Діти та вагітнсть

Режим дня дитини в 10 місяців

Продовжуючи розглядати розпорядок дня дитини, хочеться сказати, що в 10 місяців він повинен бути повністю сформований. Далі будуть тільки з'являтися деякі додаткові вправи і трохи зменшуватися кількість годин сну. Давайте з'ясуємо, яким повинен бути режим дня дитини в 10 місяців.

вашому малюку вже 10 місяців, і тепер він щодня радує вас своїми новими досягненнями. Починається дуже відповідальний момент в його житті він вчитися ходити. Перші кроки самостійно навряд чи йому дадуться, а ось якщо ви будете тримати його за обидві ручки, то побачите, як він буде гордо крокували по квартирі. Але, крім цього у нього з'явився ще один інтерес. Тепер дитини займають не великі іграшки, а маленькі. Крім того, він активно все пробує на смак. У зв'язку з цим виникає безліч небезпек. Якщо деталь занадто дрібна, він може засунути її в носик. А от дістати самостійно може не вийти ні у нього, ні у вас. А значить, доведеться звертатися до фахівця. Але краще не чекати прийому у лікаря, а викликати швидку допомогу. Адже, якщо вчасно не дістати невеликий предмет з носика дитини, наслідки можуть бути найжахливішими. Але в даному випадку є й інша небезпека. Малюк може засунути дрібну іграшку в рот і вдавитися їй. У цій ситуації ні в якому разі не можна піддаватися паніці. Візьміть малюка на руки і покладіть його на живіт до себе на коліна. Якщо предмет не вилетів, легкими рухами поплескайте його між лопаток. Є ще один спосіб: переверніть дитину вниз головою. У 90% випадків з 100 це допомагає. Але, якщо предмет не вилетів з ротика малюка, негайно викликайте швидку допомогу. Не надавши дитині своєчасну допомогу, він може просто задихнутися. Щоб уникнути таких ситуацій, не давайте дитині іграшки, які містять дрібні предмети. Малюк їх може відламати або навіть відкусити. І не залишайте його одного ні на хвилину. Вона потім може занадто дорого вам обійтися.

Щоб правильно розпланувати свій день і не залишати малюка одного, займаючись своїми справами, давайте розглянемо, яким повинен бути режим дня дитини в 10 місяців.

Режим дня дитини в 10 місяців

Режим дня дитини 10 місяців: в цей період малюк починає ходити по кімнаті за допомогою мами

Розпорядок дня дитини

7.00. Підйом, годування, гігієнічні процедури, масаж, гімнастика. Ви помітили, що до ваших звичайних процедур додалася ще і гімнастика. І це не дивно, адже малюк вчиться ходити, і тепер йому потрібні постійні тренування, щоб процес пішов набагато швидше і безболісніше. Проводити гімнастику потрібно відразу після масажу. Тільки врахуйте, що виконувати вправи необхідно не раніше, ніж через 40-60 хвилин після їди. А ось яку гімнастику робити, вам підкаже ваш педіатр. Адже тільки він (крім вас) знає всі особливості розвитку малюка. А значить, фахівець підбере комплекс вправ, виходячи з цього. Що стосується ранкової годівлі, то тут має бути тільки грудне молоко або молочна суміш для дитячого харчування.

10.00.-12.00. Сон. Час першого сну зсувається. Це пояснюється тим, що дитина тепер виріс і йому потрібно спати всього лише двічі в день для того, щоб повноцінно відпочити. В цей час ви так само можете поспати. Це навіть рекомендується зробити. Вас не повинно бентежити те, що тепер це буде відпочинок, ближче до обіднього часу. Ви досить втомлюєтеся з дитиною і маєте право на сон. Адже, як відомо, у мами немає ні вихідних, ні лікарняних, ні свят. Тому скористайтеся цим часом для свого відпочинку, адже вам буде потрібно ще багато сил для того, щоб виховати здорову і розумну дитину.

12.00.-16.00. Годування, ігри, прогулянка. В цей час дитині можна запропонувати молочну кашу, дитячий сир і чай. Після цього ви можете пограти з малюком і оцінити його розвиток.

Тест на розвиток

Він нічим не відрізняється від тесту на розвиток дитини в 9 місяців. Його ви можете подивитися в нашій статті Режим дитини в 9 місяців . Але в цьому віці з'явитися нове дію: малюк ходить з підтримкою. Щоб це оцінити, встаньте позаду дитини і візьміть його за руки. Щоб у нього була мета, поставте на значній відстані стілець і покладіть на нього іграшку. Тепер ви зможете побачити, як малюк почне крокувати. А, дійшовши до стільця, він вивільнить свої руки і візьме іграшку.

Що стосується прогулянки, то (якщо це літо), виходьте на вулицю з 14.00. до 15.30. У цей час промені вже не так сильно шкідливі, як о 12 годині. І, звичайно, не забувайте про головний убір. В іншому випадку малюкові може напекти головку і тоді доведеться звертатися до лікаря.

Зверніть увагу, що в це неспання дитина повинна поїсти два рази. Перший після пробудження, другий перед сном. Це пояснюється тим, що малюк не спить 4 години, а значить повинен поїсти два рази. У другому випадку ви можете запропонувати малюкові супчик, овочеве пюре з м'ясом і сік.

16.00.-18.30 . Сон.

18.30.-21.00. Годування, прогулянка, купання, повітряні ванни. В цей прийом їжі можете дати малюку дитяче печиво, фруктове пюре, дитячий кефір.

21.00.-7.00. Сон.

23.30. Годування грудьми або сумішшю.

Ось таким повинен бути режим дня дитини в 10 місяців. Але це всього лише рекомендації. Ви повинні відчувати свою дитину, і, якщо ви бачите, що дитині не досить відведеного часу для сну, то поверніться до колишнього розпорядку. Режим дня дитини в 10 місяців ще не стабільний, тому може змінюватися.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть