Найбільше на світі будь-яка з жінок будь вона затишна домогосподарка або випещена бізнес-леді хотіла б залишатися молодою і привабливою якомога довше. Але роки без оглядки летять вперед, залишаючи на згадку шкірі все нові зморшки. Повернути час назад ми, звичайно, не в силах, але уповільнити закономірні процеси старіння, щоб виглядати на кілька років молодший, цілком реально. Щоденний ретельний догляд за шкірою заставу прекрасного зовнішнього вигляду і впевненості в собі.
Зміст
Щоденну і спеціальну програму заходів по догляду за шкірою обличчя підбирають в залежності від свого типу шкіри. Очищення, тонізація і харчування шкірного покриву будуть повноцінними тільки в тому випадку, якщо тип шкіри визначений правильно.
Типи шкіри людини: відмінні риси та нюанси
Набір і будова тканин шкірного покриву у всіх людей однакові, тоді чому його зовнішній вигляд у кожної людини індивідуальний? Вся справа в сальних залозах, які працюють з різною інтенсивністю, що неодмінно відбивається на стані шкіри обличчя.
Традиційно виділяють такі типи шкіри:
- нормальний;
- сухий;
- жирний ;
- змішаний.
Саме тип шкіри підкаже, який програму догляду підібрати для шкіри, щоб виглядати на всі 100! Давайте розглянемо кожен з типів.
Шкіра нормального типу
Чистий, щільна, пружна, свіжа, сяюча, гладка це непреувеліченние характеристики для нормальної шкіри. Особа власниці нормальної шкіри позбавлене плям, жирного блиску і проступають тут і там червонувато-синіх судин. На жаль, такий тип шкіри сьогодні все частіше зустрічається на сторінках журналів про жіночу красу, а не в повсякденному житті. Винні в цьому погана екологія і неправильний спосіб життя. З плином часу нормальна шкіра переймає риси сухого типу.
Шкіра сухого типу
Виглядає тонкої і вразливою. Через нещільний шкірний покрив з віком проступають судинні зірочки. Найчастіше це відбувається на щоках. Особа з такою шкірою дуже болісно реагує на вплив не завжди привітною навколишнього середовища, що проявляється у вигляді почервоніння і лущення. Якщо не забезпечити таку чутливу шкіру належним доглядом, вона швидко втрачає пружності і состарівается, втрачаючи вологу і жири.
Шкіра жирного типу
Відмітна ознака шкіри цього типу розширені пори і жирний блиск, викликаний надлишком шкірного сала. В цілому шкірний покрив виглядає грубувато. Нерідко на жирній шкірі проступають чорні точки (акне) і поодинокі гнійні прищики. Переважний відтінок обличчя сіруватий. Однак є у такої шкіри і гідності: вона дуже еластична, добре переносить контакт з агресивним зовнішнім середовищем і захищає обличчя від передчасного старіння. У жінок після 30 років шкіра з жирної зазвичай переходить в змішану.
шкіра змішаного типу
Такий тип шкіри вважають найпоширенішим. Його легко впізнати за зовнішнім виглядом шкіри в так званій Т-зоні (лоб ніс підборіддя): вона всіяна розширеними порами і блищить. Нерідко в цій же області скупчуються і чорні точки. При цьому щоки і область навколо очей відрізняються нормальної або сухою шкірою. У деяких випадках змішаний тип шкіри з часом набуває рис нормальної шкіри.
Такі основні типи шкіри. Деякі джерела додають до них чутливу і вугруватого шкіру, однак це не зовсім правильно. Ці показники можуть бути характерними для будь-якого з чотирьох типів шкіри. Наприклад, до чутливості в основному схильна суха і змішана шкіра, а угреватость це всього лише результат неправильного догляду за шкірою обличчя або витрати умов навколишнього середовища.
Ступінь чутливості до умов навколишнього середовища може ще визначатися не типом, а кольором шкіри. На основі переважного відтінку виділяють жовтувату і червону шкіру.
Жовтий колір обличчя дуже поширений у жінок зі слов'янським корінням. Відтінки можуть варіюватися від світлих до темних. Дуже красиво виглядає світло-жовта шкіра (іншими словами, кольору слонової кістки) вона прозора і ніжна, а темно-жовтий колір шкіри підкорює око своїм оливковою відтінком. Жовтувата шкіра, як правило, має хорошу ступінь опірності умов навколишнього середовища.
При побіжному погляді на червону шкіру здається, ніби вона дуже міцна і здорова, але це не зовсім так. Насправді вона більш чутлива до погодних і іншим умовам, ніж шкіра жовтуватого відтінку. Бліда червона шкіра (за умови, що вона здорова) виглядає настільки привабливо, що її називають порцелянової. Темна від природи або покрита засмагою червона шкіра вражає палітрою мідних відтінків.
Індивідуальну програму по догляду за обличчям складають, виходячи з особливостей самої шкіри.
Способи визначення типу шкіри обличчя
Дізнатися, володаркою якого типу шкіри ви є, можна і без допомоги косметолога. Для цього скористайтеся нашими рекомендаціями. Перш за все, видаліть макіяж і ретельно очистіть шкіру, не завдаючи після цього крем та інші косметичні засоби. До тестів на тип шкіри приступайте через 2 3 години після вмивання.
Визначення типу шкіри по її зовнішньому вигляду
Ознайомившись з показовими рисами кожного типу шкіри, які ми розглянули вище, уважно поспостерігайте за своїм обличчям в умовах денного освітлення. Якщо у вас є збільшувальне скло, для зручності можете скористатися цим інструментом.
Зверніть увагу на розширені пори, ледь помітну жирову плівку на поверхні шкіри, чорні точки, підшкірні і запалені прищики, зморшки, висипання і лущення. Виявлені дані порівняйте з описами типів шкіри, які ми привели. Нагадаємо головні відмінні риси кожного типу шкіри:
- нормальний тип шкіра матова, пружна, рівномірного відтінку, що не блищить;
- жирний тип шкіра всіяна розширеними, іноді забрудненими, порами, вуграми, має жирний блиск;
- сухий тип шкіра дуже ніжна і матова, що не спотворена прищами і вуграми, в деяких місцях під нею проступають судинні сіточки. Після контакту з водою може стягуватися і лущитися;
- змішаний, або комбінований тип шкіра блищить в районі лоба, носа і підборіддя, на щоках при цьому шкіра суха.
Визначення типу шкіри за допомогою серветки
Візьміть спеціальну косметичну серветку (звичайна не підійде, так як може спотворити реальний стан шкірного покриву). Прикладіть її до обличчя і щільно притисніть до чола, щік і підборіддя. Через 30 60 з оціните результат по кількості і розташуванню жирних слідів на серветці:
- великі жирні відбитки, рівномірно розподілені по серветці, свідчать про жирній шкірі;
- наявність жирних плям в Т-зоні і їх відсутність на щоках вказує на шкіру змішаного типу;
- майже непомітні жирні сліди в області чола і крил носа говорять про нормальній шкірі обличчя;
- жирні плями будуть повністю відсутні, якщо шкіра у вас суха.
Щоб не помилитися у визначенні переважаючих якостей шкіри, ви повинні враховувати не тільки її стан на момент проведення тесту, а й те, як особа виглядає найбільш часто, який стан є для нього характерним. Крім того, потрібно орієнтуватися на свій спосіб життя, особливості раціону, кліматичні умови, стан органів шлунково-кишкового тракту всі ці фактори здатні наділяти реальний тип шкіри додатковими особливостями.
Наприклад, в холодну пору року жирна шкіра може покриватися шелушащимися ділянками та висипаннями, немов суха. А суха шкіра може уподібнюватися жирної, коли починає блищати і покриватися прищиками влітку.
Якщо визначити тип шкіри в силу деяких особливостей у вас не виходить, ви завжди можете звернутися за допомогою до фахівця. Косметологи запевняють, що шкіра постійно змінюється і рекомендують проводити тести на визначення типу шкіри кожні 2 роки. У програму обов'язкового і спеціального догляду потрібно вносити корективи в залежності від отриманих результатів.
3 складові правильного догляду за шкірою обличчя
Звичайно, кожен тип шкіри потребує особливого ставлення, проте існує звід правил по догляду, якого потребує наша шкіра незалежно від своїх специфічних рис. Отже, головними умовами для здорового зовнішнього вигляду є очищення, тонізація і зволоження. В якості додаткових коштів використовують маски і скраби, підібрані з урахуванням особливостей кожного типу шкіри.
Очищення шкіри
Цей етап щоденного догляду за шкірою японки вважають найважливішим, і проводять багато часу після довгого трудового дня за очищенням особи. Можливо, саме тому мешканки мегаполісу споконвіку славляться чистотою і прозорістю своєї шкіри.
Очисні процедури проводять вранці після пробудження і ввечері перед сном. Гель / пінка для вмивання, молочко, лосьйон ви можете вибрати будь-який косметичний засіб в залежності від своїх уподобань. Очищення є обов'язковою процедурою, яка допоможе шкірі краще ввібрати зволожуючі і живильні засоби. Для очищення рекомендуємо користуватися водою трохи вище кімнатної температури. При цьому не забувайте про шкіру шиї в щоденному догляді вона потребує так само сильно, як і особа.
Тонизирование шкіри
Регулярно тонізуючи шкіру, ви забезпечите їй пружний і свіжий вигляд на довгі роки. Дія косметичного тоніка полягає у видаленні надлишків засобу для чищення, розкритті пір і запобігання зроговіння окремих клітин шкіри. Після застосування тоніка шкіра виглядає більш свіжої. Тепер можна переходити до завершального етапу основної програми по догляду за шкірою.
Зволоження шкіри
Природний вміст вологи в шкірі відновлюється і підтримується за рахунок щоденного додаткового зволоження. Показники якісного зволожуючого крему повітряна консистенція, швидка вбираність, наявність УФ фільтрів. Нічний зволожуючий крем крім перерахованих вище якостей має ще й поживними властивостями.
Індивідуальний догляд за різними типами шкіри
Знаючи про індивідуальні властивості своєї шкіри, підібрати правильну програму догляду за особою не складе великих труднощів.
Нормальна шкіра за типом
Вас можна привітати, якщо шкіра вашого обличчя нормального типу або хоча б наближена до нього. Ніяких проблем з нею не виникає, але догляд повинен бути особливо ретельним, щоб зберегти цей дар природи якомога довше. Якщо нехтувати елементарними правилами догляду, особа з нормальною шкірою набуває сухість або жирний блиск вже після 30 років.
Щоденна програма-мінімум
Після пробудження споласкивайте обличчя прохолодною водою. Уникайте крайнощів гаряча або холодна вода для вмивання не підходить. За бажанням можна відмовитися від умивання на користь протирання обличчя кубиками льоду на основі цитрусів, ягід або трав. Вмиваючись, робіть пальцями рук простий масаж: поплескував, пощипувати шкіру. Ці нехитрі руху посилять кровообіг, підвищать тонус і трофіку шкіри. Потім протріть шкіру ватним тампоном, просякнутим тонізуючим засобом. Покінчивши з очищенням, зволожите особа повітряним кремом, який потрібно нанести топа рухами пальців. У поживних засобах нормальна шкіра часто не потребує.
Перед сном макіяж видаляють за допомогою молочка, потім протирають обличчя тоніком або повітряним мусом. Від нічного крему фахівці рекомендують відмовитися це можна собі дозволити, володіючи нормальною шкірою.
Спеціальна програма
Кожні 7 8 днів розпарюють особа і обробляйте шкіру скрабом. Протягом 5 8 хвилин дбайливо масажуйте особа круговими рухами, щоб очистити його від ороговілих ділянок шкіри. Потім побалуйте шкіру маскою з зволожуючим або живильним дією.
Шкіра сухого типу
При адекватному догляді суха шкіра виглядає не менш чудово, ніж нормальна. Але якщо обділити така особа увагою, дуже скоро воно починає лущитися, покриватися різними висипаннями і докучати своїй господині почуттям стягнутості і непроханими зморшками.
Щоденна програма мінімум
Вранці рухами обробіть обличчя ватним диском, змоченим в тонізуючому засобі. Замість тоніка можна користуватися косметичним молочком, кефіром або натуральним жирним йогуртом ці продукти допоможуть шкірі підбадьоритися. Для більшого ефекту не видаляйте відразу кисломолочне засіб з особи, а почекайте 2 3 хвилини, щоб воно встигло всмоктатися. Потім вмивайтеся теплою водою, просушіть обличчя рушником і нанесіть на шкіру збагачений вітамінами денний крем з УФ-фільтром.
Перед сном для очищення використовуйте косметичне молочко, а його залишки видаліть тоніком. Нанесіть на шкіру зволожуючий крем, а через 20 хвилин змастіть обличчя кремом з живильним ефектом.
Спеціальна програма
1 раз в 7 10 днів очищайте суху шкіру скрабом з дрібними , а значить, щадними абразивними частинками. Після використання отшелушивающего засобу покрийте шкіру жирної живильною маскою на 20 30 хв.
Додаткові нюанси по догляду за сухою шкірою
- Відмовтеся від використання спиртовмісних коштів, які витягали з сухої шкіри цінну вологу.
- Суха шкіра боїться мила лужні засоби в складі цього косметичного засобу можуть сильно нашкодити їй.
- Якщо є можливість, використовуйте для вмивання кип'ячену або фільтровану воду.
- У холодну пору року зволожуючий крем для сухої шкіри замініть поживним. Його потрібно наносити мінімум за 30 хвилин до виходу на вулицю.
- Дамам, що володіє сухою шкірою обличчя, потрібно з обережністю ставитися до відвідування лазень і басейнів з хлорованою водою. Від застосування скрабів і масок на основі глини краще відмовитися.
- Власницям сухої шкіри обличчя потрібно скоротити перебування на сонці до мінімуму.
Шкіра жирного типу
Якщо у вас жирна шкіра особи, ви, швидше за все, знаєте, як важко часом привести її в порядок: жирний блиск, вугрі і темні плями від постакне так просто не здаються! Регулярна турбота і систематичні лазневі процедури заставу прекрасного зовнішнього вигляду особи з розширеними порами. При правильному догляді цей тип шкіри після 30 35 років стає змішаним, тому деякі проблеми (наприклад, численні прищики і чорні точки) залишаються в минулому.
Щоденна програма мінімум
Сальні залози жирної шкіри так активно працюють, що особа потрібно освіжати 3 4 разу день. Маючи таку примхливу шкіру, ви можете сміливо користуватися лосьйоном, що не містить спирт, очисними засобами з екстрактом чайного дерева, гелем на водній основі. Контрастне вмивання має увійти у вас в звичку. Для нормалізації і підтримання водного і жирового балансу шкіри не варто відмовлятися від додаткового зволоження, але до вибору доглядає косметики підійдіть з великою відповідальністю ідеально, якщо крем буде знежиреним і повітряним, що не перекриває доступ кисню до порам шкіри. Неправильно підібрана косметика стає джерелом великої кількості запалених прищів на жирній шкірі.
Спеціальна програма
2 рази в тиждень розпарюють шкіру обличчя і робіть пілінг за допомогою щадних скрабів (з маленькими абразивними частинками). Запам'ятайте, якщо присутня велика скупчення запалених прищів на обличчі, скраби не використовують, інакше можна травмувати шкіру ще більше і спровокувати проникнення інфекції в її більш глибокі шари.
1 раз в тиждень подбайте про шкіру за допомогою маски найкраще підійде косметичний засіб на глиняній основі.
Додаткові поради по догляду за жирною шкірою:
- Остерігайтеся косметики, приготовленої на основі спирту: вона спровокує ще більше виділення жиру сальними залозами жирної шкіри. З тієї ж причини косметологи не рекомендують обполіскувати таку шкіру гарячою водою.
- У полуденну літню спеку найкращим подарунком для шкіри стане кубик льоду на основі фруктів, ягід або цілющих трав.
- Лікувальні трави знадобляться також, коли жирна шкіра раз у раз покривається дрібної висипом. Поправлять ситуацію відвари, сировиною для приготування яких стали шавлія, м'ята і деревій.
- Для маскування жирного блиску використовуйте розсипчасту пудру, частинки якої ефективно вбирають і зв'язують надлишки шкірного сала.
Комбінована шкіра
Косметологи запевняють, що сьогодні змішаний тип шкіри є найпоширенішим. Нерідко комбінована шкіра з'являється від неправильного догляду за собою.
При виборі лікувальної косметики цікавтеся позначками на тюбиках і упаковках: там має значитися, що засіб призначений саме для шкіри змішаного типу. Як варіант, можна підбирати косметику для ділянок різного типу окремо: для щік і скронь засоби по догляду за сухою шкірою, для Т-зони засоби по догляду за жирною шкірою.
Щоденна програма мінімум
Очисні процедури для змішаної шкіри потрібно проводити двічі на день вранці і ввечері. Оптимальними засобами для очищення стануть гелі, безспиртовій лосьйони, молочко для шкіри комбінованого типу. Після вмивання з очищаючим засобом обличчя протирають тоніком. Завершальній процедурою щоденного догляду за змішаною шкірою є нанесення крему з зволожуючу дію.
У вечірній час доби крем нанесіть тільки на віскі і щоки: протягом ночі сальні залози Т-зони виробляють велику кількість шкірного сала.
Спеціальна програма
Глибоке очищення комбінованої шкіри проводять 2 рази на тиждень. Шкіру Т-зони обробляють скрабом, не зачіпаючи ділянки з шкірою сухого типу. 1 раз в 5 7 днів підживлюють шкіру маскою на основі рослинних компонентів: звіробою, листя і бруньок берези, горобини, деревію, шавлії. Прекрасно виглядає обличчя після фруктових масок, приготованих з м'якоті яблук, лимона, винограду та огірка.
Корисні поради по догляду за шкірою обличчя будь-якого типу
- Постарайтеся вмиватися тільки мінеральної, дистильованої або кип'яченою водою.
- Очищаючи шкіру за допомогою скрабу, стежте, щоб засіб не потрапляло на вразливу шкіру навколо очей і на губи.
- Після вмивання розтирала обличчя рушником, щоб не розтягувати шкірний покрив. Можна тільки злегка промокнути шкіру.
- Процедури по глибокому очищенню шкіри плануйте на вечір. Після таких заходів особа повинна повноцінно відпочити і декоративну косметику наносити на нього не можна.
- Відмовтеся від покупки косметичного засобу, якщо побачите в його складі етанол, метанол і ізопропіл. Ці речовини сприяють старінню шкіри, забираючи у неї природну вологу.
- Крем на шкіру обличчя наносять в дуже помірній кількості. Якщо перестаратися, особливо це стосується нічного крему, можна отримати набряклість на обличчі.
- Нічний крем слід нанести за 1,5 2 години до відходу до сну.
- Найчастіше дозволяйте шкірі обличчя відпочити від декоративної косметики.
Здорова пружна шкіра це не тільки хороші дані від природи, а й результат кропіткої щоденної догляду за собою. Молодість стає безцінним винагородою за своєчасні зусилля, які ви готові докласти для досягнення привабливого зовнішнього вигляду.
Який буває шкіра. Відео
