Зовнішній вигляд нашої шкіри відповідає стану здоров'я. На шкірі моментально відображаються похибки в харчуванні, порушення роботи внутрішніх органів, стреси і недосипання. Все це може викликати появу прищів, складок, зморшок і погіршення кольору обличчя. Здорова шкіра має білий, злегка рожевий відтінок, але її колір може варіюватися в залежності від расової приналежності і спадковості. Якщо погіршення кольору шкіри має епізодичний характер, не варто турбуватися. Поверніться до звичайного укладу життя, правильного харчування, гарненько виспіться і будете знову виглядати прекрасно. Але якщо ви помічаєте, що шкіра стала жовтою або сірої, і вам про це говорять близькі, пора розібратися в причинах, які викликали хворобливий вигляд шкірного покриву.
Жовтий колір обличчя: причини
Для цього найкраще звернутися в медичний заклад і зробити необхідні лабораторні дослідження. Часто жовтий колір обличчя викликає білірубін. Це пігмент, який входить до складу крові. Якщо функція печінки порушується, рівень білірубіну в крові підвищується, і шкіра обличчя набуває жовтяничний відтінок.
Жовтий колір обличчя при захворюванні печінки
Жовтий колір обличчя може говорити про такі захворюваннях печінки:
- цироз;
- гепатит;
- гельмінти.
Рівень білірубіну легко встановити, здавши кров на дослідження, а доктор допоможе розібратися, в причинах захворювання. Щоб запобігти захворюванням печінки, слід дотримуватися правильного харчування, не зловживати алкоголем. Особа і очі жовтого кольору можуть бути ознакою гепатиту. Гепатит може бути інфекційним або хронічним, для його профілактики треба уникати випадкових сексуальних контактів, особливо незахищених, дотримуватися правил гігієни, уважно ставитися до медичних маніпуляцій. Пожовтіння шкіри може виникнути через ураження печінки паразитами. Щоб цього не допустити, треба дотримуватися правил приготування м'яса і риби, ретельно мити сирі овочі і фрукти перед їжею. Практично всі перераховані захворювання печінки супроводжуються не тільки жовто зеленим кольором обличчя, а й втратою апетиту, потемніння сечі і світлим кольором стільця. Якщо в наявності всі ці симптоми, необхідно терміново звернутися в лікарню. Зволікання навіть на 1-2 дні загрожує життю і здоров'ю не тільки вас, але і ваших близьких.
Жовтий колір обличчя при захворюванні жовчовивідних шляхів
Іноді для відповіді на питання: чому особа жовтого кольору, потрібне комплексне обстеження. Це стосується захворювань жовчовивідних шляхів. Жовтизна обличчя може бути пов'язана з утрудненим відтоком жовчі з жовчного міхура, що викликано непрохідністю або утворенням каменів. Щоб виявити ці захворювання, доктор призначає лабораторні аналізи і ультразвукове дослідження внутрішніх органів. Основними симптомами захворювань жовчовивідних шляхів є біль у правому підребер'ї, нудота, важкість у животі. Залежно від захворювання, призначається дієтичне харчування, комплексне лікування або операція.
Жовтий колір обличчя при захворюванні щитовидної залози
Жовтий колір обличчя може говорити про порушення в роботі щитовидної залози. Ця патологія пов'язана з недостатнім виробленням речовин для розщеплення бета-каротину, який може затримуватися в шкірі, надаючи їй жовтий відтінок. Для цього необхідно звернутися до лікаря-ендокринолога, він призначить лікування і дасть рекомендації по харчуванню, щоб повернути шкірі здоровий вигляд. Головне, не запускати захворювання, а почати лікування якомога раніше.
Про підвищеному вмісті в крові холестерину іноді може говорити жовтий колір обличчя і такі симптоми, як жовті плями на повіках і райдужній оболонці очей. Жовтий колір обличчя може бути результатом надмірного вживання в їжу моркви і морквяного соку.
Якщо ви пройшли всі дослідження і виконали медичні рекомендації, можна задуматися над тим, як позбутися від жовтого кольору шкіри обличчя.
Як поліпшити колір обличчя
Щоб позбутися від жовтого кольору обличчя, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, якщо такі є. Куріння і зловживання алкоголем ще нікому не додавало здоров'я і краси. Здоровий зовнішній вигляд шкіри складається з правильного харчування, достатнього вживання води, перебування на свіжому повітрі і догляду за шкірою.
Жовтий колір обличчя: правильне і здорове харчування
Складаючи свій раціон, звертайте увагу на достатнє вживання овочів і фруктів, а також на сумісність вживаних продуктів. Іноді це може бути причиною поганого травлення і застійних явищ в кишечнику. Для того щоб переробити різноманітні за складом продукти, органи травлення працюють з великим навантаженням, не завжди справляються і результатом буває збій у вигляді бродіння в кишечнику, закрепів і дискомфорту. Все це негативно відбивається на стані шкіри: з'являються висипання, шкіра стає жирною і сіркою. Таким же чином діє і велика кількість жирної, смаженої та копченої їжі в раціоні.
Для краси і здоров'я шкіри рекомендується включити в раціон нежирні сорти м'яса курки, телятини, кролика. Іншими, не менш корисними продуктами для здорової шкіри є сир, сир, яйця, морепродукти. Вони насичують шкіру вітаміном А і мікроелементами. Щоб шкіра залишалася молодий і пружною як можна довше, в харчуванні має бути достатньо вітаміну Е. Він по праву вважається вітаміном молодості, а міститься він в горіхах, вівсяних пластівцях, рослинній олії і зелені.
Жовтий колір особи: питний режим
Випиваючи не менше 1.5л води в день, ми піклуємося про колір і пружності нашої шкіри. Особливу увагу слід приділяти якості води, що випивається, краще пити очищену воду з фільтра або джерельну. Відмінною альтернативою є вживання талої води. Робиться це дуже просто: відфільтровану воду залити в чисту пластмасову пляшку, щільно закрити і поставити на кілька годин в морозильну камеру. Після абсолютно замерзання пляшку дістати і тримати при кімнатній температурі, поки не відтане. Тала вода має м'який смак, вона сприяє очищенню організму від шлаків і токсинів.
Жовтий колір обличчя: фізична активність
Здоровий колір обличчя і добре самопочуття залежать від насичення шкіри і всього організму киснем. Після прогулянок або фізичних занять на повітрі шкіра стає свіжою і рум'яної, а постійне перебування в задушливих приміщеннях призводить до втоми шкіри, вона набуває нездоровий вигляд. Виберіть собі доступний вид спорту або просто влаштовуйте щоденні прогулянки в будь-яку погоду.
Жовтий колір обличчя: позитивне ставлення до життя
У цей пункт входить душевний рівновагу, здатність з легкістю долати стресові ситуації. Намагайтеся не дозволяти своїм емоціям брати верх, це не допоможе подолати складності, але залишить відбиток на вашій зовнішності. Постійна нервозність і стреси призводять до безсоння, а потім до погіршення кольору обличчя і здоров'я в цілому. Гарний настрій і посмішка перетворюють зовнішність, роблять нас чарівними. Якщо в силу свого характеру вам складно зберігати благодушний настрій, змушуйте себе посміхатися. Згодом це увійде в звичку, і ви станете приємним, симпатичною людиною.
Жовтий колір обличчя: як доглядати за шкірою
Правильний догляд за шкірою обличчя починається з щоденного очищення. Для цього існує величезна кількість засобів, починаючи від простої води і закінчуючи пінками, тоніком і лосьйонами. Абсолютно неприпустимо лягати спати, не видаливши декоративну косметику. Це може привести до погіршення кольору обличчя і виникненню запальних процесів на шкірі.
Повноцінне очищення шкіри немислимо без використання скрабів. Це отшелушивающие склади, які допомагають очистити шкіру і поліпшити колір обличчя. Їх можна застосовувати не частіше 1-2 разів на тиждень. Всі косметичні процедури повинні застосовуватися в міру, тільки в цьому випадку шкіра обличчя буде свіжою і молодою довгі роки.
Усім дівчатам без виключення, навіть юним, потрібне постійне зволоження та живлення шкіри. Умови, в яких ми живемо: пил і вихлопні гази на вулиці, сухе повітря приміщень призводять до сухості шкіри і погіршення її кольору. Для зволоження і живлення шкіри добре використовувати домашні живильні маски, до їх складу входять тільки натуральні продукти, без добавок і консервантів.
Жовтий колір обличчя: домашні засоби для догляду за шкірою
Багато продуктів мають властивість вибілювати шкіру, покращувати і вирівнювати її колір. Це доступні і недорогі продукти: свіжі огірки, сметана, кефір, сир, ягоди. З них можна приготувати чудові домашні живильні маски.
Маска з сиру
- 2 ст.л. сиру;
- 1 ст.л. сметани.
Продукти перемішати, нанести на шкіру. Час дії 20-30 хвилин. Потім змити теплою водою. Для позбавлення від жовтизни особи користуватися такою процедурою можна 2-3 рази в тиждень. Якщо шкіра жирна, сметану замінити кефіром або кислим молоком. Для підвищення отбеливающего ефекту додати в суміш 1 ст. л. подрібненого свіжого огірка.
Маска з огірка
Огірок найпопулярніший засіб для відбілювання шкіри, не вимагає попередньої підготовки: просто нарізати кружечками і прикласти до шкіри або протерти обличчя і декольте соком. Огірок натерти на середній тертці, злегка віджати сік і додати оливкове масло. Такий склад має властивість вибілювати і зволожувати шкіру. Продукти треба взяти в таких пропорціях:
- 2 ст. л. огірка;
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. подрібненої м'якоті лимона.
Маска для блідої жовтої шкіри
Надати здоровий відтінок блідій шкірі допоможе морква. 2 ст. л. подрібненої моркви змішати з 1 ст. л. сметани. Додати 1 ч. Л. будь-якого рослинного масла. Маска готова. Час її дії 15-20 хвилин. Таким же дією володіє випитий кави. На 15 хвилин нанести кавову гущу на шкіру. Потім змити водою кімнатної температури. Буквально після декількох процедур колір шкіри стає природним, проходить блідість і з'являється легкий рум'янець.
Маски з ягід
У літній сезон відбілити шкіру допоможуть свіжі ягоди. Вміщені в них фруктові кислоти не тільки покращують колір шкірного покриву, але і діють як пілінг, тобто отшелушивают відмерлі клітини. Такою дією володіють полуниця, малина, червона смородина і калина. З їх соку можна зробити відбілюючий компрес, змочивши в ньому клапоть марлі і приклавши до обличчя на кілька хвилин.
З м'якоті цих ягід легко приготувати маску, для цього ягоди подрібнити, злегка віджати сік. Отримане пюре нанести на шкіру обличчя. Через 10-15 хвилин склад видалити теплою водою. Після змивання обов'язково скористатися живильним кремом.
Якщо колір обличчя став жовтим, вживайте заходів негайно: відвідайте лікаря, пройдіть діагностику і виконуйте рекомендації. Одночасно будинку займіться відбілюванням шкіри, роблячи косметичні процедури курсами.
Відбілююча маска для обличчя від жовтизни шкіри. Відео
