Кожна мама хоче бути ідеальною для своєї дитини. І майже кожну маму збивають з пантелику міфи, часто суперечать один одному, про те, як правильно виховувати дітей. Не дивно, що багато жінок відчувають себе невпевнено в питаннях материнства. Так як же стати хорошою матір’ю?
Ми вирішили розвінчати деякі міфи про те, як бути бездоганним батьком, і показати реальне життя.
7 порад батькам примхливих дітей
Всі діти різні, і до кожного улюбленому чаду потрібен свій підхід, однак існують і золоті правила, які допоможуть впоратися навіть з самими непосидючими дітьми. Експерти по вихованню пояснюють, як привчити дітей вести себе добре і робити те, про що їх просять, в будь-якій ситуації.
Коли ваша дитина починає вередувати і відмовляється переходити дорогу, то або поміняйтеся з ним ролями, або дайте йому вибір. Нехай тримає вас за руку або сідає в коляску. Найчастіше дитина відразу візьме вас за руку. А що робити, якщо дитина напроказничал, але не готовий за це відповідати? Пам’ятайте, що емоційний тиск — завжди поганий спосіб вирішення. Замість того щоб ставити дитину в кут, поговоріть з ним і обговоріть, як можна вирішити проблему.
Якщо вашій дитині не подобається ранкова їжа, спробуйте зробити «сніданок на паличці». Вам знадобиться пара дерев’яних шпажок, шматочки вафель, фруктів і ягід. Діти обожнюють тикати їжу паличками, так що ви перетворите нудну «завтрачную» рутину в веселу гру.
Дітям важко перемикатися з веселого заняття на щось менш розважальне. Зверніть останнє в гру в «повторяшки». Можете вести самі або дозволити робити це дитині. У цьому випадку він навіть не помітить переходу від гри до справ.
Довгі подорожі для дітей у десятки разів нудніше, ніж для дорослих. В інтернеті можна знайти масу розваг для довгої дороги. Вони допоможуть вашим дітям впоратися з нудьгою в дорозі і заодно дадуть вам спокою.
- Щоб переконати дитину йти з вами, поміняйтеся з ним ролями. Дайте йому роль батька і побачите, що він тут же прийме правила гри і зробить все, що від нього вимагається.
- Якщо ваша дитина не приймає покарання, спокійно поясніть йому, чому він винен і повинен бути покараний. Дозвольте йому вибирати, навіть коли він робить помилки: наприклад, запропонуйте на вибір заплатити штраф зі скарбнички або мити посуд весь тиждень.
- Якщо дитина відмовляється їсти, не зліться, а спробуйте знайти компроміс. Запропонуйте десерт в якості призу за чисту тарілку.
- Якщо дитина не хоче їсти сніданок, складіть йому компанію. Щоб було веселіше, запропонуйте порахувати, скільки залишилося ложок каші в тарілці. Також можна зробити традицією питати у дитини перед сном, чого б він хотів на сніданок вранці, щоб уникнути сюрпризів.
- Якщо дитина відмовляється одягатися, зіграйте в гру-змагання: скажіть, що хочете перевірити, чи зможе він одягнутися з пов’язкою на очах. Можна пограти в гру на поєднання: виберіть колір, а дитина підбере відповідну одяг.
- Щоб переконати дитину припинити ігри і йти спати, пограйте з ним в «повторяшки». Роль лідера на вас, а малюк повинен слідувати за вами. Повеселіться від душі: зобразіть дивну ходу, пострибайте, щоб дитина все за вами повторював.
- Погана поведінка в машині можна припинити грою в «фальшиві сни». Скажіть усім у машині закрити очі і скласти сон, який вони зараз «бачать».
- Не бійтеся порушити тему справедливості, щоб закликати дитину до порядку. Просто поясніть малюкові, чому для нього ж краще слідувати правилам, і він все зрозуміє. Коли дитині зрозуміло стан речей, він готовий бути на вашій стороні.
16 запитань, які можуть врятувати життя вашій дитині
Ми намагаємося робити все можливе, щоб наші діти були у безпеці, але навіть ми, дорослі, не завжди знаємо, як вчинити в тій чи іншій ситуації. З настанням шкільної пори потрібно ще раз переконатися, що ваша дитина знає всі правила власної безпеки.
9 шкідливих речей, які батьки кажуть підліткам
Як поводитися з підлітками? Бути батьком нелегко, особливо коли у дитини починається перехідний вік. Дітям підлітковий період теж дається непросто! Ось чому в цей час може виявитися неспокійним для обох сторін. Поліпшити ситуацію і зберегти відносини можна, якщо батьки не будуть говорити дітям деякі фрази.
Наприклад, ви знаєте, що слова, які здаються нешкідливою похвалою, можуть завдати підлітку реальний психологічний збиток? Доктор Тімоті Ганн, ліцензований клінічний психолог, каже, що такі коментарі чинять тиск на дитину, змушуючи його боятися, що якщо він помилиться, то перестане бути для вас таким розумним, талановитим і красивим. В результаті дитина часто уникає ризикованих ситуацій з-за страху провалу!
- Коли підліток пропонує вам чергове божевілля, не кричіть відразу «Ні!». Просто запропонуйте іншу ідею, сказавши щось на кшталт «А як щодо…?»
- «Ти живеш під моїм дахом і будеш виконувати мої правила!» — перше, що прийде в голову дитині після такого: «Круто, і як мені звідси звалити?!». У цей період підліткам хочеться приймати власні рішення.
- Це пора, коли гормони творять з їх тілом і емоціями божевільні речі. Ось чому ви повинні бути їх тихою гаванню, куди можна прийти за підтримкою і розумінням. І, звичайно, нехай двері вашого будинку будуть завжди відкриті!
- Грег Чепмен, психолог і клінічний менеджер в клініці Strategic Psychology, пояснює, що підлітки рідко роблять щось з почуття обов’язку перед батьками. Саме тому такий аргумент, швидше за все, не спрацює.
- Джефф Лейкен, експерт по мотивації і автор книги «Підлітковий вік — це не хвороба», вважає, що тиск на підлітка з приводу того, чим він хоче займатися все життя, тільки приносить йому страх перед неправильним вибором.
- Вага — це чутлива тема практично для кожного, особливо для підлітків. Для вашої дитини це неймовірно тяжкий час, оскільки його тіло змінюється, і він не зовсім розуміє, що відбувається. Практично кожен в цей період стає сором’язливим, і дитині точно не потрібні коментарі інших людей з приводу його зовнішності, включаючи вас.
- Чесно і прямо скажіть все, що вас турбує, і переконайтеся, що дитина зрозуміла, що вас турбує поведінка, а не його особистість. Такий спосіб допоможе вам зробити крок назустріч один одному і підтримувати відкриті і довірливі відносини.
- Якщо хочете знайти спільну мову з підлітком, запам’ятайте одне: ніколи не порівнюйте його ні з ким. Це ранить і повільно, але вірно руйнує ваші стосунки з дитиною.
12 принципів королівського виховання батькам на замітку
Давайте дізнаємося, як виховують найзнаменитіших принца і принцесу — дітей герцога і герцогині Кембриджських. Спойлер: їм навіть доводиться самим прибирати свої кімнати.
8 звичок, які можуть зруйнувати життя дітей і батьків
Батьки завжди намагаються зробити все можливе, щоб діти були здорові та щасливі. Однак є певні моменти, які трапляються з мамами і татами щодня і які можуть завдати серйозної психологічної шкоди не тільки дітям, але і самим батькам. Уникайте звичок, які здаються нормальними, але насправді дуже небезпечні, якщо хочете дати дитині найкраще виховання і стати ідеальним батьком.
- Дослідження в Університеті Мері Вашингтон показало, що постійний поспіх часто має негативні наслідки для здоров’я, включаючи такі психологічні проблеми, як тривога і депресія. Так що по можливості делегуйте обов’язки кому-то ще або відкладіть їх до вихідних, коли дітей можна залишити бабусі з дідусем або няні.
- Діти часто відмовляються від запропонованої їжі, коли бачать, як батьки квапливо жують нездорові закуски замість нормальної їжі.
- Знайдіть дитині гарне заняття на час вашої телефонної розмови: коробку крейди, пазли або книгу — не так важливо. Попередьте його перед тим, як відповісти на дзвінок, що ви будете якийсь час недоступні, і тримайте своє слово.
- Замість того, щоб кричати на дитину через таку дурницю, як втрачена або зламана іграшка, допоможіть знайти її або полагодити. Якщо у нього проблеми в школі, сядьте і разом попрацюйте над поліпшенням оцінок.
- Співчуття діє набагато краще порівняння. Так що хваліть сильні сторони дитини, говорите йому, що завжди будете поряд, незважаючи ні на що, і разом ставте реалістичні цілі.
- Поспіхом схильні не тільки батьки. Вона передається дітям, а такий негатив у житті не потрібен нікому, незважаючи на вік.
- Ваша дитина більше не буде закочувати істерику через корисної їжі, якщо вся родина буде збиратися за столом.
- Якщо ви не хочете, щоб дитина турбував вас під час важливо дзвінка, поясніть йому, чому ви будете недоступні якийсь час, щоб така раптова подія не збентежило його.
- Дозвольте дітям помилятися і допоможіть зрозуміти, як виправити те, що вони накоїли, і уникнути подібних помилок в наступний раз.
- Якщо ви постійно називаєте себе товстим, негарним або дурним людиною, то ваша дитина буде думати, що нелюбов до себе абсолютно нормальна і природна.
- Порівняння дитини з братами і сестрами, ровесниками або навіть з ним самим в минулому пригнічує таланти, віддаляє його від вас і знижує самооцінку.
- Навчіть дітей завжди говорити правду і не ставити інших вище себе.
- Пам’ятайте, що всі ваші дії подають дитині певний приклад. Це також стосується і того, скільки уваги ви з дітьми приділяєте один одному.
10 речей, які батьки не повинні робити для дітей
Іноді батьки занадто опікуються дочок і синів: уникайте цього, і ваші діти скажуть вам спасибі.
8 речей, яким кожен батько повинен навчити свого сина
Хоча матері грають найважливішу роль в житті і вихованні дитини, є речі, які вже точно краще зробить батько. Особливо якщо мова йде про сина.
Тільки задумайтеся: спочатку хлопчик потрапляє під нагляд виховательок в дитячому саду, а потім ще й школа, де 90 % вчителів — жінки. Малюк постійно перебуває в жіночій компанії, і йому бракує чоловічого виховання.
Ми вирішили розповісти про 8 речі, які може дати дитині тільки батько.
5 нездорових типів стосунків «Батько–Донька»
Ви знали, що відносини з папою впливають на ваше подальше життя? Батько відіграє велику роль у формуванні самооцінки дівчини, її погляду на світ і способів боротьби зі стресом, коли вона стане дорослою. Тому так важливо вибудувати здорові взаємини, засновані на близькості, довірі і повазі. Однак є кілька типів батьків, які можуть допустити помилки у вихованні дочки і вплинути на її розвиток не найкращим чином.
Дослідження, що проводилося в 2016 в університеті Цинциннаті, показало, що 80 % дітей, які виросли з авторитарними батьками, мають як мінімум 5 ознак депресії. Постійна критика батька призводить до низької самооцінки дочки, яка в підсумку може перерости навіть у ненависть до себе. Так як дочка повинна мовчати, поки батько її лає, вона може почати боятися висловлювати свої емоції.
- Якщо гиперопекающий батько не дозволяє дочки робити помилки, вона не вчиться на них, і її досвід не стає більше. Це призводить до нестачі впевненості в собі і низької самооцінки.
- Токсичний батько може зберігати спокій, якщо дитина погано себе веде, але буде маніпулювати і використовувати силу своїх слів в якості покарання. Це може виявлятися у формі постійних насмішок, критики або образливих жартів на адресу дочки.
- Вчені Університету штату Пенсільванія стверджують, що відхід батька тягне за собою величезні наслідки для життя підлітка. Згідно їх дослідженню, якщо батько залишає шестикласницю, у неї є більше шансів на збільшення соціальної тривожності у сьомому класі, що може перерости в самотність до восьмого.
- Так як батько не встановлює рамки, поведінку дочки дуже швидко виходить з-під контролю. Вона може почати вважати, що все має бути тільки так, як вона хоче. Якщо раптом трапиться дивне і батько їй відмовить, вона може вийти з себе. Безвольний батько потребує схвалення дочки.
- Якщо обоє батьків авторитарні, обстановка в будинку може стати занадто переважною для дитини. Під наглядом авторитарного батька дочка виростає зі страхом помилитися і глибокої невпевненістю в собі. Від доньки завжди чекають дорослого поведінки в будь-якій ситуації. В її очах батько джерело не підтримки, а тиску.
