Зміст статті:
- Чим може здивувати масаж Асахі?
- А чи є користь від японського масажу?
- Як правильно виконувати масаж Асахі (Зоган)
- З якими проблемами можна зіштовхнутися, виконуючи масаж Асахі?
Все більше увага представниць прекрасної статі приваблює авторська методика виконання омолоджуючого масажу родом з Японії. Масаж Асахі для особи дійсно унікальний, в першу чергу тим, що його техніка сильно відрізняється від загальноприйнятих стандартів масування. Які його особливості? Дійсно масаж Асахі здатний уповільнити процеси старіння шкіри і усунути їх наслідки? Жіночий клуб «Кому за 30» постарається знайти відповіді на ці питання.
Чим може здивувати масаж Асахі?
Секрет унікальної методики розкрила всьому світу японський б’юті-експерт Юкуко Танака, випустивши книгу-бестселер. Твір цілком присвячена масажу Асахі, секрети виконання якого з покоління в покоління передавалися японськими жінками. Автор книги зовсім не є винахідником нової методики: Юкуко Танака лише зібрала всю необхідну інформацію та систематизувала її.
«Створення особи» — ось дослівний переклад споконвічної назви цієї дивовижної техніки Зоган. В широких масах він більш відомий як масаж Асахі, що в перекладі з японської означає «ранкове сонце». Його головна відмінність від європейських методик масажу особи складається в досить агресивній формі впливу не тільки на обличчя, але і на м’язи, жирову прошарок, лімфатичні протоки і кісткову тканину. При цьому сила тиску повинна бути такій, щоб у масажованої області з’явилися помітні больові відчуття.
Косметологи і дерматологи відносять даний вид масажу до процедур з омолоджуючим ефектом, який досягається багато в чому завдяки наданню впливу на шляхи відтоку лімфи.
Такий досить незвичний підхід до масування обґрунтовується японцями тим, що краса особи не обмежується тільки поверхневими структурами, тобто шкірою. Вплив має зачіпати всі складові частини особи — зовнішні і внутрішні. Тому масаж Асахі (Зоган) можна сміливо назвати остеопатіческій.
Вся принадність такої незвичайної японської методики полягає ще й у тому, що його виконують самостійно. Щоб контролювати силу натиску під час виконання масажу, потрібно довіритися свої відчуттями.
А чи є користь від японського масажу?
Далеко не кожна салонна процедура, нехай і дорога, здатна впливати на глибинні шари епідермісу, і вже тим більше м’язи і кістки. Щоб успішно боротися з ознаками старіння, шкіри та м’язів на обличчі, як і на тілі, необхідні щоденні навантаження. З цієї точки масаж Асахі дуже корисний для особи: завдяки застосуванню інтенсивних рухів шкіра і м’язова тканина зміцнюються і тонізуються.
Система масажу, представлена Юкуко Танака, підходить для виконання в будь-якому віці. При цьому ті, хто почав займатися Асахі ще в молодості, до старості змогли зберегти шкіру обличчя на диво свіжою і підтягнутою.
Давайте розглянемо, яка користь від сеансів самомасажу Асахі (Зоган):
Зазначимо також, що масаж обличчя Асахі (Зоган) здатний підняти настрій за рахунок відкриття під час сеансу енергетичного каналу.
У процедури є ряд протипоказань, якщо врахувати, що вплив, який чиниться на структури особи, є досить агресивним. Якщо у вас купероз, запалення і висип на шкірі або шкірні покриви дуже тонкі і чутливі, від проведення масажу варто відмовитися.
Масаж заборонений при наявності патологій з боку лімфатичної системи та ЛОР-органів, а також при ГРВІ.
Як правильно виконувати масаж Асахі (Зоган)
Юкуко Танаки пропонує на вибір дві пози для виконання масажу: сидячи або стоячи, але обов’язково з рівною поставою, і не спираючись на спинку стільця або стіну. У даній статті буде розглянута техніка виконання Асахі по окремих зонах особи. Опрацьовувати всі особа або приділити увагу тільки деяким з ділянок, вирішувати вам. Все залежить від бажання, часу і наявності конкретних проблем. Рекомендована частота проведення сеансів самомасажу – тричі на тиждень. Просто чудово, якщо у вас вийде робити його щодня.
Отже, масаж Асахі (Зоган) включає комплекс з 11 основних вправ та завершального руху, який в обов’язковому порядку необхідно виконувати після опрацювання кожної окремо взятої зони, крім 3 вправи.
І завершальний штрих. Масаж Асахі для омолодження особи завжди закінчують вправою, напрямок якого визначається розташуванням лімфатичних вузлів.
Починати потрібно від лімфовузлів, які перебувають між козелком і скронею. Затримайтеся в цій області на 2 секунди, натискаючи всією довжиною пальців. Важлива не стільки сила, скільки щільність притиснення. Після м’яко опустіться вниз, окреслити овал обличчя, але уникаючи тиску на щелепний суглоб. Під щелепою, в 2 сантиметрах від її нижнього краю, розташовується наступний пучок лімфовузлів – шийних. В цій точці також потрібно зупинитися на 2 секунди. Потім плавно продвиньтесь по боках шиї до яремної западини і продовжуйте рух уздовж ключиці до її внутрішнього краю. Там теж розташовуються лімфатичні вузли.
З якими проблемами можна зіштовхнутися, виконуючи масаж Асахі?
Сайт komy-za30.ru попереджає: масаж обличчя з Японії Асахі (Зоган) може принести неприємності, якщо не слідувати техніці виконання і не враховувати протипоказань:
І наостанок: японський омолоджуючий масаж Асахі вимагає, щоб перед початком процедури шкіра обличчя була чистою, тіло розслабленим, а думки позбавленими від тривог.
