До прийняття рішення про вагітність жінка повинна підходити відповідально. Будь-яке нездужання, звичайна застуда можуть завдати шкоди ще не народженої дитини.
Багато жінок недооцінюють цю небезпеку, не проходять своєчасного лікування при настанні хвороби, в тому числі застуди і кашлю.
Зміст :
Задовго до настання вагітності необхідно пройти обстеження у лікарів, вилікувати наявні захворювання, зміцнити своє здоров'я. Ще більш серйозно треба ставитися до стану здоров'я під час вагітності, берегти себе від надмірних навантажень, уникати стресів і захворювань.
Чим небезпечний (і небезпечний?) Кашель при вагітності?
Одним з перших ознак застуди може стати прояв такої реакції організму, як кашель. Деякі вагітні жінки на що з'явився кашель не звертають уваги, тим часом це може призвести до непоправних наслідків для здоров'я матері і нормального розвитку плода.
У звичайному стані кашель не доставляє особливої тривоги, але при вагітності, коли імунний захист жінки ослаблена, він може викликати різні ускладнення. У цей особливий для майбутньої матері період часу їй заборонений прийом лікарських препаратів, здатних швидко подолати хворобу, через надання ними побічного ефекту на плід.
Важливо почати своєчасне лікування при перших ознаках застуди, зупинити її розвиток на самому початку без застосування медикаментозних засобів.
Через ослабленого стану організму і неможливості прийому відповідних ліків кашель під час вагітності може швидко перейти у важку форму хвороби, при якій відбувається ураження інфекцією не тільки верхніх дихальних шляхів, але і бронхів.
Посилення економічної кризи і частий кашель не дає спати, нарешті повноцінний відпочинок жінки, підвищує артеріальний і внутрішньочеревний тиск. Він здатний викликати кровотеча в силу сильного м'язового напруги, а при запущеній стадії потребують вживання сильнодіючих медикаментів.
Лікування кашлю
Лікування кашлю починається з встановлення постільного режиму для хворої, щоденного провітрювання приміщення, в якому вона знаходиться, особливо ввечері перед сном.
Їй призначається рясне тепле питво, молоко , трав'яні відвари, чай з варенням, споживання у великій кількості кип'яченої води.
Раціон харчування повинен бути посилений вмістом в ньому необхідних вітамінів і мікроелементів, включати в обов'язковому порядку натуральні, свіжовичавлені соки з фруктів і овочів.
Дуже хороший ефект дають:
- парові інгаляції;
- полоскання горла настоянками з трав;
- гірчичники на область спини і грудей, тільки тримати їх слід не більше двох хвилин;
- дозволені лікарем під час вагітності препарати від кашлю, до яких можна вдатися в період лікування. Це сиропи подорожника, Доктор Мом , Бронхипрет, Мукалтин .
Залежно від того, який кашель має місце бути, сухий або вологий, застосовують конкретну програму лікування.
Лікування сухого кашлю
При сухому виснажливої кашлі добре допомагають інгаляції з таких лікарських рослин, як ромашка , подорожник , шавлія , календула . Вже на наступний день прийде полегшення, кашель заспокоїться.
Треба робити їх 3-5 разів на день з інтервалом в 1-3 години, останню інгаляцію прийняти перед сном. Залити 2 столові ложки трави окропом, накрившись рушником, схилитися і дихати над парою.
При алергії на трави або непереносимості меду є інший вихід — інгаляції з відвареним картоплею або ріпчастою цибулею .
Прекрасний спосіб швидко подолати кашель — випити гаряче молоко, в яке додані столова ложка гірського меду (якщо немає на нього алергії) і чайна ложка свіжого вершкового масла. Багатьом допомагає гаряче молоко з додаванням чайної ложки дрібно подрібненого часнику або цибулі.
Тим же, хто не любить молоко , радимо приготувати такий засіб: одну частину тертого часнику змішати з рівним їй кількістю меду, залишити на пару годин, приймати протягом дня по чайній ложці, на ніч прийняти обов'язково.
Часті полоскання горла при сухому кашлі відварами і настоянками трав також принесуть значне поліпшення стану здоров'я. Процедуру треба проводити після кожного прийому їжі, можна і в проміжку між ними.
Крім трав , для полоскання горла добре використовувати теплий содовий розчин, сік буряка , розбавлений яблучним оцтом .
При наявності алергічної реакції на цілющі трави можна звернутися до іншого способу — провести суху інгаляцію , застосовуючи ефірні масла .
Буде потрібно чисту носову хустку , на який наноситься 2-3 краплі ефірного масла. Дихати, притискаючи хустку до носа, треба протягом 5 хвилин.
Лікування вологого кашлю
При вологому кашлі, коли починає відділятися мокротиння, допоможуть інгаляції протягом 15 хвилин з відварами таких рослин, як:
- лист евкаліпта ;
- деревій ;
- подорожник;
- багно ;
- низка ;
- горець зміїний;
- мати-й-мачуха .
Знайшли застосування і ароматичні масла — для інгаляції досить 2-3 крапель на літр гарячої води. Залежно від особистих смакових переваг і наявності індивідуальної непереносимості можна вибрати масло таких рослин, як:
Час тривалості інгаляції становить 5-7 хвилин, після закінчення процедури не можна приймати їжу, слід полежати в теплі протягом години.
Такі інгаляції принесуть полегшення при простудних захворюваннях і появі вологого кашлю. Позбутися від болісного кашлю допоможе такий засіб природного походження, як Мукалтин. Він має властивості для кращого відхаркування і виділення мокротиння.
Профілактика
Для того щоб не застудитися, не кашляти, слід в першу чергу тепло одягатися в холодну пору року, уникати протягів, переохолодження.
У той же час не допускайте перегрівання, так як можете спітніти, а при найменшому обдувании спітнілого тіла в організмі може початися застуда.
Необхідно проводити вологе прибирання будинку, провітрювати приміщення перед сном. Здійснювати щоденні прогулянки на свіжому повітрі, займатися фізкультурою, більше вживати багаті вітаміном С овочі та фрукти, натуральні соки, чаї зі смородиною, калиною . Цим самим зміцнюється імунітет, з'являється захист проти застуди.
Будинки накришить цибулю, часник, розкладіть їх в тарілки і розставте в різні місця кімнат. Фітонциди, що виділяються цими природними антибіотиками, будуть знищувати бактерії в повітрі, що несуть інфекцію.
При масових епідемій грипу та інших хвороб відкладіть похід в поліклініку, в гості, не перебуваєте в одному приміщенні з хворим на інфекційне захворювання людиною. Якщо немає такої можливості, носіть спеціальну марлеву маску, яку міняйте через кожні 3 години.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
