У багатьох жінок починає боліти голова при вагітності з перших днів. У багатьох випадках ці головні болі можуть також бути ранньою ознакою вагітності.
Не завжди можна визначити причину появи головного болю у майбутньої мами. Але є фактори, що провокують їх в цей період.
Причини появи головних болів у вагітних.
- Гормональні порушення.
- Підвищений артеріальний тиск. Гіпертонія найчастіше зустрічається в третьому триместрі під час пізнього токсикозу.
- Знижений артеріальний тиск. Гіпотонія у вагітних з'являється в основному в першому триместрі в період раннього токсикозу.
- Алергічні реакції.
- Поява зайвих кілограмів.
- Голод, що провокує головний біль. Тому, рекомендується приймати їжу через однакові проміжки часу.
- Тривале перебування вагітної в незручному становищі.
- Стресові ситуації.
- Порушення питного режиму, який призводить до зневоднення організму і появи головних болів.
- Харчові фактори. Продукти, які містять фениламин або тирамін можуть також сприяти появі головного болю.
- Шум, різкі запахи або мерехтливий є подразниками і викликають головний біль.
- Порушення режиму праці та відпочинку.
- Тютюновий дим, теплий або занадто сухе повітря в приміщенні теж можуть викликати головний біль.
- Болить голова при вагітності і при різних захворюваннях. Наприклад, шийний остеохондроз, вегето-судинна дистонія, глаукома, хвороби нирок, менінгіт і синусит можуть бути причинами виникнення головного болю у майбутньої мами.
який б не була причина появи цих болів, необхідно проконсультуватися у лікаря-невролога, який, провівши необхідні обстеження, призначить відповідне лікування. Самолікування в даному випадку просто неприпустимо!
При появі головного болю у вагітної лікарські препарати призначаються то в крайніх випадках. В основному призначається немедикаментозне лікування.
Ось кілька рекомендацій, які допоможуть зняти головний біль.
- Зробити легкий масаж плечового пояса і шиї,
- Зробити інгаляції з застосуванням ефірних масел,
- Випити свіжозаварений зелений чай з часточкою лимона,
- Прийняти теплий душ,
- Лягти в темній кімнаті і глибоко дихати.
Якщо у жінки болить голова при вагітності, їй обов'язково потрібно звернутися до лікаря при постійних головних болях, появі болю відразу після сну, при локалізації болю в певній ділянці голови, головного болю, що супроводжується гіпертонією або ж гіпотонією.
