану. Нанесіть на вологу шкіру обличчя і шиї. Зачекайте 20 хвилин і зніміть залишки за допомогою серветки.
Дія: маска підтягує шкіру і позбавляє її від жирного блиску.
Показання: підходить для комбінованої і жирної шкіри.
Застосування: 1 раз в тиждень.
Маска з чорного кмину, яєчного білка і сиру
Інгредієнти:
1 яєчний білок.
М'який сир — 2 ст.л.
Мелена кмин — 1 ч.л.
Приготування:
Відокремте білок від жовтка і збийте з піну. Розмеліть кмин і змішайте з сиром і білком. Нанесіть на обличчя і шию і полежте 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою і протріть обличчя кубиком льоду.
Дія: маска розгладжує, глибоко очищає обличчя і стягує розширені пори.
Показання: для жирної шкіри з розширеними порами.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з меду, кмину і лимона
Інгредієнти:
Мелена кмин — 1 ст.л.
Лимонний сік — 1 ч.л.
Рідкий мед — 2 ч.л.
Приготування:
Змішайте мед, мелений тмин і сік лимона, перемішайте і нанесіть на обличчя і шию, особливу увагу приділяючи щоках і овалу обличчя. Потримайте маску 25 хвилин і змийте холодною водою.
Дія: маска надає зміцнює і відбілюючий дію, також вона допомагає підсушити шкіру.
Показання: для жирної шкіри, схильної до появи прищів і жирного блиску.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з ківі, груші, хурми, яблука, кориці, гірчиці і кмину
Інгредієнти:
Мелена кмин — 0,5 ч.л.
Кориця — 0,5 ч.л.
Порошок гірчиці — 0,5 ч.л.
1 ківі
1 яблуко
1 груша
1 хурма
Приготування:
Натріть яблуко і грушу на дрібній тертці, розімніть до пюреобразного стану хурму і ківі. В окремій мисці змішайте, уникаю сухих грудочок. Отриману суміш нанесіть товстим шаром на обличчя, шию і плечі, почекайте 15-20 хвилин і змийте прохолодною водою.
Дія: ця маска виручить вас навесні і восени, коли шкіри найсильніше буде страждати від нестачі вітамінів. Вона пом'якшить, розгладить і наситить шкіру, глибоко очистить пори, допоможе позбутися від ранніх зморшок і поверне особі сяючий колір.
Показання: для всіх типів шкіри.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маску можна робити з різних фруктів, замінюючи одні і додаючи інші.
Маска з ківі, полуниці, банана, кориці і кмину
Інгредієнти:
1 ківі
Кілька ягід полуниці
Половинка банана
Кориця — 0,5 ч.л.
Мелена кмин — 0,5 ч.л.
Приготування:
Розімніть фрукти в кашу, змішайте з приправами і нанесіть на обличчя, змийте теплою водою через 10 хвилин.
Дія: маска усуває дрібні зморшки, розгладжує, відновлює і зволожує шкіру.
Показання: для будь-якого типу шкіри, особливо для молодої проблемної шкіри.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з кмину, лимона і огірка
Інгредієнти:
Чорний кмин — 1 ч.л.
Сік лимона — 1 ст.л.
1 невеликий огірок
Приготування:
Натріть огірок на тертці, відіжміть зайву воду і змішайте з лимонним соком і дрібно меленим кмином. Нанесіть масу на обличчя і почекайте 15 хвилин, потім змийте холодною водою. У воду можна додати кілька крапель трояндової олії.
Дія: маска прекрасно відбілює шкіру, позбавляючи від пігментних плям і веснянок.
Показання: для шкіри, схильної до пігментації.
Застосування: 1 раз в тиждень.
Маска з чорного кмину, яєчного жовтка, меду і вівсяної муки
Інгредієнти:
Вівсяна мука (або мелена в кавомолці вівсяна крупа) — 1 ст.л
1 яєчний жовток
Рідкий мед — 1 ст.л.
Масло чорного кмину — 0,5 ч.л.
Приготування:
Перемеліть вівсяну крупу в кавомолці до стану борошна або скористайтеся готової борошном. Капніть на неї кілька крапель води, додайте масло чорного тмину, мед і жовток. Ретельно перемішайте, нанесіть на обличчя, помасажуйте протягом 5 хвилин і залиште ще на 5-10 хвилин. Потім змийте прохолодною водою і протріть обличчя кубиком льоду.
Дія: маска чудово очищає і зменшує пори, живить і зволожує шкіру.
Показання: для сухої і чутливої шкіри з розширеними порами.
Застосування: 1-2 рази в тиждень.
Маска з ківі, меду і кмину
Інгредієнти:
1 ківі
Рідкий мед — 2 ст.л.
Мелена кмин — 1 ст.л
Приготування:
Розімніть ківі, помело зерна, додайте мед і кмин. Змішайте, нанесіть рівним шаром на обличчя і трохи поплескайте по ньому, щоб мед прилипав до рук. Зачекайте 15 хвилин і змийте теплою водою, в кінці сполосніть обличчя холодною водою.
Дія: маска допомагає боротися з прищами, очищає і вирівнює шкіру.
Показання: для жирної, проблемної шкіри.
Застосування: 2 рази в тиждень.
Маска з кмину, масла зародків пшениці, олії чайного дерева і масла лаванди
Інгредієнти:
Масло чорного тміна- 1 ч. л.
масло зародків пшеніци- 1 ч. Л.
Масло чайного дерева — 2 краплі
Масло лаванди — 2 краплі
Приготування:
Змішайте всі масла і нагрійте на водяній бані до кімнатної температури, нанесіть на шкіру . Помасажуйте шкіру, намагаючись втерти маску і залиште її на 10-15 хвилин. Промокніть обличчя паперовою серветкою, щоб зняти надлишок. Маску краще наносити ввечері, щоб усі корисні речовини встигли вбратися.
Дія: маска ефективно допомагає очистити обличчя, проникаючи глибоко в шкіру, і підсушує її, виліковує від вугрової висипки.
Показання: для проблемної шкіри, схильної до появи вугрової висип і запалень.
Застосування: 1 раз в тиждень.
