Багато представниць прекрасної половини людства думають, що відразу зможуть завагітніти, варто тільки їм відмовитися від контрацепції. Це оману. Для підготовки організму до вагітності, необхідно, щоб пройшов цілий адаптаційний цикл, особливо після прийому контрацептивів. Крім цього, існують певні дні, найбільш сприятливі для зачаття — овуляція.
Завагітніти в будь-який інший день циклу практично неможливо. Якщо статевий акт був за два дні до овуляції, вірогідність зачаття досить висока — сперматозоїди в піхві здатні до запліднення ще 48 годин. Після овуляції вагітність можлива протягом дві доби.
Обчислюємо вдалі дні для зачаття
Перш ніж приступати до обчислення найбільш підходящих днів для заняття сексом з метою зачаття, варто грунтовно вивчити весь принцип роботи жіночого організму, зокрема — органів статевої системи.
Коли настає менструація, в перші її добу на яєчнику з'являються фолікули, які схожі на маленькі мішечки. У цих мішечках утворюються, підростають і дорослішають яйцеклітини (по 1 в кожному). Протягом тижня найсильніший фолікул продовжує рости і розвиватися, в той час як всі інші просто припиняють свій розвиток.
При середньому циклі менструації завдовжки в 28 днів (відлік починається з 1 дня місячних), після закінчення 14-денного терміну, цей самий фолікул проривається, даючи вихід вже дорослої яйцеклітині. При тривалому менструальному циклі (35 днів) це відбувається приблизно на 17-ту добу від дня початку місячних. Після своєї появи, новонароджена яйцеклітина починає свій рух по маткових трубах, в напрямку порожнини матки.
З цього випливає, що найсприятливішим періодом з найбільшою ймовірністю завагітніти, є середина менструального циклу і 1-2 дня до і після неї. Заняття сексом в інші дні дають менше шансів зачати дитину.
Не будемо забувати про те, що яйцеклітина в жіночому організмі живе до 48 годин, що збільшує шанси на вагітність у тих, хто займається сексом в дні, наближені до овуляції. Підвищує шанси на вагітність і той факт, що активність сперматозоїдів в жіночому організмі триває від 2-х до 4-х днів.
Імовірність вагітності під час періоду овуляції
Коли овуляція досягає свого логічного завершення, яйцеклітина активує рух в сторону матки, проходячи по матковій трубі, де найчастіше і відбувається її запліднення.
Рух сперматозоїдів починається від маточного каналу, далі вони переміщаються в порожнину матки, і лише після всього цього перебираються в маткові труби. Термін життя яйцеклітини тільки в деяких випадках може тривати до 48 годин. В основному термін її життя досить малий (не більше 2 годин з моменту її народження). Найсприятливішим часом, коли ймовірність завагітніти найбільш велика — це період овуляції з можливими мінімальними відхиленнями (+/- 24 години).
Коли настане той самий день? Визначаємо день овуляції
Отже, з усього вищесказаного можна зробити висновок, що період овуляції є найбільш підходящим для жінок, які мріють завагітніти. А щоб підвищити ймовірність вагітності, потрібно навчитися правильно визначати середину циклу, в якому присутні більше шансів завагітніти.
Способи визначення овуляції:
- За допомогою календаря . Цей спосіб ідеально підійде тим жінкам, у яких менструальний цикл є регулярною. У цьому випадку варто відзначити, що днем овуляції вважається 14 день від початку місячних. Хоч цей спосіб старий і неодноразово перевірений, ймовірність помилки досить висока,
- Вимірювання базальної температури .Цей метод досить поширений і недоліком його є сама (не дуже приємна) процедура виконання. Базальна температура вимірюється у прямій кишці, введенням градусника в анальний отвір. Показники температури змінюються на наступний день після овуляції, на 0,2-0,4 °. Цікавим і важливим фактом є те, що у 20% жінок базальна температура після овуляції не змінюється зовсім,
- Визначення овуляції тестом в домашніх умовах. Це сучасне і досить точне засіб виявлення періоду овуляції. Тест досить простий в застосуванні і його можна придбати в будь-якій аптеці. Тест виявляє рівень лютеїнізуючого гормону, що вважається попередником овуляції. Якщо тест показує різке підвищення цього самого гормону, значить, в найближчі 24 години, повинен відбудуться процес овуляції,
- УЗД діагностика . Цей метод є найточнішим, але в ньому є свої недоліки. УЗД тільки констатує факт овуляції, але не виявляє можливості її появи. Вибравши цей метод, варто врахувати, що він передбачає часте відвідування медичного закладу (4-5 разів),
- Здача аналізів . З настанням сприятливого періоду (овуляції) можна навідатися до фахівця і здати аналіз слизової оболонки шийки матки. Але і цей спосіб має похибку в 2-3 дня,
- Самостійний контроль . Якщо навчиться грамотно поєднувати календарний метод, вимірювання ректальної температури і спостереження за станом слизу, то можна самостійно і практично безпомилково визначити наступ овуляції. При цьому слиз перед процесом овуляції стає прозорою, більш клейкою і розтягується між пальцями.
- Слухаємо тіло . Коли настає найбільша ймовірність вагітності? Коли постає питання вагітності, до нього слід підійти з найбільшою відповідальністю. Якщо жінка хоче завагітніти з першого разу, то потрібно обов'язково навчитися визначати період овуляції, тобто період, який найбільше підходить для зачаття. Прислухайтеся до свого організму і навчіться його відчувати.
Дуже просто застосувати на практиці всі перераховані вище рекомендації. І все «як?», «Коли?», «Навіщо?» І «чому?» Відпадуть самі собою. Не варто боятися і нехтувати наявністю найбільшої кількості симптомів. Повністю розібравшись в методиці виявлення овуляції, коли в свідомості «все встане на свої місця», зачати чадо не складе великих труднощів.
Не вийшло з першого разу
Не варто засмучуватися і опускати руки, якщо з першого разу не вдалося завагітніти. Це ніяке невідхилення і не патологія. Процес овуляції в жіночому організмі проходить в 8 випадках з 10.
На зачаття також може вплинути:
- припинення прийому оральних контрацептивів,
- стрес,
- неправильний спосіб життя,
Для жінки молодше 30 абсолютно нормально не завагітніти протягом року. Чим більше жінці років, тим складніше стає процес зачаття. Якщо жінка від 30 років і старше не може завагітніти, не варто більше зволікати, краще якнайшвидше звернутися в жіночу консультацію.
Не потрібно зациклюватися на підрахунках і обчисленнях днів овуляції і займатися сексом за графіком. Не забувайте, що процес повинен приносити задоволення, а не бути «зобов'язанням». Чим більше жінка фіксує свою увагу на виявленні терміну овуляції, тим більше ускладнює весь процес самого зачаття.
