- В яких ситуаціях доводиться зціджувати грудне молоко
- Зціджування молока ручним способом
- Зціджування тонометри
- Як зберігати зціджене молоко
Раніше зціджування грудного молока було обов'язковою процедурою для кожної мами, що годує. «Радянська» система годування немовлят по годинах була протиприродною не тільки для малюка, але і для мами: через нестачу стимуляції грудей немовлям лактація не встановлює в потрібному обсязі, тому зціджування було одним із способів стимулювати груди, щоб не пропало молоко. Крім того, під час тригодинних перерв груди годуючої мами рясніла, а це прямий шлях до застою молока і запалення.
Сучасні рекомендації педіатрів і ВООЗ полягають у тому, що годувати дитину грудьми потрібно виключно на вимогу: прикладати« на кожен писк » і занепокоєння, не забирати груди, поки немовля її не випустить. При такому підході до грудного вигодовування зціджування грудей не є етапом процесу налагодження лактації. При розумно організованому ГВ і відсутності спеціальної необхідності жінка може взагалі ні разу не зціджувати груди. Однак володіти технікою зціджування варто будь-, навіть успішно мамі, що годує, адже існують різні ситуації, коли це вміння може виручити.
В яких ситуаціях доводиться зціджувати грудне молоко
Знати про те, навіщо і як зціджувати грудне молоко, варто всім мамам, які мають плани на грудне вигодовування, оскільки ситуації, що вимагають зціджування, можуть виникнути несподівано.
- Годування недоношеного малюка. Діти, що з'явилися на світ раніше покладеного терміну, завжди дуже слабкі. При істотній недоношеності у дитини можуть не «включатися» рефлекси, в тому числі смоктальний рефлекс. Такий малюк не зможе смоктати груди, але йому особливо важливо отримувати не суміш, а природне харчування. У цій ситуації єдиним виходом буде годування зцідженим молоком.
- Годування дитини з патологіями. В силу різних причин навіть у доношеного новонародженого малюка може бути слабкий смоктальний рефлекс. Зазвичай таке буває при проблемах функціонування ЦНС. «Добувати» молоко з пляшечки простіше, ніж з грудей, тому при таких проблемах дитини можна годувати через соску зцідженим маминим молочком.
- Становлення і стимуляція лактації. Молоко перебуває не відразу після пологів, та й дитинко в перші дні може прикладатися до грудей не часто: йому вистачає пари ковтків молозива, яке є дуже поживним. Щоб активізувати процес вироблення молока, потрібно постійно давати дитині смоктати груди. Однак, коли молоко перебуває — дитина ще не може з'їдати такий об'єм, тому мамі доводиться зціджувати, щоб не «нажити» собі лактостаз. Що стосується стимуляції лактації, то мова йде про так званих «кризах лактації», коли при переході на новий етап розвитку, дитина тимчасово «відволікається» від грудей. Скорочення смоктання призводить до скорочення обсягів лактації. У такі моменти багато мам починають догодовувати сумішшю, але це сприяє тільки згасання вироблення молока. Щоб підтримати лактацію в критичний період, варто зціджувати молоко заради стимуляції грудей.
- Лактостаз. Цей стан полягає в застої молока в молочних протоках. Причин лактостазу кілька: великі перерви в годуванні, нестала лактація, годування в одній позі (при цьому малюк не може висмоктати молоко з деяких часток, і відбувається застій). Лактостаз — неприємне і хворобливе явище, але головна проблема в тому, що він може розвинутися в мастит. Містить вимагає вже хірургічного втручання. Щоб не доводити справу до скальпеля, при симптомах лактостазу (затвердіння грудей, хворобливість, підвищення температури) груди потрібно расцедить. Зціджувати при цьому треба не все молоко, а лише до полегшення стану. Коли груди стане м'якою і піде біль — зціджування потрібно закінчити.
- Прийом ліків, несумісних з ГВ. З точки зору прийому ліків період годування грудьми має навіть більше обмежень, ніж вагітність, тому що всі речовини надходять в молоко. Якщо ліки швидко виводиться з організму — можна зціджувати молоко до прийому таблетки і годувати з пляшечки в найближчі кілька годин. Якщо ж ліки виводиться довго, можна заготовити молоко про запас для годування малюка на період лікування і регулярно зціджувати груди, щоб лактація не згасла. Правда, молоко, зціджене на тлі прийому медикаментів, доведеться виливати.
- Плоский сосок. Ця проблема для деяких жінок є серйозною перешкодою до годівлі, оскільки малюк не може брати груди. На цей випадок існують спеціальні накладки на соски, але якщо і вони не допомагають — можна зціджувати молоко і годувати дитину грудним молоком через пляшечку.
- Необхідність відлучатися від малюка. Не важливо, разові це розлуки або регулярні (якщо мама повернулася до активного життя і роботі). У будь-якому випадку молоко можна зціджувати, і тоді годувати дитину грудним молоком зможе будь-який член родини. Якщо планується тривала розлука мами з немовлям, грудне молоко можна зціджувати для того, щоб запасти його про запас.
Зціджувати груди можна своїми руками або за допомогою спеціальних пристосувань. Як зціджувати грудне молоко руками і який принцип роботи молоковідсмоктувача — читайте нижче.
Зціджування молока ручним способом
Зціджування молока руками — не витратний і досить зручний спосіб, але багато мам зіштовхуються з труднощами, оскільки порушують техніку зціджування. Зазвичай в пологовому будинку вчать, як правильно зціджувати грудне молоко руками, тільки запам'ятати це виходить не завжди. Після кількох «правильних» зціджування виробиться навичка, і зціджування буде виходити легко і просто.
Підготовка до зціджування
Варто заздалегідь приготувати стерильну пляшечку, помити руки з милом і налаштуватися. Під настроєм мається на увазі контакт з дитиною або розглядання його фотографії: відомий факт, що вид малюка і запах його шкіри викликає прилив молока. Для полегшення зціджування можна випити кухоль теплого чаю.
Техніка зціджування
Великий палець кладеться на груди зверху в районі ареоли, а вказівний і середній на протилежну сторону грудей знизу. Щоб зцідити молоко, необхідно пальцями натиснути на груди, як би вдавлюючи її. Пальці варто переміщати по ареоле, щоб зціджувати молоко з усіх часток. При цьому потрібно контролювати, щоб пальці не тиснули на сосок — це може привести до травми.
Груди — ніжне місце, але при зціджуванні натискання повинні бути досить інтенсивними. Молоко при цьому бризкає цівками, а не випливає краплями.
Якщо освоїти, як правильно зціджувати грудне молоко руками, ця процедура виявиться дуже простий і буде займати хвилин 20.
зціджування тонометри
Для зціджування грудного молока існує спеціальний прилад — молокоотсос. Купувати його заздалегідь не варто, оскільки це річ, яка може не знадобитися. Принцип роботи молоковідсмоктувача в тому, що до грудей прикладається воронка з приєднаною до неї ємністю. У воронці за допомогою нагнітання повітря створюється вакуум, який і змушує молоко текти з грудей. Створення вакууму може відбуватися за рахунок роботи моторчика або ручних зусиль (потрібно «качати» грушу).
Кожен молокоотсос має інструкцію, саме вона і стане джерелом правил його використання . Однак є загальні правила зціджування молока тонометри.
- Груди і все ємності молоковідсосу повинні бути чистими.
- Воронку варто прикладати так, щоб сосок був строго посередині. Шкіра грудей під воронкою повинна бути сухою.
- Після кожного зціджування молокоотсос потрібно стерилізувати.
Решта тонкощі зціджування тонометри будуть залежати від конкретної моделі апарата.
Як зберігати зціджене молоко
Незалежно від способу зціджування, зціджувати молоко коштує відразу в ту тару, в якій воно буде використовуватися. Це може бути пляшка, спеціальний контейнер або пакет з градуюванням, і навіть звичайна скляна баночка від дитячого пюре. При цьому кожну нову порцію молока потрібно зціджувати в нову ємність, а на ємність писати дату і час зціджування.
Як і будь-який харчовий продукт, молоко можна зберігати в домашніх умовах. Для цього потрібно дотримуватися певних правил.
- У кімнаті молоко зберігається недовго — не більше 4 годин. Цих 4 години воно не повинно знаходитися на сонці, оскільки від перегрівання там можуть почати розмножуватися бактерії.
- У холодильнику молочко для малюка можна зберігати до 4 днів.
- У морозилці молоко може чекати свого години до 6 місяців.
Мамі треба знати не тільки про те, як зберігати грудне молоко, але і про те, як його потім використовувати.
- Молоко з холодильника перед годуванням гріють на водяній бані.
- Заморожене молоко спочатку має зігрітися до стану охолодженого, а потім його так само гріють на водяній бані.
- Грудне молоко не можна зігрівати в мікрохвильовці — під дією хвиль руйнується його структура.
Використовувати молоко, заготовлене взапас, краще тільки для годування: готувати молочні каші або нагрівати для розведення суміші не дуже розумно, оскільки термічна обробка робить його практично марним.
