Скульптурний масаж обличчя: техніка виконання в домашніх умовах
З віком при погляді в дзеркало у багатьох жінок виникає непереборне бажання «зліпити», змоделювати обличчя, поліпшивши його контури, зробивши рельєфним овал, підкресливши вилиці, розправивши вікові зморшки і мімічні носогубні складки, зменшивши друге підборіддя. Все це здається нездійсненною мрією, фантазією. Адже, незважаючи на чудеса сучасної косметології, ніхто не винайшов еліксиру молодості, який міг би зупинити процес старіння шкіри.
І тим не менше все це можливо зробити, якщо навчитися виконувати скульптурний масаж особи, який зовсім не даремно так названо. З ним ви будете немов заново «ліпити» все, що вам так хотілося відкоригувати.
Альтернатива сучасним методикам
Сьогодні все більша кількість жінок з метою омолодження змушене звертатися до хірургічних методів, пластичних операцій. Однак підтягнути брилі і прибрати друге підборіддя можна і без таких кардинальних заходів. Альтернативним рішенням може стати якраз скульптурний масаж особи. Хтось його робить в салоні у фахівця, а найсміливіші освоюють його техніку в домашніх умовах.
Унікальність цієї процедури в тому, що вона увібрала в себе всі достоїнства багатьох видів масажу для особи, що розробляються і що практикуються з давніх часів. У ньому можна знайди елементи таких знаменитих масажів, як:
- остеопатіческій;
- японський (Асахі, Цоган);
- тибетський;
- лімфодренажний ;
- точковий (Шиацу);
- традиційний ( класичний );
- Жаке.
Зібравши з миру по нитці, скульптурний масаж являє собою гармонійне поєднання відразу декількох методик омолодження шкіри обличчя. Відповідно, результати після нього не змушують себе довго чекати і помітні неозброєним оком. Ефективність процедури при регулярному застосуванні зазвичай передбачає всі найсміливіші очікування.
З історії . Ідея інноваційного масажу, який об'єднав би в собі різні елементи декількох косметичних процедур, виникла у Жоель Сіокко. Це французький біохімік і косметолог, яка вважається автором не тільки скульптурного, а й буккального масажу (коли опрацьовуються м'язи ротової порожнини).
Механізм дії
Дана процедура є скульптурно-глубокотканний масаж обличчя, т. е. відбувається потужний процес впливу на різні шари шкіри:
- опрацьовуються мімічні м'язи;
- знімаються спазми лицьової мускулатури;
- активізуються непрацюючі м'язи обличчя;
- поліпшується лімфодренаж глибоких шкірних шарів;
- стимулюється робота нейрорецепторного системи;
- в короткі терміни виводяться з підшкірних шарів продукти обміну речовин (так як посилюється дренаж лімфи);
- підвищується гідратація шкіри.
Завдяки такому комплексному, а найголовніше — глибокого впливу на шкіру і м'язи обличчя, скульптурний (моделює, пластифікуючий) масаж становить на сьогоднішній день серйозну альтернативу хірургічних методів омолодження. Його ефективність була вже не раз доведена на практиці.
Очікувані результати
Отримані результати, судячи з відгуків фахівців і тих, хто вже випробував дію скульптурного масажу на своєму обличчі, можна порівняти з ефектом безоперационного ліфтингу. Після закінчення повного курсу процедур (це приблизно від 10 до 15 сеансів) можливі суттєві зміни в зовнішності:
- поліпшуються форма і овал обличчя;
- зменшується або навіть зовсім забирається друге підборіддя;
- розгладжуються мімічні зморшки, складки біля губ і брів;
- зменшуються «гусячих лапок»;
- поліпшується стан шкіри в області декольте;
- усуваються набряки, мішки під очима;
- контур обличчя стає чітким, красивим, рельєфним.
Так як основна мета скульптурного масажу особи - омолодження, косметологи рекомендують дану процедуру тим, кому вже є 25 років. Протягом 1 року можна пройти 2 курсу по 10-12 сеансів: в цьому випадку результати будуть яскраво вираженими і помітними. В якості профілактики подібну методику можна використовувати по 2 рази в місяць. Причому не обов'язково звертатися за допомогою до професіоналів в салони. Найнаполегливіші і терплячі зможуть освоїти техніку виконання в домашніх умовах, попередньо вивчивши масу корисної інформації.
Докладна техніка виконання
Не всім під силу освоїти скульптурний масаж обличчя в домашніх умовах, так як він вимагає певних знань анатомії і забере чимало часу. На відміну від класичної процедури, яка триває всього хвилин 15, на цей піде півгодини або навіть більше. Умовно його можна розділити на кілька етапів.
Підготовка
- Зробити парову очищувальну ванночку для обличчя на 5-7 хвилин.
- руки повинні бути ретельно вимиті і висушені аж до ліктьових згинів.
- Волосся прибрати (заколоти, надіти обідок, шапочку).
- Нанести будь масажне засіб.
Розминка
- Легкі погладжування особи і зони декольте обома руками попередить утворення гематом і пошкодження капілярів, а також розслабить шкіру.
Скульптурний масаж шиї і передпліччя
- Подушечками і фалангами пальців робити надавлюють руху з поступовим підйомом вгору з задньої поверхні шиї до потилиці. Вони повинні бути не різкими, але поступово посилюються.
- У такому ж ритмі по такій же траєкторії почати перекочування подушечками пальців.
- Наступний рух має опрацювати м'язи шиї і передпліччя на максимальну глибину - це їх інтенсивне розминка.
Пластика декольте
- При закинутою назад голові робиться рух «водяний млин». Починаючи від підборіддя, руками немов згрібати воду з шкіри декольте на себе.
- Хвилеподібні руху скульптурного масажу цієї зони повинні бути максимально ніжними і акуратними, так як шкіра тут дуже тонка.
Цікавий факт . Рух скульптурного масажу «водяний млин» має бути знайома всім, хто зазнав колись радість материнства. Педіатри радять його робити малюкам до року на животику, щоб поліпшити травлення.
Дренаж лімфатичних вузлів
- Вивчіть карту розташування лімфатичних вузлів, що знаходяться у верхній частині тулуба.
- Подушечками пальців, кистями, тильною стороною долоні потрібно здійснювати надавлюють руху саме на скупчення лімфатичних вузлів в області грудини, плечей, ключиці, потилиці і скронь.
коригування овалу
- Обертальними рухами пропрацювати щоки.
- По всьому контуру особи виконати легкі пощипування.
- Вивчити місця прикріплення м'язів і точково на них впливати.
- Завершити скульптурний масаж потрібно погладжують легкими рухами, поступово зменшуючи силу тиску.
Ретельно пророблена техніка скульптурного масажу особи дозволить жінкам будь-якого віку виглядати набагато молодше за свої роки. Якщо є якісь питання або сумніви з приводу її втілення в життя в домашніх умовах, завжди можна знайти навчальне відео. Там зазвичай процедура проводиться професіоналами, у яких можна навчитися основним рухам і прийомам. Однак майте на увазі, що результатів не варто чекати, якщо є протипоказання до проведення такої дивної техніки омолодження.
Корисна інформація! Все руху скульптурного масажу, як і будь-якого іншого, повинні проводитися строго за певними лініях, які потрібно обов'язково вивчити заздалегідь.
Підводні камені процедури
Те глибокий вплив, який чинить скульптурний масаж на тканини, зачіпає роботу самих різних систем організму. І якщо в їх функціонуванні вже раніше були якісь збої, після процедури вони можуть загостритися. Не варто покладати надії на дану методику омолодження при наявності наступних протипоказань до її проведення:
- вікові обмеження: до 25 років;
- запалення, інфекції шкіри ( гнійники , прищі, комедони, вугри);
- різні новоутворення (бородавки, кіста, пухлини, великі родимки);
- підвищена температура тіла;
- герпес;
- серйозні захворювання шкіри (дерматози, дермомікоз, грибок);
- рани, подряпини, садна;
- онкологія;
- патології щитовидної залози;
- купероз, гемофілія, ламкість судин і іншізахворювання кровоносної системи.
Якщо ви сумніваєтеся, чи можна вам проводити скульптурний масаж відповідно до даних протипоказаннями, найкраще звернутися за допомогою до професійного косметолога. Якщо ви зумієте освоїти мистецтво моделювання контурів свого обличчя, його омолодження, з плином часу дзеркало буде вам дарувати тільки позитивні емоції, тому що процеси старіння сповільняться, а роки перестануть відображатися в рисах вашого чарівного особи.