Компресійні панчохи для пологів
- Лікувальна дія компресійного білизни
- Як це працює?
- Класи
- Як правильно вибрати білизна?
- Особливості матеріалу
- Де купити?
- догляд за виробами
Про летить ході і струнких ніжках багато жінок в період вагітності змушені забути, як і про сукнях довжини міні, які б вигідно підкреслювали кругленький животик і відкривали світу витончені ніжки. На жаль, проблема варикозного розширення вен підстерігає дуже багатьох жінок, що носять під серцем маленьке диво. Важкість в ногах, набряки і болі — далеко не повний список, здатний зіпсувати життя майбутньої матусі. Це тимчасове, здавалося б, явище, можна було б перечекати і перетерпіти, але справа в тому, що наслідки не лікування можуть мучити відбулася вже матусю багато-багато років.
Невже немає засобу, який може з усім цим впоратися? Зрозуміло, є — відповідають в один голос лікарі — компресійну білизну, яке включає в себе колготки, гольфи та панчохи. Давайте розберемося, навіщо потрібні такі лікувальні заходи? Яких проблем можна з ними уникнути і як вибрати компресійні панчохи, які допоможуть саме у вашому випадку? Будемо розбиратися разом.
Лікувальна дія компресійного білизни
Якщо ви відчуваєте, що ноги зовсім одерев'яніли або ви з працею надягаєте ввечері взуття, то варто серйозно задуматися про покупку компресійного білизни. Вагітність — час випробувань для жіночого організму. Швидко набирається вага створює великий тиск на ноги, до цього додається змінений гормональний фон і збільшений об'єм крові — всі ці причини провокують появу розширених вен, набряклості і больових відчуттів. Отже, дізнаємося, навіщо потрібні компресійні панчохи:
- захищають вени від розширення;
- рівномірний тиск на ноги сприяє нормальній циркуляції крові;
- судини, вени і тканини насичуються киснем;
- профілактика тромбозу;
- усувається набряклість.
Рекомендується використовувати компресійні панчохи для пологів всім жінкам без виключення для попередження утворення тромбів, які можуть з'явитися в результаті надмірного тиску, який чиниться на нижні кінцівки породіллі. для безпеки і збереження здоров'я лікарі рекомендують носити профілактичний білизна протягом всієї вагітності. За свідченнями породіллі повинні носити підтримує білизну і протягом певного часу після пологів.
Як це працює?
компресійну білизну для пологів надає здавлює дію на ноги, а зокрема на вени, артерії і м'язи і допомагає «проштовхувати» кров по вузьких каналах, ведучи її до серця. Кров, активно надходить у верхні відділи тіла, знімає зайву напругу з перевантажених ніг. Підвищення артеріального тиску допомагає уникнути застійних процесів в крові.
Панчохи для вагітних стискають ноги, зменшуючи діаметр збільшених вен, така дія збільшує швидкість венозного кровотоку і покращує роботу венозних клапанів.
Класи
Все компресійну білизну для вагітних ділиться на 5 основних класів:
- клас 0 — профілактичний клас білизни з тиском до 18 мм рт.ст. Найбільш часто використовуваний варіант компресійного білизни — для захисту ніг від варикозу. Вам варто вибрати даний клас, якщо у вас:
- сімейна схильність до варикозу;
- недолік фізичної активності;
- надмірне навантаження на ноги, робота на ногах;
- порушення гормонального фону (особливо при вагітності);
- різке збільшення або зниження ваги.
- Клас 1 — компресійний тиск дорівнює 23 мм рт.ст. Даний клас білизни рекомендується при невеликих проблемах: збільшення діаметра вен, поява судинних зірочок, набряклість і болі в ногах.
- Клас 2 — тиск, опиняється на ноги одно 33 мм рт.ст. Даний вид білизни вважається лікувальним і спрямований на позбавлення від варикозу і тромбофлебіту.
- Клас 3 — рівень компресії дорівнює 45 мм рт.ст. Клас білизни, прописується лікарем-флебологом при гострій венозної недостатності.
- Клас 4 — максимальна компресія в 50 мм рт.ст. Гострі і серйозні проблеми з Лімфовідтікання вирішуються за допомогою даного класу компресійного білизни. Сильний тиск здатний зняти навіть найсильніші набряки.
Компресійний ефект білизни у всіх класах розподіляється нерівномірно. Найбільш сильний ефект в 100% спостерігається в області щиколоток і, рухаючись вгору, помітно послаблюється і становить близько 40% в області стегон.
як правильно вибрати білизна?
Ще раз згадаємо, що компресійний білизна для вагітних, спрямоване саме на лікування проблем з венами і судинами, має прописуватися лікарем. Профілактичне білизна можна вибрати і купити самостійно. Для цього потрібно знати, як вибрати відповідний розмір, щоб допоміжний ефект від носіння такого білизни був відчутним.
Найбільш поширені типи білизни для вагітних — колготки і панчохи. Розглянемо, як вибрати і купити правильний розмір в будь-якому вигляді:
- Панчохи. Необхідно заміряти відстань в см:
- над щиколоткою;
- під коліном;
- окружність стегна на відстані 25 см вгору від коліна;
- довжина ноги до місця вимірювання стегна.
- Колготки. На додаток до вимірювань для вибору панчіх слід додати:
- діаметр талії і стегон;
- довжина ноги від ступні до паху.
Чим більше параметрів для вимірювання пропонує виробник, тим більш корисними і зручними будуть обрані панчохи.
Особливості матеріалу
Найкращий варіант компресійного білизни з бавовни. Безпечний склад гарантує відсутність алергічних реакцій. До того ж бавовняну білизну дихає, що ідеально підходить для періоду вагітності і дозволить носити його навіть влітку.
Для еластичності в матеріал додають або гумову нитку, або нитка з мікрофібри. Каучуковий варіант більш надійний і довговічний.
Якісна білизна безшовне, що гарантує комфортне носіння. Враховуйте цей параметр при виборі одягу для вагітних.
Де купити?
Якщо ви не хочете потрапити в халепу і гарантувати собі надійний захист від проблем з варикозним розширенням вен, то профілактичне білизну слід купувати в аптеці. Лікувальні варіанти ви знайдете в будь-якому ортопедичному салоні, де досвідчені фахівці проведуть повноцінну консультацію перед покупкою і навіть допоможуть виміряти або переміряти всі необхідні параметри. Завдяки такому ретельному підходу у виборі білизни, ви отримаєте якісний і відповідний за розміром товар.
Догляд за виробами
Щоб компресійні панчохи, колготки або гольфи прослужили довгий час, за ними потрібно стежити і доглядати. Як це робити? — Щоденна щадна прання в теплій воді з використанням дитячого мила. Даний засіб вибрано через мінімальної небезпеки алергії, що актуально в період вагітності і пологів.
Якщо панчохи порвалися, не слід їх надягати, а краще звернутися до лікаря і проконсультуватися. Швидше за все лікувальний або профілактичний ефект від такого білизни буде знижений і лікар порекомендує купити нове.
Підсумовуючи вище сказане
Компресійне білизна слід носити в наступних випадках:
- в профілактичних цілях протягом всього періоду вагітності;
- при кесаревому розтині;
- при використанні епідуральної (перидуральной) анестезії;
- тривалий постільний режим.
Завдяки компрессионному білизни ви збережіть свої ніжки здоровими і красивими і зможете носити короткі спіднички і плаття, що відкривають доглянуті і стрункі ніжки.