Часті головні болі сьогодні не рідкість. Щоб вилікувати цю недугу, який ще називають мігренню, потрібно знати його причину. Якщо не бачити де «зарита» проблема, то знищити її буде майже неможливо.
Деякі продукти, які можна використовувати для зняття головного болю. Рецепти далі в статті.
Головні болі виникають з різних причин:
- внаслідок розширення судин, а також при спазмах,
- після різких стрибків тиску,
- якщо у людини остеохондроз,
- в результаті емоційного перенапруження,
- при хворобах кровоносних судин (вегето-судинна дистонія).
Звичайно ж, можна постійно приймати анальгетики. Добре, що їх продають без рецепта. Але це шкідливо для інших органів. У таких випадках допоможуть деякі рецепти народної медицини, якими часто користувалися наші предки. Нехай полегшення тимчасове, але ж і таблетки діють не постійно.
Часті головні болі виникають навіть у цілком здорових людей.
Так, якщо ви не визначили причину своїх головних болів або ж в аптечці немає необхідних препаратів, а голова просто розколюється, засмучуватися не варто. У рослинному світі існують універсальні цілителі-анальгетики.
Для лікування головного болю чудово підійдуть і овочі з власної дачі: звичайна буряк, боби, картопля, часник і сміттєві, але лікувальні трави. Наприклад, крім того, що буряком лікують шлунок або використовують її як проносний засіб, цей овоч застосовують ще й для лікування головного болю. Для цього буде потрібно сік буряка.
Рецепт №1 (на основі буряка)
Візьміть невелику бавовняну тканину і змочіть її соком буряка. Віджавши її, поверніть в трубочку і вкладіть у вухо.
Єдине застереження — НЕ засовуйте тканину занадто глибоко в вушне отвір. І ще, буряковий сік майже не відпирається.
Головні болі лікують ще й бобами.
Рецепт №2 (на основі бобів)
Необхідно взяти 4-5 штучок бобів, часник (середню головку), трошки олії. Всі ці інгредієнти добре розтирають до однорідної кашки. Її потрібно прикладати до скроневої частини голови. Вона ж допоможе і при безсонні (застосовують так само).
Народні цілителі при частих головних болях радять застосовувати картопля.
Рецепт №3 (на основі картоплі)
Картопля нарізають невеликими кружечками. Їх потрібно прикладати до скронь. Робити це потрібно обережно (НЕ перетримувати), так як під кружечками може з'явитися подразнення.
Але найпростіше, причому приємне засіб — це ароматерапія. Робиться все дуже просто.
Рецепт №4 (меліса і м'ята)
Взяти трошки листя меліси з м'ятою і розтерти їх прямо в долоньках. Вдихаючи запах цих трав, від болю не залишиться і сліду. А можна цими травами натирати хребет, не забуваючи ретельно втирати їх в ямочку біля основи черепа.
Провівши такі розтирання або після вдихання запахів трав, можна відчути неймовірний приплив сил і бадьорості. Охолоджуючий ефект рослин діє як вмивання холодною ранковою росою. А щоб трави завжди були під рукою, їх потрібно заготовити заздалегідь. З них можна зробити прекрасну настоянку від головних болів.
Рецепт №5 (настоянка для зовнішнього застосування)
У настойку входить:
1) меліса + м'ята, кожної з 20 г,
2) коріандр — близько 15 г,
3) горілка або розведений спирт — 100 мл,
4) вода (кип'ячена) — близько 10 мл.
Ретельно розмішати ці компоненти, залишають їх настоюватися на добу.
При частих головних болях змочують в цій настоянці шматочок бавовняної тканини і прикладають до скроневої області голови або натирають хребет. Не забувайте і про видолинку біля основи черепа. Головний біль пройде швидко і надовго.
Народні рецепти це добре, але все ж
Пам'ятайте, що ці методи допоможуть лише одноразово прибрати головний біль. Для того щоб назавжди позбутися від цього симптому, потрібно все-таки пройти повне дослідження у лікарів. Це допоможе зрозуміти причину її виникнення і визначити правильне лікування.
