50 років багато жінок сприймають як якийсь Рубікон, вважаючи, що після цієї «критичної дати» молодо виглядати вже нереально. Однак це помилка, хоча факт, що доведеться докласти більше зусиль, щоб підтримувати шкіру обличчя в хорошому стані або помітно її омолодити, якщо спостерігаються яскраво виражені проблеми.
Сучасна косметологія пропонує безліч методів, які вирішують проблеми зрілої шкіри. Тому ефективне омолодження обличчя після 50 років без операцій — аж ніяк не міф. Салонні процедури, поєднані з правильним доглядом вдома, здатні творити чудеса.
Догляд будинку: що обов'язково зробити?
Щоб в домашніх умовах забезпечити шкіру обличчя всім необхідним і не дозволити їй передчасно зів'янути, омолодження після 50 років потрібно проводити комплексно.
Правильний план обов'язково повинен включати:
- Щоденний ранковий і вечірній догляд.
- Спеціальні процедури.
- Виключення / мінімізацію негативних чинників + якісний захист.
- Зміна стилю життя.
Щоденний догляд
щоранку і щовечірній ритуал очищення, тонізації, зволоження та живлення шкіри — це обов'язкова умова, без виконання якого навіть високоефективні процедури у косметолога дадуть лише короткочасний результат. Необхідно підібрати засоби, відповідні віковій категорії і основним шкірним проблемам.
У більшості жінок після п'ятдесяти шкіра суха, але є винятки. Як в передклімактеричний період, так і в період менопаузи можуть з'являтися прищі, вугрі, підвищена жирність.
В цьому випадку слід використовувати різні засоби: для комбінованого або жирного епідермісу в проблемних областях, для сухого в решті частини обличчя (особливо, в області навколо очей).
Антивікові доглядають кошти — якими вони повинні бути, а також поради по їх вибору, читайте в нашій попередній статті: « Косметика для обличчя після 50 років ».
Спеціальні процедури
у домашніх умовах омолодити шкіру обличчя після 50 років допомагають креми , компреси, маски , протирання льодом, зрошення, а також самомасаж і гімнастика. Такі процедури стимулюють обмінні процеси, прискорюють оновлення кліток, усувають дрібні зморшки і в'ялість.
Удома можна застосовувати як покупні засоби, так і готувати склади для масок самостійно. Особливо ефективні маски на основі алое, меду, глини. При дуже сухій шкірі корисні масляні маски, в які додають ефірні масла. Для зрошень, приготування льоду і компресів застосовують трав'яні настої (подорожник, липа, ромашка, шавлія, деревій та ін.).
Дуже результативними є вправи для м'язів обличчя, а також самомасаж, звичайно, за умови, що їх виконують правильно. Адже одна з головних причин утворення зморшок - це втрата тонусу м'язів.
Їх «прокачування» дозволяє не тільки розгладити зморшки, але і прибрати обвисання, підтягнути форму, поліпшити стан шкіри в цілому. Розроблено різні гімнастичні і масажні комплекси (від Керол Мадджіо, Камілли Волер, Юкоко Танака та ін.), Серед яких можна підібрати найбільш дієві.
Боротьба з негативними факторами
У шкіри чимало ворогів, які псують її і в молодому віці, а в зрілому - перетворюються в справжніх монстрів. Мороз, вітер, сонце, сухе повітря, пил вкрай погано впливають на шкірні покриви. Зрозуміло, що уникнути всього цього повністю неможливо, але, наприклад, зволожити повітря в кімнаті і частіше її провітрювати цілком реально.
Також бажано уникати вмивання милом, яке надмірно сушить шкіру. Обов'язкове використання сонцезахисного крему навіть в «несезон» і в похмуру погоду, а в холодну пору - крему, що захищає від агресивного впливу погодних факторів.
Спосіб життя
Хронічне недосипання, одноманітне нерегулярне харчування, сидяча робота, зловживання солодощами, жирною їжею, сигаретами, кава, алкогольними напоями та в юному віці дуже швидко позначаються на зовнішності. А дамам після 50, щоб зберегти красу, доведеться налагодити режим дня і харчування.
Більше свіжого повітря, більше руху, більше води, більше корисних продуктів - ці банальні правила, ретельно виконуються, самі по собі здатні «прибрати» з особи кілька років.
Салонні методи і процедури
Не варто засмучуватися, якщо домашні процедури з омолодження особи після 50 років не приносять бажаного результату. У косметологічних салонах пропонують різноманітні способи видалити зморшки і привести шкіру в порядок.
Безопераційне омолодження обличчя після 50 років можливо завдяки сучасним розробкам як в сфері косметологічних препаратів, так і в області апаратної косметології.
Традиційні методи
У кожному салоні пропонують традиційні методи поліпшення стану шкіри, такі, наприклад, як маски, чищення або масаж. Не варто нехтувати салонні процедури, так як косметолог набагато якісніше зможе зробити масаж, ніж це виходить самостійно, а професійні препарати набагато дієвіший, ніж домашні засоби.
Тому регулярні візити до косметолога в п'ятдесятилітньому віці - запорука гарного стану шкіри.
Апаратні процедури
Апаратне омолодження обличчя після 50 років - відмінна альтернатива пластичної хірургії.
Існують різні методи, за допомогою яких вдається значно скоротити кількість зморшок, повернути шкірі тонус і зробити «підтяжку» без оперативного втручання. Найбільш поширеними є ліфтинги:
- лазерний - за допомогою лазера стимулюються обмінні процеси і вироблення колагену, і шкіра починає омолоджуватися природним шляхом;
- ультразвукової - ультразвукові хвилі впливають на найглибші шари епідермісу і активізують утворення еластину і колагену;
- мікрострумовий - під впливом мікрострумів поліпшується лімфотоку і кровообіг, м'язи і шкіра знаходять тонус;
- термоліфтінга (RF-ліфтинг) - стимулює коллагеногенеза впливом високочастотним електричним струмом на підшкірну жировуклітковину і поверхневі шари шкіри;
- фотоліфтінг - світло-теплового імпульси не тільки усувають зморшки, але також допомагають позбутися від судинної сіточки і вирівняти колір обличчя.
Існують і інші сучасні методики , що дозволяють успішно повернути красу шкірі обличчя, навіть якщо вік уже за 50. Плюс таких процедур - в їх пролонгированном ефекті, а результат може триматися до трьох років.
Уколи краси
Корекція за допомогою ін'єкцій - один з найдієвіших способів швидко впоратися з багатьма проблемами, які виникають у жінок в зрілому віці . Уколи для омолодження обличчя після 50 років застосовуються досить часто, так як дають практично миттєвий результат.
Найчастіше для омолоджуючих ін'єкцій використовується:
- гіалуронова кислота;
- ботокс та аналогічні препарати;
- філери (гелі-наповнювачі).
На основі гіалуронової кислоти розроблені різні препарати (Рестилайн, Ювідерм і ін.), Які вводяться підшкірно декількома методами.
У косметичному салоні або клініці можуть запропонувати мезотерапию , биоревитализацию або біоармування. Останній метод також відноситься до філлерним, оскільки гіалуронова кислота вводиться під шкіру у вигляді філерів, що представляють собою гелі-наповнювачі.
Крім гіалуронових філерів, існує багато інших подібних препаратів, як, наприклад, філери з полімолочной кислотою, які заповнюють зморшки і одночасно сприяють виробленню колагену. Який саме препарат потрібен, вирішує косметолог, виходячи з різних факторів (стан шкіри, наявність протипоказань і т. Д.).
Під час мезотерапії гіалуронова кислота в невеликих кількостях вводиться за допомогою спеціального Мезороллери . Буде потрібно кілька процедур з певним інтервалом (зазвичай від 6 до 10 разів на тиждень), щоб досягти якісного результату.
При биоревитализации використовується більша кількість гіалуронової кислоти, але теж потрібно кілька процедур (стандартна схема - 4 процедури кожні два тижні).
Тим, хто хоче результат «вже і зараз», можуть порекомендувати ботулінотерапію - ін'єкції ботокса і аналогічних препаратів. Така процедура дає миттєвий результат, а повторюють її два або три рази на рік. Єдиний мінус уколів краси - їх дія обмежена в часі. Ефект триває приблизно півроку, після чого курс повторюється.
Існують і інші ін'єкційні методики (наприклад, плазмоліфтінг, ліполіфтінг і інші).
Так що омолодити особа після п'ятдесяти років - це цілком реально і можна досягти. А який саме метод вибрати, потрібно вирішувати спільно з косметологом, який оцінить стан шкіри і, з урахуванням здоров'я в цілому, підкаже оптимальне рішення.
