Частий і рідкий стілець — це ознака проблеми в травному тракті. Крім проносу можуть спостерігатися зниження апетиту, болю в животі, зниження ваги, підвищення температури тіла . Незалежно від причини захворювання важливо дотримуватися дієти, так як будь-яке додаткове роздратування кишечника може тільки погіршити перебіг хвороби. Харчування при проносі повинно бути низькокалорійним з обмеженням кількості жирів і вуглеводів. На початку захворювання рекомендується голод, але потім треба поступово вводити продукти, дозволені лікарем.
Як тільки стан поліпшується (зменшується частота стільця, пропадають болю в животі) можна починати їсти, але при цьому дотримуються правила:
1. Їжа повинна бути термічно оброблена (ніяких свіжих фруктів і овочів).
2. Приймати їжу треба дуже маленькими порціями, але часто.
3. Протягом усієї хвороби треба багато пити . При інтенсивному проносі варто пити регідрон (готовий водно-сольовий розчин).
4.Після голодної дієти можна поступово вводити страви :
А) Рис, рисовий відвар.
Б) Підсушений хліб, сухарі.
В) Варену картоплю .
Г) Яблучний сік в невеликих кількостях.
протягом двох-трьох днів після припинення проносу дієта повинна бути сувора , так як кишечник може знову зірватися. Але потім можна повертатися до звичайного раціону харчування, якщо лікар не призначив певні терміни. Протягом двох тижнів після проносу слід уникати:
1. Жирні сорти м'яса, ковбаси.
2.Консерви, солона риба, жирні сорти риби, ікра.
3. Молочні продукти і молоко.
4. Крупи, бобові, макарони вводять в харчування поступово.
5. фрукти і ягоди в натуральному вигляді повністю виключають. Можна потроху компоти, варення і мед, але тільки в періоді реабілітації.
6. Всі соуси і прянощі треба виключати до повного одужання.
7. Здобний хліб збільшує бродіння, тому він протипоказаний.
8. Какао, каву і мінеральні газовані напої небажані.
Якщо пронос був через інфекційного захворювання, то дієту треба дотримуватися на період хвороби . Якщо ж пронос викликаний хронічним процесом в органах травлення, то харчування при проносі необхідно дотримуватися тривалий час на тлі основного лікування.
