Ефективні вітаміни і екстракти для здоров'я шлунково-кишкового тракту, схуднення і контролю ваги

L-карнітин

L-Карнитин (levocarnitinum, levocarnitine, левокарнітіна, л-карнітин) — природне вітаміноподібні речовини (родинне вітамінам групи В), здатне значно прискорювати процеси спалювання жирів за рахунок їх транспортування до місць внутрішньоклітинного руйнування. Cінтезіруется в організмі людини за участю вітамінів B-групи і вітаміну С.

L-карнітин присутня в печінці і тканинах поперечно-смугастих м'язів. На його основі або з його «участю» (як додаткового компонента) виробляються найрізноманітніші біологічно активні добавки до їжі (БАД), що сприяють зниженню зайвої ваги.

Вчені відкрили L-карнітин в 1905 році, а в 1960 вперше його синтезували.

Дія L-карнітину

Саме цей вітамін транспортує жирні кислоти в мітохондрії крізь їх стінки, де і відбувається остаточне ращепленіе жирів. При цьому, окислюються карнітином жири виділяють енергію, підвищуючи загальний рівень фізичний активності людини. Тобто прийом L-карнітину сприяє не тільки зниженню ваги, але і оптимізації енергетичного метаболізму.

Основні властивості L-карнітину:

• активізує процес ращепленія жирів,
• cпособствует переробці жирів в енергію (підвищує працездатність),
• руйнує вже наявні жирові відкладення,
• соніжает рівень холестерину,
• підвищує насичення клітин киснем,
• зміцнює серцевий м'яз.

У яких випадках рекомендується приймати L-карнітин?

Дефіцит в організмі деяких вітамінів і ферментів може призводити до недостатньої вироблення L-карнітину, а це в свою чергу призводить до неможливості ефективно ращепляются жири. Недолік саме цієї речовини часто стає причиною появи зайвої ваги. Тому добавки на основі L-карнітину можуть бути корисні в боротьбі з ожирінням.

З огляду на той факт, що L-карнітин здатний стимулювати

серцеву діяльність, приймати його краще під наглядом лікаря. 

Можливі форми БАД з L-карнітин:

• капсули
• таблетки
• рідина

Бромелайн (екстракт ананаса)

Усім відомий тропічний фрукт ананас дуже популярний серед тих, хто прагне зберігати стрункість фігури. Екстракт ананаса містить діючу речовину під назвою Бромелайн, який по суті є ферментом, здатним впливати на білки.

Екстракт ананаса містить протеолітичніферменти (бромелайн), «здобуті» з серцевин ананасів. БАД на основі бромелайна сприяють розщепленню білків, позитивно впливають на холестеринові обмінні процеси, а також можуть надавати стимулюючу дію на секреторну функцію і моторику шлунково-кишкового тракту (ШКТ).

Прийом БАД на основі екстракту ананаса рекомендується:

• для підвищення ферментативної активності шлункового соку,
• для нормалізації травних і обмінних процесів,
• для підвищення ефективності білкової дієти,
• як допоміжний засіб в комплексній боротьбі із зайвою вагою (для схуднення).

Хтозна — корисна різновид хітину

Хтозна — різновид клітковини, природний полісахарид, отриманий із оболонок морських членистоногих (наприклад , з панцирів крабів). По суті це особлива форма хітину (більш жорстка). Є натуральним джерелом ліпофільних харчових волокон. Містить гіалуронову кислоту.

Хтозна унікальний ентеросорбент, здатний не тільки виводити що надходять з їжею жири, але і значно покращувати метаболізм.

Властивості і дія хітозану

Маючи рідкісне властивість липотропной адсорбції, хітозан чудово зв'язує і виводить з організму зайвий жир, що надходить з їжею, знижує надлишок утворюються хлоридів (що важливо для нормального артеріального тиску), є неповторним «вбивцею» зайвого холестерину і сприяє нормалізації рівня цукру крові.

Крім того, прийом хітозану разом з їжею сприяє кращому засвоєнню кальцію, що міститься в їжі, а також поліпшенню перистальтики кишечника, швидкому виведенню токсинів, поліпшенню структури слизової оболонки шлунково-кишкового тракту і нормалізації кишкової мікрофлори.

Але , як то кажуть, і це ще не все. Молекули хітозану збільшуються в шлунку , тим самим відчуття ситості досягається з меншою кількістю спожитої їжі, що звичайно ж може бути дуже до речі для тих, хто страждає від зайвої ваги.

Показання

Спектр застосування хітозану дуже великий, його можна успішно застосовувати для лікування і профілактики багатьох захворювань.

• профілактика утворення зайвої ваги,
• розлади травлення, порушення функцій органів шлунково-кишкового тракту,
• ураження печінки, в тому числі цироз,
• метаболічний синдром,
• серцево-судинні захворювання,
• інтоксикації, отруєння,
• хіміотерапія, опромінення,
• діабет ,
• злоякісні пухлини.

Папайї ферменти (екстракт)

Тропічне дерево папайя дарує світу корисний фрукт округлої форми зі смаком, що нагадує смак персика і дині.

Екстракт плодів цього дерева містить фермент папаїн, здатний розчиняти освіти навколо злоякісних клітин, допомагаючи імунітету швидше впорається з ними.

Іншим корисним речовиною екстракту є фібрин, який покращує приплив крові на клітинному рівні, значно знижуючи ймовірність утворення тромбів, особливо в ногах. Крім того, БАД, що містять фібрин, можна використовувати для профілактики інсульту.

Ще один фермент, виявлений в плодах папайї, це хімопапаіном, який сприяє розщепленню білків до амінокислот. Протеолітичні ферменти також мають протинабрякові і протизапальними властивостями, на додачу прискорюють процеси регенерації. 

Застосування екстракту папайї

Завдяки ферментам, БАД на основі папайї в першу чергу застосовують для поліпшення процесів травлення, профілактики порушень нормальної роботи шлунково-кишкового тракту і поліпшення роботи видільної системи організму.

Прийом екстракту папайї покращує виведення токсинів та інших відпрацьованих речовин печінкою, нирками, товстою кишкою, легкими і шкірою. 

Сенни екстракт

Касія гостролистого (сенна) містить смолисті речовини, флавоноїди, антраглікозіти і такі макроелементи як фтор, магній і калій.

Препарати на основі цієї рослини застосовуються як у вітчизняній, так і, наприклад, в китайській медицині при різних проблемах зі здоров'ям.

Проносна властивість

Саме завдяки антраглікозітам, екстракт сени використовують як проносний засіб. Ці речовини, опинившись в травному тракті, розпадаються на аглюкони, які стимулюють рухову активність мускулатури кишечника.

Беручи екстракт сени потрібно пам'ятати, що регулярне його вживання викликає звикання. Це означає, що порушення систематичного прийому може призводити до запорів.

Інші властивості сени

Крім послабляющего ефекту, сенна має жовчогінну і антитоксичну дію. Унаслідок останнього, сенну також призначають при амебної дизентерії, а в проктології БАД на її основі застосовують у випадках геморою і при наявності анальних тріщин. У народній медицині відвар з трави служить для примочок при піодермії.

Гострі запальні процеси в кишечнику, а також діарея, вагітність і період лактації є протипоказаннями для прийому добавок і ліків на основі сени.