Діти та вагітнсть

симптоми овуляції

Симптомы овуляции

Знання дня овуляції наріжний камінь жіночого уявлення про власному тілі. Воно дозволяє з великою часткою ймовірності планувати вагітність або уникати такої, а також отримати пояснення багатьох процесів, що відбуваються в організмі. Тому заручитися терпінням і підвищеною увагою до своїх відчуттів: розуміння власної природи дасть вам в руки всі козирі.

Через скільки днів буває овуляція?

Якщо ваш менструальний цикл точний, як годинник, і ви абсолютно впевнені в майбутньої дати початку місячних, то ви можете дуже точно розрахувати день овуляції і без будь-яких вимірювань. Для цього з дати початку майбутньої менструації відніміть 14 днів. Отримане число і буде точною датою виходу яйцеклітини.

Деякі інтернет-ресурси пропонують онлайн калькулятор овуляції. Для визначення дня вам потрібно знати перший день своєї останньої менструації і точну тривалість циклу (кількість днів між двома менструаціями). Відповідно, цей спосіб підійде лише власницям регулярного циклу.

Як зрозуміти, чи була овуляція?

Симптомы овуляции

Хоч всі симптоми і суто індивідуальні, виділяють ряд основних ознак, за якими ви можете дізнатися терміни передбачуваного виходу яйцеклітини. Цілком і повністю покладатися на них, зрозуміло, не варто, але часом все-таки необхідно прислухатися до власного організму.

Болі або судоми в низу живота

Так звана овуляторная біль на одній зі сторін нижнього відділу живота з'являється приблизно за два тижні до початку циклу і у переважної більшості проходить протягом кількох годин. У рідкісних випадках неприємні відчуття тривають до декількох днів. Овуляторний синдром може проявлятися як перед кожним циклом, так і час від часу.

Точна причина цього синдрому досі неясна. Лікарі припускають, що біль наслідок подразнення слизової, викликаного розривом фолікула і виходом яйцеклітини.

Різка зміна настрою

У зв'язку зі стрімкою зміною гормонального фону поведінку жінки під час овуляції стає вкрай непередбачуваним. У яскраво вираженому варіанті її смаки в цей період нагадують капризи вагітної: улюблена раніше їжа здається гіркою і огидною, приємні запахи нудотними, а настрій може змінюватися в лічені секунди.

Підвищена сексуальність

Симптомы овуляции Так як овуляція сверхблагопріятное час для зачаття, природа подбала про те, щоб жіночий організм в цей період був максимально до нього підготовлений. Багато жінок відзначають помітне підвищення сексуального потягу разом з відмінним самопочуттям. Та й самі вони стають куди більш сексуально привабливими, якщо вірити результатам досліджень.

Об'єктивні симптоми

А ці показники можуть претендувати на значно більшу точність, так як можуть бути виявлені шляхом відповідних аналізів.

Зміна характеру виділень

Влагалищная слиз, яку можна спостерігати в певні дні циклу, утворюється в цервікальному каналі та носить назву цервікальної рідини. За її консистенції можна досить точно визначити час передбачуваної овуляції. Цервікальна рідина зазвичай залишається на туалетному папері або білизну. В іншому випадку можна провести чистим пальцем по слизової піхви.

Симптомы овуляции Після закінчення менструації виділення зазвичай вкрай рясні. Однак буквально через кілька днів слизу стає помітно менше, вона стає щільною і липкою. Незадовго до овуляції виділення знову розріджується, стають пінистими, набувають білий або жовтуватий відтінок . За пару діб і безпосередньо під час виходу яйцеклітини цервікальна рідина стає слизькою, прозорою і тягучою.

Зверніть увагу, що такі фактори серйозно змінюють характер виділень і ускладнюють їх аналіз:

  1. використання силіконової мастила при статевому акті
  2. хвороби статевих шляхів, вагінальні інфекції
  3. сексуальне збудження

Зміна базальної температури

Цей метод хороший своєю точністю і доступністю: нехитрі виміри проводяться вами особисто. Однак він вимагає певної систематичності: для побудови правдивого календаря овуляції температура повинна фіксуватися кожен день протягом як мінімум трьох місячних циклів.

Симптомы овуляции Комплект для визначення базальної температури ви можете придбати практично в будь-якій аптеці. Для вимірювань підійде ртутний термометр, який гарантує точність до 0,1 градуса. Електричний ж прилад використовувати не рекомендується. Вимірювати температуру слід вранці, відразу після пробудження, протягом 5-10 хвилин.

Отриманий результат потрібно використовувати в побудові графіка. Його вертикальна вісь буде показувати базальну температуру в кожен окремий день, а горизонтальна відповідні дні циклу. В день овуляції температура падає на 0.4-0.6 градуса. Після виходу яйцеклітини спостерігається різкий стрибок на 0.4-0.8 градуса, і такий показник збережеться до початку наступної менструації.

Перші три дні, під час яких спостерігається підвищення температури, і будуть найсприятливішими днями для зачаття. Якщо ж підвищена температура спадає до настання місячних, значить, настання вагітності в цей період малоймовірно через зниження рівня прогестерону.

Не варто забувати, що менструальні цикли не завжди супроводжуються виходом яйцеклітини. Якщо базальна температура протягом місяця практично не змінюється, то це є ознакою ановуляторних циклу. Це явище цілком нормально, і наступний за цим цикл з великою часткою ймовірності буде супроводжуватися овуляцією.

Симптомы овуляции На точність вимірювань можуть вплинути наступні фактори:

  1. наявність захворювань сечостатевої системи
  2. гострі інфекції
  3. прийом гормональних препаратів
  4. прийняття спиртних напоїв напередодні
  5. менш ніж 6-годинний сон
  6. статевий акт менш ніж за 3-4 години до процедури

Зміна гормонального фону

Основним орієнтиром для розрахунку дня розриву фолікула є лютеїнізуючого гормону (ЛГ). Саме його зростання є визначальним фактором для виходу яйцеклітини. Сама овуляція трапляється через 14-24 години після максимального стрибка ЛГ.

Для визначення рівня ЛГ ви можете придбати в аптеці тест на овуляцію. Смужку-індикатор буде необхідно або опустити в резервуар з сечею або ж потримати його в струмені, і через кілька хвилин визначити результат. Починати використання тестів можна в середині циклу, за 17-14 днів до початку менструації під час найбільш ймовірного виходу яйцеклітини.

задержка месячных 5 дней

  • Якщо у Вас спостерігається затримка місячних більше п'яти днів, то обов'язково ознайомтеся з ось цією статтею , перш ніж звертатися до гінеколога. Кращі лікарі дають інформацію про всі причини такої затримки і в якому випадку не можна відкладати похід до лікаря.
  • Дуже часто, під час вагітності, майбутніх матусь турбують болі в животі. Чи нормально при цьому протікає вагітність або такі болі це симптом захворювань або патологій, Вам розкажуть найкращі фахівці в цієї публікації .
  • А ось тут Вас чекає стаття, про те як правильно вибрати зручний і красивий купальник для вагітних. Для занять у басейні аквааеробікою, яку рекомендують все лікарі, майже на будь-якому триместрі вагітності і звичайно для проведення гарного відпустки на ранніх термінах вагітності.

Враховуйте, що підвищене виділення ЛГ спостерігається і при високому рівні стресу. Тому, якщо ваш організм далекий від стану спокою, результати тесту можуть значно втратити в точності.

Овуляція при нерегулярному циклі

Овуляция при нерегулярном цикле Якщо проміжки між менструаціями у вас постійно варіюються і ви не можете точно передбачити дату початку наступних місячних, варіанти з календарним розрахунком і з тестами на овуляцію будуть неефективні. З безкоштовних способів вам підійдуть вимір базальної температури і спостереження за характером вагінальних виділень.

Гарантованим способом визначення дня овуляції є УЗД-моніторинг. Завдання процедури визначити стан фолікулів в яєчниках. Основною ознакою швидкої овуляції є виділення домінантного фолікула і його зростання. У момент виходу яйцеклітини розміри фолікула складають 2-2,4 см.

Так як в середньому динаміка його росту становить 2 мм на добу, УЗД повинно проводитися на 10 день з моменту початку циклу. На місці розриву фолікула утворюється жовте тіло, по якому також можна визначити день овуляції (вже постфактум).

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть