Морська сіль є унікальним продуктом, подарованим людству морською стихією. І це не просто слова. Судіть самі: кухонна сіль, яку ми вживаємо в їжу, складається в основному з хлориду натрію. А морська сіль містить безліч мікроелементів, необхідних для нормальної життєдіяльності людини. Тому, підсолюючи їжу морською сіллю, ми як би приймаємо природний вітамінний комплекс.
Морська сіль: склад і застосування
Отримують морську сіль безпосередньо з морської води. Саме тому вона є джерелом дуже рідкісних мікроелементів. Чудові розслаблюючі властивості солі моря пояснюються тим, що в її складі знаходиться бром. Причому морська сіль єдиний доступний людині джерело цього елемента. У солі, що видобувається з морської води, міститься магній, необхідний для нормального функціонування нервової системи. При його недоліку у людини виникає безсоння, він стає вразливим для стресових ситуацій. Морська вода містить велику кількість йоду, тому і морська сіль сконцентрувала цей елемент в своєму складі. Цей мікроелемент важливий для щитовидної залози людини, його недолік загрожує гормональним дисбалансом, а в подальшому захворюваннями серця і обміну речовин. Марганець, що міститься в солі, зміцнює імунітет, а залізо і мідь беруть участь в процесі кровотворення. Крім цього, її склад багатий рідкісним мікроелементом — селеном, який перешкоджає розвитку ракових клітин в організмі. У морській солі виявлені сліди золота, паладію, нікелю, срібла.
Завдяки набору таких мікроелементів, морська сіль володіє цілим спектром цілющих властивостей. Її використовують як додаткове лікування в таких випадках:
- захворювання серцево-судинної системи;
- захворювання верхніх дихальних шляхів;
- захворювання хребта і суглобів;
- грибкові ураження шкіри і нігтів;
- інтоксикації різного походження.
Морська сіль здатна підтримувати жіночу красу, тому її використовують в косметології. Ванни з сіллю з морських глибин благотворно впливають на вигляд шкіри: вона очищається, стає м'якою і підтягнутою. Для зміцнення ламких нігтів, що шаруються застосовують ванночки з морською сіллю. Приготувати таку ванночку надзвичайно просто. У 200 г теплої води треба розчинити 1 ч.л. морської солі і кілька крапель йоду. Отриманий розчин вилити в миску і опустити туди пальчики. Потримати пальці у ванні 15-20 хвилин. Після 2-3 тижнів таких процедур нігті зміцняться і стануть знову здоровими. Отшелушивающие і антибактерицидні властивості морської солі використовуються в скрабах. Морська сіль добре поєднується з оливковою олією, натуральною кавою і медом, тому з неї можна приготувати різноманітні за своїм складом і призначенням скраби.
Як користуватися скрабом з морської солі
Якщо готується скраб для шкіри обличчя, краще скористатися подрібненої сіллю, оскільки шкіра ніжна і чутлива. Рекомендується наносити скраб на очищене обличчя, заздалегідь розігрівши шкіру за допомогою компресу. Підготовлена таким чином шкіра найбільш сприйнятлива до живильних речовин, що містяться в складі косметичного засобу.
На шкіру легкими рухами наноситься скраб по лініях масажу. 5-7 хвилин шкіру помасажувати подушечками пальців. Не можна забувати, що шкіра навколо очей дуже тонка, тому на неї склад наносити не можна. Після процедури змити засіб прохолодною водою. Для пом'якшення шкіри після скрабу можна скористатися молочком або легким поживним кремом.
Скрабом для тіла краще скористатися після гігієнічних процедур. Невеликими порціями наносити склад на чисту розігріту шкіру, потім помасажувати її 5-10 хвилин долонею або грубої мочалкою. Окремо опрацювати проблемні ділянки тіла. Загальні рекомендації для скрабування — 1 раз в тиждень. Але якщо шкіра дуже жирна, можливі більш часті процедури. А при сухій чутливій шкірі процедуру рекомендується застосовувати 1 раз в 10-14 днів. Після скрабування тіло обполоснути водою і витерти насухо.
Застосовувати скраб з морської солі не рекомендується при запальних процесах на шкірі, ранках і дерматитах. Також не можна користуватися таким скрабом тим, хто схильний до вугрового висипання. Для дівчат з дуже сухою і чутливою шкірою застосовувати скраби з морською сіллю слід з особливою обережністю. Краще користуватися рецептами, в які включені пом'якшувальні інгредієнти: сметана, вершки, яєчний жовток.
Як приготувати скраб з морської солі для особи
Існують різноманітні рецепти домашніх скрабів для обличчя. Відповідно до типу шкіри треба підбирати інгредієнти: якщо шкіра жирна, то в скраб добре додати сік з цитруса або косметичну глину. При сухій шкірі складу скрабу можна збагатити рослинним маслом, яєчним жовтком або сметаною високої жирності. Але це все справа суто індивідуальна, тому підібрати «свій» склад скрабу можна тільки шляхом проб. У домашніх умовах скраб з морською сіллю можна готувати безпосередньо перед застосуванням, а також заготовити про запас. Для цього в скрабі не повинно бути швидкопсувних інгредієнтів. Потім його треба упакувати в красиву баночку, накрити кришкою і поставити в холодильник. Користуватися в міру необхідності.
Крім морської солі до складу скрабів можна додавати рослинні масла.
- Найпопулярніше, мабуть, оливкова олія. Його головні переваги: добре зволожує і живить шкіру, практично не викликає алергічних реакцій, добре зберігається.
- Мигдальне масло відмінно підходить для в'янучої вікової шкіри, пом'якшує і оздоровлює суху шкіру.
- Масло персикових кісточок. має легку текстуру, тому добре всмоктується шкірою. рекомендується для догляду за чутливою шкірою.
- Масло виноградних кісточок застосовується для догляду за жирною і проблемною шкірою. Воно має властивість звужувати пори і покращувати тон шкіри.
В скраби для сухої шкіри доцільно додати кисломолочні продукти: сметану, кефір або натуральний йогурт. Після такого скрабу шкіра стане еластичною і підтягнутою. Кисломолочні продукти мають легким відбілюючим ефектом.
У приготований скраб можна крапнути 3-5 крапель ефірного масла або додати натерту апельсинову цедру. Це додасть скрабу, а потім і шкірі, неповторний аромат.
Скраб для жирної і проблемної шкіри обличчя
Склад скрабу з морською сіллю очищає пори, робить шкіру гладкою і підтягнутою. Не рекомендується застосовувати при вугрової висипки і запальних процесах на шкірі. Подрібнити на кавомолці 1 ч.л. морської солі, додати 1-2 ч.л. свіжого лимонного соку. Ретельно перемішати. В отриману кашку додати 1 ст.л. кефіру або натурального йогурту. Склад готовий до застосування, зберігати його не можна. Нанести на шкіру, трохи помасажувати. Особливу увагу приділити ділянкам з камедонами. Після 3-5 хвилин скраб змити, обличчя промокнути рушником.
Тонізуючий скраб «Екзотика»
Цей склад підійде для сухої і нормальної шкіри. Він чудово підтягує вікову шкіру, вирівнює її тон. А оливкова олія живить шкіру, роблячи її м'якою і бархатистою.
Будуть потрібні інгредієнти:
- 1 ч.л. подрібненої морської солі;
- 1 ст.л. м'якоті апельсина або грейпфрута;
- 1 ч.л. оливкового масла.
Всі інгредієнти змішати, нанести на обличчя.
Скраб на основі морської солі з косметичною глиною
Цей склад очищає і підтягує шкіру, підвищує її пружність і еластичність. Косметична глина підійде будь-яка. Інгредієнти:
- 1.ч.л. дрібної морської солі;
- 1 ч.л. сухої глини;
- 1 ч.л. меду;
- 1 яєчний жовток.
Всі інгредієнти ретельно перемішати, після чого скраб готовий до застосування.
Скраб для особи від чорних крапок
Для приготування скрабу будуть потрібні:
- 1 ч.л. дрібної морської солі;
- 1 ч.л. харчової соди;
- 1 ст.л. кефіру або сметани.
Перемішати всі компоненти і нанести на обличчя. Проблемні місця з чорними точками злегка помасажувати подушечками пальців протягом 2-3 хвилин. Залишити суміш на обличчі ще на 5-7 хвилин, потім змити склад.
Скраб зволожуючий з морською сіллю
До складу цього скрабу входить морська сіль, оливкова олія і мед. Зволожуючий ефект забезпечує натуральний мед. Він насичує шкіру корисними речовинами, які в ньому містяться, і одночасно з цим очищає пори шкіри від надлишків жиру і забруднень.
- 2 ст.л. морської солі;
- 0,5 ст.л. масла;
- 0,5 ст.л. меду.
Як приготувати скраб з морської солі для тіла
Величина гранул солі в засобах для очищення тіла справа суто індивідуальна. Але для більш комфортного і дбайливого застосування її можна трохи подрібнити в блендері. Очищаючі властивості від цього ніяк не постраждають, а ось травм шкіри таким чином можна уникнути.
Скраб для тіла: морська сіль і оливкове масло
Найпростіший і дуже ефективний рецепт скрабу. У чашці змішати 2-3 ст. л. морської солі і 1 ст. л. оливкового масла. Нанести суміш на чисту вологу шкіру, масажувати 5-10 хвилин. Потім видалити залишки скрабу водою.
Скраб для тіла власницям сухої шкіри
Цей склад володіє отшелушивающим дією, але діє дуже дбайливо, що обумовлено пом'якшуючими компонентами в складі скрабу. Для приготування складу треба заготовити:
- 2 сирих яєчних жовтки;
- 2 ст.л. морської солі;
- 1 ст.л. рослинного масла;
- 2 ст.л. сметани 25-30% жирності.
Жовтки ретельно збити, додати сметану і рослинне масло. В останню чергу додати морську сіль. Всі компоненти перемішати і відразу нанести на шкіру. Це дуже важливо, тому що через кілька хвилин морська сіль вступить в реакцію зі сметаною і почне розчинятися, її гранули стануть менше.
Скраб для тіла з антицелюлітним ефектом
За допомогою цього скрабу можна позбутися целюлітних горбків і апельсинової кірки. Склад розгладжує, вирівнює і тонізує шкіру, покращуючи кровообіг. Цьому сприяють унікальні здібності морської солі і натуральна кава.
Для скрабу будуть потрібні:
- 5 ст.л. морської солі;
- 2 ст.л. оливкового масла;
- 1 ст.л. меленого натурального кава.
У морську сіль додати оливкове масло, перемішати. Мелену каву можна замінити кавовою гущею, що залишається на дні чашки. Але досвід показує, що сухий кава володіє потужними абразивними і тонізуючими властивостями, тому він краще в складах скрабів від целюліту. Рецептів скрабів з меленою кавою багато, всі вони використовуються для лікування і профілактики проявів целюліту. Отриманий склад нанести на шкіру, інтенсивно розтираючи тіло мочалкою протягом 10 хвилин. Для збільшення ефекту можна обернути проблемні місця, з нанесеним на них скрабом, харчовою плівкою і сховатися теплою ковдрою. Через 30-40 хвилин змити залишки скрабу в душі. За бажанням в цей склад можна додати дрібно натерту цедру лимона або іншого цитруса, це зробить запах скрабу більш привабливим і наситить шкіру вітамінами. Навіть після кількох процедур помітно поліпшується стан шкіри, вона стає гладкою на дотик і підтягнутою.
Домашній скраб з морською сіллю і спеціями
Цей чудовий скраб можна зберігати кілька місяців і користуватися ним у міру потреби. Він має чарівну впливом на шкіру, робить її м'якою і ніжною. Спеції, що входять до його складу, розігрівають шкіру, покращуючи в ній обмінні процеси. Після скрабування навколо вас витають аромати улюблених спецій і ефірних масел.
Для приготування скрабу будуть потрібні:
- 0,5 склянки цукру;
- 0,5 склянки морської солі;
- 1/3 склянки оливкової олії;
- 5-6 крапель ефірного масла троянди або чайного дерева.
У невеликій мисці змішати всі компоненти. Укрити ємність харчовою плівкою, щоб ефірні масла просочили сіль і цукор.
Другу ємність приготувати з таким розрахунком, щоб її можна було поставити на водяну баню. Готуємо другу частину скрабу — медову. 3-4 ст. л. рідкого меду викласти в миску, додати спеції. Нагріти мед зі спеціями на водяній бані. Спеції можна вибрати будь-які. Хороший букет ароматів складають:
- гвоздика мелена;
- кардамон мелений;
- імбир сухий мелений;
- кориця мелена;
- коріандр мелений;
- куркума.
Єдине зауваження, що світлошкірим дівчатам не можна додавати в скраб багато куркуми. Вона може надавати шкірі жовтий відтінок.
Остудити миску з медом і спеціями до кімнатної температури, потім додати її вміст в першу ємність. Ретельно перемішати суміш і скласти в скляну тару для зберігання в холодильнику. Застосовувати аналогічно іншим рецептами соляних скрабів.
Обов'язково приділяйте час догляду за своєю зовнішністю. Це допоможе стати вам красивою, підтягнутою, а найголовніше, впевненою в собі і своїх силах.
Морська сіль для особи. Відео
