Більшість жінок вважає, що влітку шкіра відпочиває, отримуючи максимум вітамінів з продуктів харчування, насичуючись ультрафіолетом, припадаючи гарною засмагою. Насправді в цей час року їй доводиться набагато важче, ніж взимку.
Сонячні промені, проникаючи глибоко в дермальниє шари, запускають процеси старіння. Спека, високі температури порушують роботу сальних залоз, сприяючи рясного потовиділення. Довершує картину постійна пил в атмосфері, засмічують пори. Тому влітку, як ніколи, шкіра потребує особливого догляду і перш за все — захист від ультрафіолету.
Ультрафіолетова небезпека
Плануючи догляд за шкірою влітку, перш за все подбайте про її захист від сонячних променів. Спочатку такі приємні і ласкаві, вони непомітно пробираються вглиб дерми і починають там свою руйнівну роботу. Синтез колагену і еластину сповільнюється, цілісність мембран пошкоджується, і клітини починають втрачати дорогоцінну вологу.
В результаті річна ультрафіолетова атака загрожує шкірі наступними неприємностями:
- сильна засмага;
- фотостаріння;
- гиперкератоз ;
- нерівномірний колір обличчя;
- рак шкіри;
- пігментні плями — зокрема, сонячні лентиго і вітіліго;
- висушування епідермісу ;
- вогнища лущення;
- в'ялість шкіри ;
- алергічні реакції на сонці;
- купероз.
Ультрафіолет гнітюче діє на всі типи шкіри обличчя:
- суха в першу чергу піддається процесу фотостаріння, так як активно втрачає вологу, стає в'ялою і зморшкуватою;
- жирна ще більше покривається сальної плівкою, тому що ультрафіолет порушує роботу підшкірних залоз і вони продукують ще більше жиру;
- нормальна, як правило, обгорає на сонці і покривається пігментними плямами;
- проблемна в перші дні насолоджується влітку, так як прищі під сонячними променями добре підсушують, але вже через кілька днів саме такийтип шкіри відповідає на ультрафіолет роздратуванням і алергічною реакцією.
Щоб захистити шкіру влітку від таких небажаних процесів, перш за все потрібно запастися хорошими сонцезахисними засобами.
Сонцезахисні засоби
Надійний захист шкіри влітку — це окуляри від сонця + крислатий капелюх + сонцезахисний крем з високим рівнем SPF.
Під цими трьома буквами на упаковці ховається фільтр, призначений для розсіювання ультрафіолетового потоку. Чим менше цей показник, тим слабкіше від нього буде ефект: він буде виконувати свої функції за все хвилин 10. Так що стежте за тим, щоб цифра була якомога вище.
Можете скористатися наступною шпаргалкою, відшукуючи відповідний засіб.
SPF до 15, мінімальна захист:
- для смаглявої шкіри;
- для догляду в холодну пору року;
- для попередження фотостаріння.
SPF від 20 до 25, середня захист:
- відображає більше ультрафіолетових променів;
- застосовується при незначному випромінюванні.
SPF від 30 до 50, хороший захист:
- надає сильне вплив;
- для пляжного використання ;
- береже від сонячних опіків;
- відображає основний потік ультрафіолету.
SPF більше 50, максимальний захист:
- відображає майже весь ультрафіолет;
- ідеальна для світлошкірих людей.
Сонцезахисні засоби з SPF для догляду за шкірою влітку краще купувати в аптеках. Так більше шансів купити якісний товар. Це можуть бути не тільки креми, але і всілякі емульсії, флюїди, тональники, бази і основи під косметику. Шукайте те, що підходить вам ідеально.
Емульсія і крем від сонця з перших двох рядків нашого рейтингу. Такий захист далеко не всім по кишені.
Невеликий рейтинг зорієнтує в показниках SPF, ціни, асортимент продукції.
- SPF-30. Cellular Radiance Emulsion - клітинна емульсія для сяйва шкіри від швейцарської компанії La Prairie. $ 525.
- SPF-30. Super Soin Solaire Teintе - сверхзащіта від сонця, відтінку крем від французького бренду Sisley. $ 154.
- SPF-50. Matte Finish Sun Protection - фінішна основа з матовим ефектом для захисту від сонця від іспанської фірми Natura Bisse. $ 147.
- SPF-25.Protective Sun Shield - захист від сонця від німецької лабораторії CNC. $ 128.
- SPF-25. White Protector - відбілююча захист від швейцарської фірми La Colline. $ 120.
- Bright Rich UV - збагачений сяйвом сонцезахисний фільтр від Bb Laboratories з Японії. $ 110.
- SPF-50. Peptide Rich Defense - пептидная захист від американського бренду Cosmedix. $ 102.
- SPF-25. Sunscreen Moisturizing Cream With Vitamin E Physical - сонцезахисний зволожуючий відбілюючий крем з вітаміном E від ізраїльської фірми Christina. $ 23.
- SPF-50. Eco Earth Power Face - натуральний сонцезахисний крем для обличчя від корейського виробника The Saem Sun. $ 15.
- SPF-50. Cut High Protection Sun Cream - крем для захисту особи від засмаги від Secret Key з Кореї. $ 9.
З такими сонцезахисними засобами догляд за шкірою обличчя влітку буде максимально якісним і ефективним. Засмага буде лягати набагато рівніше, пігментні плями будуть не настільки яскравими, прищі і чорні крапки перестануть набридати.
Якщо ж така косметика не врятує, кожну річну проблему з епідермісом доведеться вирішувати індивідуально.
Літні проблеми
Так як влітку шкіра обличчя може страждати від будь -то конкретних проблем, догляд в такому випадку буде спрямований виключно на їх рішення.
білі плями
Влітку у багатьох утворюються білі плями на шкірі внаслідок неправильного засмаги або патології меланоцитів. Вони можуть бути різного розміру, але завжди виглядають дуже некрасиво на засмаглому обличчі. Їх називають вітіліго , і боротися з ними вельми непросто.
Можете спробувати для догляду за таким епідермісом наступні методи:
- збільшити в раціоні продукти, багаті цинком, залізом і міддю: вони змушують клітини виробляти меланін у великих кількостях;
- зовнішнє застосування мазі Мелагенін Плюс;
- фотохимия (ПУВА-терапія);
- гелій-неоновий лазер.
При виникненні білих плям на шкірі найкраще відразу звернутися до дерматолога.
Жирна шкіра
Багато влітку страждають від того, що у них дуже жирна шкіра, і її стан з настанням теплих деньків стає тільки гірше. Але якщо організувати за неї правильний догляд, від сальної плівки можна-таки позбутися:
- пийте більше води;
- намагайтеся носити тільки легкий одяг;
- частіше вмивайтеся прохолодною водою;
- через день використовуйте скраби;
- всюди носите з собою матуючі сонцезахисні серветки, щоб при першій же можливості зняти сальну плівку;
- частіше використовуйте домашні маски для особи зі свіжих фруктів і овочів.
Такий догляд за жирною шкірою обличчя істотно покращує її стан влітку.
Гіперемія
Якщо влітку шкіра червоніє, це може бути алергія на ультрафіолетові промені, або теплової опік, або купероз. У таких випадках самолікування може призвести до небажаних наслідків, тому відразу потрібно звернутися за допомогою до дерматолога. Він поставить точний діагноз і призначить відповідні препарати.
Пам'ятайте про те, що одного догляду за почервонілий влітку шкірою буде недостатньо: доведеться пройти курс лікування.
Прищі
Забезпечте відповідний догляд за проблемною шкірою влітку, тому що вугрова хвороба може по-різному відреагувати на ультрафіолет. Прищі можуть підсохнути і навіть зовсім зникнути, особливо під засмагою. Але іноді сонячні промені сприяють поширенню запалення по обличчю.
У цьому випадку використовуйте:
- протизапальні косметичні засоби;
- прохолодний відвар ромашки для вмивання двічі в день;
- принципи правильного харчування ;
- підсушують маски для обличчя і точкові аплікації з дріжджів і дігтярне мила .
Влітку шкіра відчуває сильний стрес, так що їй потрібно обов'язково допомогти його подолати без втрат. Це можна зробити за допомогою грамотного щоденного догляду.
Він полягає, перш за все - в застосуванні сонцезахисної і зволожуючою косметики. Домашні засоби у вигляді масок і масел стануть відмінним доповненням. З салонні процедури будьте обережні в цей час року, тому що більшість не сумісно з ультрафіолетом.
