Деякі жителі сучасних мегаполісів мають корисну і приємну звичку щотижневого відвідування лазні або сауни, і при цьому мало хто знає, наскільки важлива правильна процедура ширяння, щоб цей відпочинок став не тільки способом відмінного зняття напруги, але і загального оздоровлення організму.
Баня, парилка. У чому користь?
Лазневе років — це оздоровлюючий процес, який допомагає:
- вивести з організму токсичні речовини і продукти розпаду,
- ефективно очищає шкірні покриви,
- сприятливо діє на суглоби,
- посилює циркуляцію крові,
- стимулює ендокринні та периферичні залози.
Однак, щоб виходити з лазні не розбите і втомленим, а свіжішим і з почуттям оновлення, важливо дотримуватися деяких умов.
Більшість людей уявляють років, як процес хаотичного поколачивания віником, не беручи до уваги багато нюансів.
Але це не правильно!
Правильне ширяння обов'язково включає в себе підбір оптимальної температури і вологості в парильні, вибір віника і спосіб його замочування, підготовку безпосередньо до процесу, непорушні правила самої процедури і обов'язкові дії після неї.
Наскільки реально самим це дотримуватися? Відповімо чесно — це малоймовірно. Звичайно, є ті, хто захоплюється парилкою роками, вони мають достатній досвід і можуть більш-менш забезпечити грамотність проведення цієї процедури, та й то в поодинці здійснити це не дуже легко і доводиться шукати компанію таких же «професійних любителів».
Що вже говорити про звичайних відвідувачів лазень і саун, які відвідують ці заклади з метою розслабитися і отримати задоволення після важкого робочого тижня, і не хочуть перетворювати цей дозвілля в працю. У таких випадках на допомогу приходить професійний банщик, точніше, парильник.
Років з парильщиком
Грамотний парильник зможе підібрати і віник, і потрібну температуру індивідуально для кожного, і сам процес проведе на такому рівні, що відвідувач покине баню повний нових сил, позитивних емоцій і почуттям неймовірної легкості.
Якщо подивитися, як професійний банщик-парильник управляється з віником під час ширяння, то стане зрозуміло, що на такому рівні маніпулювати цим предметом звичайній людині без багатьох років практики просто нереально.
Важливо підхопити за допомогою віника самий верхній пар і направити його буквально всередину тіла париться, а не на нього, як ми звикли робити. Велика увага банщик приділить розігрівання шкіри — вже після першого проходу віником він досліджує, чи залишилися нерозігріті ділянки, які вимагають особливого підходу на етапі масажу.
Весь процес ширяння — підготовка, обов'язкові перерви, правильне чаювання і навіть занурення в воду після процедури — досвідчений банщик супроводить і відкоригує. Тут важливі і вмілі руки, і відмінне знання фізіології, і уважне ставлення до ширяння. У сучасному місті знайти такого професіонала непросто, тому зараз відмінні фахівці досить високо цінуються, а дорожать своєю репутацією лазні і сауни бережуть саме їх.
Послуги ширяння в сучасних лазнях і саунах
Практично кожна велика банний заклад в містах може запропонувати цілий комплекс послуг професійного банщика або парильщика. Професіонали банного мистецтва проведуть всі мислимі і немислимі маніпуляції для очищення і відновлення організму.
Сюди входять різноманітні види масажу, підібрані індивідуально, поради по грамотному вибору віників, планування часу відпочинку відвідувача в закладі для отримання максимальної користі для здоров'я, і , звичайно, продумана організація всіх етапів процедури ширяння.
У разі, якщо бажаючий правильно попаритися є щасливим володарем власної лазні, то існує можливість запрошення банщика для цих процедур до себе, щоб провести оздоровчий сеанс відразу для всієї родини.
Однак все ж краще для ширяння відвідати оздоровчий центр, баню або сауну, адже грамотний процес можна забезпечити тільки в спеціально обладнаному для цього місці.
Сьогодні існує багато пропозицій всіляких SPA і екзотичних процедур для розслаблення, і багато хто навіть подорожують з метою поправити здоров'я, але ж буквально поруч, в своєму місті можна знайти споконвічно слов'янську процедуру ширяння, ефективність якої перевірена століттями.
