Припущення про негативний вплив комп'ютера на вагітну жінку і дитину в утробі давно розбурхують розуми. Але що відбувається насправді і чи варто побоюватися цього звичного атрибуту нашому житті? І наскільки сумісні поняття — комп'ютер і вагітність?
Якщо розставити в порядку убування причини і фактори, що впливають на розвиток плоду під час вагітності, можна побачити, що комп'ютер та інша електроніка коштує в самому кінці списку. Алкоголь, радіація, інфекційні захворювання, отруєння хімічними та лікарськими засобами значно перевершують комп'ютер за своїми шкідливим впливам. Навіть неправильне харчування або нестача вітамінів і калорій стоїть на порядок вище в графіку ризику. Чому ж так ретельно підтримуються чутки про шкоду перебування за комп'ютером?
Перш за все, здебільшого чутки пов'язані з невмінням дивитися на першопричину відбуваються проблем. Фактори, що супроводжують перебування за комп'ютером, насправді можуть провокувати деякі відхилення від норми, але поняття комп'ютер і вагітність — сумісні. Так, наприклад, довге сидіння на одному місці без руху цілком відчутно впливає на хребет і органи малого тазу, провокуючи застій крові і порушення в роботі органів. Додавши додатковий і немаленька вага плода, можна домислити, який вплив надає цей фактор на організм. Висновок досить простий не проводити за комп'ютером більше 40 хвилин в одному положенні, а чергувати його з фізичною активністю і іншими необхідними протягом дня діями, і тоді така проблема просто не виникатиме.
Інший стійкий міф вплив шкідливого випромінювання на плід. Тільки часто люди плутають радіоактивне і дуже шкідливий вплив з випромінюванням електромагнітного поля наднизької частоти, яке виходить від електроніки і, звичайно ж, від комп'ютера. Безліч проведених досліджень встановило, що електромагнітне випромінювання не робить ніякого патогенного впливу на людські клітини, в тому числі не помічено його вплив на розвиток мутацій і пошкоджень на біологічному рівні, на відміну від іонізуючих. Тому не варто боятися негативного впливу комп'ютера, просто необхідно використовувати його в розумних межах.
Мами, які переживають про шкоду випромінювання і в той же час мають звичку курити, викликають сильне здивування, адже ризики несумірні. Швидше, варто задуматися над своїми звичками і оточенням. Під іншими впливають на самопочуття факторами, пов'язаними з використанням комп'ютера можна відзначити такі, як:
- Стреси, пов'язані з відвідуванням блогів і спілкуванням (нерідко негативним) з користувачами.
- Втома від рясного потоку інформації.
- Тривале перебування в задушливому приміщенні. Якщо є можливість, працюйте на свіжому повітрі.
Якщо ж все-таки вся інформація здалася непереконливою, то варто також відмовитися і від інших електроприладів, таких як праска, мікрохвильова піч, а також електричних ковдр. У них випромінювання перевершує комп'ютерне. Наш висновок — комп'ютер і вагітність цілком можуть поєднуватися один з одним.
