При боротьбі із зайвою вагою дуже важливий комплексний підхід. У нашій статті ми вам розповімо про кремах для схуднення. Який крем для схуднення найкращий? Читайте нижче. 
Крем для схуднення
Бажаючи придбати красиве і струнке тіло, потрібно не тільки почати правильно і помірно харчуватися , вживати продукти, що спалюють жир, але і поєднувати все це з фізичною активністю і зовнішніми засобами для впливу на зайві сантиметри. Під зовнішнім фактором боротьби з жиром маються на увазі різні креми для схуднення, які допомагають не тільки спалювати жир, але і доглядають за шкірою, усуваючи недоліки у вигляді целюліту, розтяжок і рубців. Нині різні косметичні фірми пропонують безліч подібних засобів, але крем для схуднення можна зробити і своїми руками. У цій статті ми розповімо про дію косметики в процесі боротьби із зайвими сантиметрами і дамо вам кілька рецептів найкращих кремів для схуднення. Також пропонуємо вам ознайомитися з деякими продуктами, наданими відомими косметичними фірмами.
Крем для схуднення: ефективність
Почнемо з того, що від будь-якого крему — нехай він зроблений в домашніх умовах або ж придбаний в косметичному магазині — не можна очікувати дива. Тобто, якщо вам потрібно скинути 5 або 10 кілограмів, схуднути на один-два розміри, то навіть найдорожчий крем з цим завданням самостійно не впорається. Як вже говорилося, в гонитві за стрункістю особливо важливий комплексний підхід. Так що ж в силах зробити сам крем для схуднення? Який принцип його дії, і який результат варто від нього очікувати?
Найчастіше крем для схуднення застосовується для зони живота, адже саме на ній з'являються розтяжки. Також косметичні продукти можна застосовувати на стегнах і сідницях в якості обгортання — вони покращують міркоціркуляцію шкіри, підвищують лімфодренаж, допомагають розщеплювати жирові клітини. Не варто відмовлятися від кремів як від допоміжних засобів при схудненні. Вони діють на поліпшення зовнішнього вигляду вашого тіла, а без цього результат самого ефективного схуднення буде не таким привабливим. В'яла, обвисла шкіра з розтяжками, рубцями і сірим нальотом — невже так ви хочете бачити свій схудлий живіт або сідниці? А ось щоб домогтися зворотного ефекту, без застосування косметичних засобів не обійтися.
Деякі креми для схуднення мають лише підтягує. Застосування таких засобів дарує шкірі красивий і доглянутий вигляд, внаслідок чого виникає враження стрункого тіла. Інші ж засоби, особливо дорогі, містять в своєму складі деякі компоненти, що сприяють розщепленню жирів і виведенню їх з організму. Вони проникають в глибокі шари шкіри і навіть до жировому прошарку, допомагаючи боротися з жировими відкладеннями і целюлітом. До речі, практично кожен ефективний крем для схуднення покликаний також усувати ефект «апельсинової кірки».
Рецепт крему для схуднення
Креми цієї групи можна без праці приготувати в домашніх умовах . За основу найчастіше використовується звичайний крем для тіла (також можна молочко, лосьйон або мус), в який додаються різні інгредієнти, які сприяють спалюванню жирів, пом'якшення шкіри, наданню їй еластичності та ін.
Домашні креми для схуднення готуються при використанні ефірних масел. Наприклад, можна додати в звичне для себе засіб для догляду за шкірою тіла кілька крапель ялівцевого масла і щодня (краще вранці і ввечері) втирати його в проблемні зони. Щоб розігріти шкіру і спровокувати спалювання жиру, додайте в приготовлену суміш ще дрібку гострого кайенского перцю. Для додання шкірі доглянутого вигляду, використовуйте крем-скраб — додайте в 30 мл кошти ложку меленої нерозчинного кави і щодня по 10 хвилин втирайте засіб в проблемні ділянки: живіт, боки, сідниці, стегна. Змивати такий засіб не потрібно, адже після всмоктування крему кавовий порошок можна просто стерти серветкою. Читайте! Як приготувати натуральні маски для обличчя.
Крему для обгортання для схуднення
Однак щоб домашні креми допомагали спалювати жир, їх потрібно застосовувати у вигляді обгортань. Під час тривалого перебування на шкірі інгредієнти кошти зможуть проникнути досить глибоко, щоб взяти участь в розщепленні жирових клітин. До того ж, обгортання робляться за допомогою поліетиленової плівки — вона допомагає шкірі розпаритися, створюючи парниковий ефект, внаслідок чого компоненти починають діяти ще ефективніше і проникати глибше.
Приготування кремів для обгортання здійснюється із застосуванням сильнодіючих компонентів. Це гірчиця, кава, вищезгаданий кайенскийперець і мед. Пропонуємо вам кілька рецептів.
Крем для обгортання з метою схуднення на основі какао: розведіть 200 г какао 0,5 л гарячої води, остудіть і в теплому вигляді нанесіть на проблемні зони. Змийте через годину водою і змастіть лосьйоном — можна також кремом для схуднення, приготованим по одному з вищевказаних рецептів.
Змішайте в рівних пропорціях розтоплений мед і сухий порошок гірчиці, розбавте столовою ложкою води, нанесіть суміш на живіт і стегна і обмотайте харчовою плівкою. Проведіть близько 30 хвилин під теплою ковдрою (якщо не пече — то можна і 60 хвилин), після чого змийте масажними рухами і змастіть шкіру живильним кремом.
Третій рецепт крему для схуднення базується на каву. Розведіть 3 столові ложки меленої кави теплим молоком так, щоб вийшла кашка. Нанесіть суміш на тіло і оберніть харчовою плівкою. Потримайте 30-60 хвилин, загорнувшись у ковдру. Відомо, що екстракт кави допомагає ефективно розщеплювати жирові відкладення. Змиваючи кавову масу, ви додатково зможете зробити скрабірованіе шкіри.
А ось ще один дуже ефективний крем для схуднення, спрямований на боротьбу з целюлітом. Він має гелеобразную консистенцію, і знову ж ґрунтується на меді. Вам знадобляться такі інгредієнти: рідкий мед — чайна ложка, гліцерин — 50 г (запитуйте в аптеках), борна кислота в порошку — 3 г і стільки ж желатину, 30 мл рожевої води (продається в косметичних магазинах). Розведіть в підігрітою рожевій воді желатин, після чого додайте інші інгредієнти. Залиште настоюватися на кілька годин (близько 5). Використовуйте для обгортання.
Майте на увазі, що застосовувати крем для схуднення потрібно щодня, інакше ефект буде зовсім не помітний. Те ж саме і з обгортання — їх потрібно проводити регулярно, курсами. Наприклад, близько двох-трьох тижнів з періодичністю раз в два-три дні. Готувати все косметичні продукти потрібно безпосередньо перед застосуванням, а зберігати в скляній тарі в холодильнику не більше тих днів. Це не стосується кремів, в які додаються різні допоміжні інгредієнти — їх можна зберігати скільки завгодно при кімнатній температурі. Рекомендуємо: як схуднути на обличчі швидко і ефективно!
І знову в пошуках: який же найефективніший крем для схуднення?
Шукаючи кращий крем для схуднення, ви обов'язково будете цікавитися продуктами, які представлені на косметичному ринку. Саме тому ми пропонуємо вам короткий огляд найбільш популярних продуктів.
Ліфтинг крем для схуднення живота FITNESS BODY
Призначений для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, покращує шкірний рельєф, сприяє пружності еластичності. Головні дійові компоненти: екстракти каштана, хвоща і плюща, ефірні масла, унісфери з керамідами, гепарин.
Крем для плоского живота від Фаберлік
Відгуки про крем для схуднення живота від цієї торгової марки тільки позитивні. Ефект ліфтингу досягається за рахунок вмісту унікальних компонентів — формули Shape Activ, кисневого комплексу NOVaftem-O2, еластину і екстракту кави. Зміцнює живіт, допомагає моделювати форми за рахунок підтримки швидкості мікроциркуляції і прискоренню синтезу колагену.
Італійський ліфтинг-крем Coffee
Засіб бере активну участь в спалюванні жирів, допомагаючи їх розщеплювати. Окисляє жири, покращує кровообіг і лімфовідтік, прискорює метаболічні процеси.
жиросжигающие крем для живота і стегон Collistar Abdomen and Hip Treatment
Революційний засіб на основі червоного перцю і ментолу . Згідно відгуками користувачів, дуже ефективний засіб для підтяжки і моделювання фігури. Містить також фітоекстракти з апельсина, морських водоростей, гуарани і родіоли рожевої.
Наостанок додамо, що при пошуку крему для схуднення відгуки грають далеко не останню роль. Обов'язково керуйтеся ними при пошуку ефективного засобу краси.
