Підготовка до довгоочікуваної поїздка в теплі краї йде повним ходом, і багатьох турбує питання про те, чи необхідний солярій перед морем? Варто чи ні готувати шкіру до засмаги? Тим більше що виглядати на пляжі, як «бліда поганка» через бляклого виду зовсім не хочеться.
Звичайно ж, хтось їздить на море для того, щоб придбати здоровий і красивий колір шкіри, а хтось вже перед поїздкою починає турбуватися про своє засмагу і прагне підготуватися ще до виїзду. Але кожен прагне вдосталь відпочити і набрати сил. Отже, розберемося детально, як підготувати організм до відпочинку?
Засмага перед морем
Існує в народі думка, що шкіру попередньо слід підготувати перед палючим сонцем відвідуванням солярію щоб уникнути обгорання. Так, з цим дійсно складно посперечатися. Таким чином, можна не тільки підготувати шкіру, але і вигідно відрізнятися від інших туристів, які приїхали на море, більш органічно виглядати на пляжі.
насправді солярій перед поїздкою на море, крім легкої засмаги, має ряд особливостей, які сприятливо впливають на організм:
- Якщо ви любителька ультрафіолетових променів, міцний імунітет буде вже забезпечений. Організм пройде акліматизацію заздалегідь, а, значить, застуда не така страшна.
- Промені розігрівають не тільки шкіру, але і кров, змушуючи її циркулювати з більшою активністю, ніж зазвичай. Отже, тіло буде отримувати більше кисню і харчування, що позитивно позначається на загальному стані і стані шкіри. Не дарма солярій часто призначають, як відмінний варіант для боротьби з прищами, вуграми і іншими запальними процесами.
Правила відвідування солярію
Однак перш, ніж бігти стрімголов в салон краси, необхідно визначитися зі своїм типом шкіри і підібрати відповідний крем. Ідеальний варіант — провести попередні консультації з лікарем. Адже тільки фахівець зможе дати точні рекомендації про те, чи потрібен солярій перед морем. У будь-якому випадку гірше від цього точно не буде. До себе потрібно ставитися дбайливо, а шкірні покриви — це барометр загального стану людини.
Крем підібраний, необхідні поради отримані, тепер можна звернутися в солярій. По приходу необхідно буде визначитися з вибором: горизонтального або вертикального апарату. Найголовніша відмінність горизонтального солярію від вертикального — це положення тіла в них. Таким чином, в першому вдатися максимально розслабитися і навіть трохи подрімати. По-другому цього не вийде, якщо, звичайно, ви не володієте здатністю спати стоячи.
Для повного і бажаного ефекту засмаги знадобиться близько 5 процедур тривалістю від 5 до 10 хвилин в залежності від типу шкіри, але не більше. Оптимально поступово збільшувати час перебування під ультрафіолетовими променями. При цьому тривалість сеансу не повинна перевищувати 10 хвилин. Так що відвідувати солярій перед відпусткою варто 2-3 рази в тиждень, роблячи перерви в один день, але ні в якому разі не більше. Інакше вже до поїздки на море ви будете схожі в кращому випадку на мулатку, а в гіршому — обгорите, і необхідність зіграти в теплих країнах вже відпаде.
Гострої необхідності в засмагу перед морем, виходячи з думки більшості представниць прекрасної статі, немає.
Іншими словами, який сенс їхати на море, якщо ви вже загоряли. Подумайте, чи варто позбавляти себе можливості отримання природного, так плюс до цього і безкоштовного засмаги. Тому вибір повністю залежить від особистих переваг.
