Наша країна не є морською державою. Всього лише невелика частина населення проживає в безпосередній близькості до морів. У більшості наших співвітчизників в раціоні мало риби і інших морепродуктів. Тому нестача йоду спостерігається всюди.
Що робити і як забезпечити себе важливим мікроелементом? Потрібно вносити його ззовні — з їжею — морепродуктами, рибою, якими їстівними водоростями. Якщо цей варіант вас не влаштовує, то доведеться використовувати вітамінно-мінеральні комплекси.
Чому йод життєво необхідний для оганизма?
Йод впливає на діяльність щитовидної залози. А та, в свою чергу, відповідає за:
- правильний розвиток організму,
- метаболізм організму в цілому,
- регулює вищу нервову діяльність,
- відповідає за роботу ферментних систем,
- забезпечує коректну роботу центральної нервової системи,
- регулюють вегетативну нервову систему. Вона відповідальна за роботу внутрішніх органів і не залежить від ЦНС.
Особливо негативно нестача йоду впливає на вагітну жінку. І навіть кілька на матір, а на здоров'я ще не народженого малюка.
Чого слід побоюватися вагітній жінці:
- при хронічній нестачі йоду малюк може народитися вже з новоутвореннями в щитовидній залозі,
- порушення формування органів ще в ембріональному періоді,
- викидень або народження мертвого немовляти,
- народження розумово відсталих дітей,
- розвиток глухонімоти у дитини,
- психомоторні порушення, які можуть проявлятися як відразу після народження, так у віддаленому майбутньому. Патологія може проявитися під час статевого дозрівання.
Що робити і як боротися з дефіцитом йоду?
Досить часто в комплексі з вітамінами лікарі призначають «Йодомарин» при плануванні вагітності. Це таблетки білого кольору. Основною діючою речовиною є — сіль йодид калію.
Випускаються 2 дозування препарату — 100 мг і 200 мг діючої речовини. Під час вагітності та в період годування малюка дозування підбирається індивідуально лікарем. Якщо у жінки виявлено захворювання щитовидної залози, то необхідна консультація ендокринолога.
Призначається наступна дозування «Йодомарин» — 2 таблетки 100 мг (вранці і ввечері) або 1 таблетка 200 мг 1 раз на день.
Увага! Чи не перевищувати дозу препарату в період годування груддю, тому що калію йодид здатний проникати в плаценти і в грудне молоко.
Побічні явища
Навіть такий корисний препарат, як «Йодомарин» може чинити негативний вплив на здоров'я жінки.
Отже, чого чекати:
- розвиток йод-індукованого тиреотоксикозу,
- різні алергічні реакції — риніт, бронхіт, кон'юнктивіт, вугрі. У важких випадках спостерігається набряк Квінке.
Як проявляється передозування препарату?
Іноді пацієнти забувши, що перебір дуже часто набагато гірше, ніж недобір. І починають перевищувати рекомендовані дози лікарських препаратів.
Що чекати від надлишку «Йодомарин»?
- слизові оболонки і шкіра може придбати коричневий колір,
- нудота і блювота, пронос. При попаданні в шлунок крахмалсодержащіе продукти блювота може бути пофарбована в синій колір,
- зневоднення організму і шоковий стан.
Лікування направлено на зняття симптомів передозування, проводять заходи по гідратації організму . У важких випадках застосовують процедуру плазмоферезу. При ураженні щитовидної залози препарат слід відмінити і провести заходи для нормалізації гормонального фону і функцій залози.
Протипоказання до застосування «Йодомарин»
- тиреотоксикоз і гіпотиреоз,
- аденома щитовидної залози,
- вузловий зоб,
- старечий дерматит Дюринга,
- індивідуальна непереносимість,
- не призначати при терапії радіоактивним йодом після тиреоїдектомії,
- злоякісні новоутворення щитовидної залози.
Не призначайте «Йодомарин» собі самостійно. Обов'язково пройдіть обстеження і здайте необхідні аналізи.
Відгуки пацієнтів при плануванні вагітності
Якщо проаналізувати жіночі форуми, то відгуки про вітаміни «Йодомарин» в цілому позитивні.
Як додатковий бонус відзначають поліпшення стану шкіри, волосся, нігтів. Але зустрічаються і негативні висловлювання. Найчастіше замітки у попередньо необстежених пацієнтів на патології щитовидної залози. У таких пацієнтів ситуація тільки погіршувалася.
Що стосується автора статті, то я сама пройшла через рак щитовидки. І я чітко засвоїла, що препарати йоду мені приймати не можна. Не приймайте лікарські засоби без призначення лікаря і адекватного обстеження.
