Очікування малюка це особливий час для кожної майбутньої мами. Чим ближче термін пологів, тим більше хвилююче стає на душі, та й організм готується до майбутнього процесу. Підготовка ця може відбуватися не занадто явно, і перші сутички будуть ознакою готовності з'явитися на світло дитини. Однак деяким вагітним належить дізнатися, що таке помилкові перейми. Симптоми їх частково схожі на справжні, але є і відмінності. У статті ми розглянемо питання про те, що таке тренувальні (помилкові) сутички, і що слід знати про них.
Що таке помилкові перейми?
З наближенням довгоочікуваних пологів з'являються і нові відчуття в організмі жінки. Іноді крім поштовхів дитини, які можуть бути навіть болючими, можна відчути напругу або відчуття тяжкості внизу живота. Ці відчуття і є сутички, але тоді постає питання про те, чи варто викликати швидку або ж всього лише перетерпіти їх.
Значення помилкових сутичок
Помилкові сутички (сутички Брекстон-Хікса) не дарма іменують тренувальними, адже вони не ведуть до природних процесів розкриття шийки матки та пологах, а всього лише сприяють скороченню гладких м'язів матки. Це своєрідна репетиція того, з чим доведеться зіткнутися, коли процес почнеться, хороша можливість навчитися контролювати дихання.
Тренувальні сутички, на думку деяких лікарів навіть корисні, тому що крім підготовки організму, вони постачають корисними речовинами і киснем дитини через плаценту найбільш активно.
Основні ознаки помилкових сутичок
Про помилкових сутичках можна замислюватися, якщо термін вагітності перейшов кордон в 20 тижнів. До цього часу вони також трапляються, але їм не надається значення, як правило, вони не розцінюються як сутички. Це аж ніяк не патологія, це норма, адже кожен організм індивідуальний.
Інтенсивність помилкових сутичок може бути різною. Хтось навіть не відчуває їх, а інші приймають їх за справжні. Тренувальні сутички насправді можуть приносити дуже хворобливі і неприємні відчуття. Основні їх ознаки:
- нерегулярні;
- короткочасні;
- не дуже хворобливі.
Особливості помилкових сутичок
симптоми помилкових сутичок
Для визначення початку тренувальних сутичок потрібно знати їх симптоми. Якщо у вас є всі нижче перераховані відчуття, то слід визначити їх як помилкові перейми:
- відчуття стиснення або тяжкості в області низу живота, паху, верхній частині матки;
- тяжкість і стиснення локалізовані в одній області;
- нерегулярні сутички, тобто відчуття повторюється через різні проміжки часу то короткі, то тривалі;
- відчуття дискомфорту, хворобливе чи ні;
- неритмічні сутички;
- сутички різної інтенсивності, але не збільшується.
Відмінності справжніх і помилкових сутичок
Найголовніше для будь-якої вагітної це не переплутати помилкові перейми з справжніми. Якщо ви звернетеся за допомогою до лікарів, помилково оцінивши ситуацію навпаки, це не так страшно. Ознаки, за якими можна відрізнити сутички:
- тренувальні менш болючі;
- справжні поширюються на область всього живота і низ спини;
- інтервали між справжніми переймами закономірно скорочуються;
- хворобливість і сила справжніх сутичок поступово наростає;
- справжні сутички стають тривалими з короткими інтервалами;
- супутні симптоми (відходження вод, вихід пробки, болі в низу хребта і ін.)
Причини виникнення помилкових сутичок
Тренувальні сутички часто виникають з якоїсь певної причини:
- фізичні навантаження;
- стрес;
- активність дитини;
- зневоднення та ін.
Якщо ви помітили, що після тієї або іншої дії чи події починаються помилкові перейми, то можна постаратися зробити їх більш легкими і рідкісними уникати відповідних явищ.
Полегшення симптомів помилкових сутичок
Якщо ви встановили наявність тренувальних сутичок, спробуйте:
- змінити позу;
- випити склянку води;
- влаштувати теплий душ або ванну;
- трохи погуляти;
- попрацювати з диханням.
Загрозливі стану при помилкових сутичках
Якщо вам знайомі тренувальні сутички, і ви відчуваєте, що збільшилася їх інтенсивність і з'явилася регулярність, то найкраще відправитися в пологовий будинок. Фахівці визначать, позначає це початок пологів або ж немає підстав турбуватися.
Іноді помилкові перейми можуть крім користі, спричиняти вагітної і дитині шкоду і навіть стати загрозливими для життя:
- якщо помилкові перейми супроводжуються виділеннями, схожими на кров'янисті. У цьому випадку важливо, щоб лікарі встановили, чи немає загрози відшарування плаценти, адже це може бути небезпечним для життя дитини;
- якщо тренувальні сутички проходять з водянистими або слизовими виділеннями. Це цілком може означати, що скоро почнеться відходження вод і пробки, а значить пологи;
- якщо ви відчуваєте біль, яка сконцентрована в низу живота, в попереку і куприку;
- якщо є відчуття тиску на промежину;
- якщо дитина помітно притих;
- якщо сутички мають інтервал менше хвилини.
Навіть один із симптомів це привід терміново проводити консультації з лікарем або навіть викликати швидку. Не варто побоюватися, що це будуть зайві заходи, адже ви відповідаєте, в тому числі, за здоров'я своєї майбутньої дитини. Лікарі завжди ставляться з розумінням до занепокоєння жінки, якій мають бути пологи. Якщо ж дані симптоми спостерігаються на ранніх термінах, то за допомогою варто звертатися негайно.
