Опущення живота перед пологами — один з перших провісників швидкого народження малюка

Одним із провісників пологів, що наближаються є опущення живота , яке в медицині називається опущеними матки, або становленням плоду.

У кожної жінки воно відбувається в різні терміни, але процес протікання і відчуття у більшості з них однакові. Помітне опущення живота перед пологами не повинно лякати вагітну.

…

Що відбувається в організмі перед пологами?

Живіт опускається тому, що дитина готується до швидкого виходу з утроби, так що в організмі вагітної жінки в цей момент відбуваються досить серйозні зміни, які позначаться і на її самопочутті.

Коли відбувається опущення живота перед пологами, своє місце розташування змінюють і матка, і дитина, що знаходиться в ній. 

В цей час в організмі матері відбувається наступне :

• дитина рухається вниз предлежащей частиною (так називається та частина його тіла, яка першою з'явиться на світло: найчастіше це голова), притискаючись до нижнього сегменту матки і захоплюючи її тим самим за собою;
  
  
• матка опускається вниз від свого звичного положення на 4-5 см;
  
  
• плід займає зручне йому місце в малому тазу, де перебуватиме до самих пологів; це називається угрупованням і нагадує приготування спортсмена до старту;
  
  
• матка перестаєтиснути на діафрагму, яка за стільки місяців тепер може вільно розправитися;
  
  
• органи шлунково-кишкового тракту також перестають відчувати тиск з боку матки і, раніше обмежені нею, стають на свої місця;
  
  
• опустилася маткою тепер виявляються обмежені сечовий міхур і пряма кишка;
  
  
• важкий плід буде тиснути на кістки тазу та нижні кінцівки.

чим буде корисна, а чим шкідлива ванна для вагітних . Читайте тут.

А ця стаття про користь зеленого чаю при вагітності.

Ознаки опущення живота

У будь-якої жінки опущення живота перед пологами буде характеризуватися низкою загальних ознак, за якими вона повинна визначити його і готуватися до швидких сутичок.

Більшість вагітних безпомилково вгадують це явище, так як не відчути його неможливо. Ознаки опущення живота можуть бути зовнішніми, позитивними і неприємними .

1. Зовнішні ознаки опускання живота перед пологами будуть помітні навіть оточуючим:
   
   
• живіт опуститься вниз і тепер буде починатися не відразу під грудьми, а зміститься в область пупка;
  
  
• щоб упевнитися в тому, що це опускання живота перед пологами, потрібно покласти долоню між грудьми і животом: якщо вона вільно вміщається, процес запущений і слід очікувати швидких сутичок;
  
  
• змінюється хода вагітної: так як ходити їй стає важче через зсув плода, можна спостерігати так звану качину ходуперевальцем в останні дні перед пологами.
  
  
2. Позитивні ознаки опускання живота перед пологами порадують кожну вагітну:
   
   
• легшає дихати, зникає задишка : діафрагма тепер не відчуває тиску матки, так що вагітна може вільно зітхнути на повні груди;
  
  
• зникають болі в ребрах;
  
  
• ворушіння плода тепер менш болючі;
  
  
• зникають неприємні відрижки, печія , нудота і постійна важкість у шлунку, які були постійними супутниками всієї вагітності: теперна органи шлунково-кишкового тракту нічого не тисне і вони можуть працювати в звичайному режимі.
  
  
3. неприємні ознаки опускання живота перед пологами можуть зіпсувати вагітної радісне очікування швидкого події:
   
   
• часті позиви в туалет, так як тепер матка буде тиснути на сечовий міхур і пряму кишку; це пояснюється ще й тим, що організм перед пологами буде самоочищатися від непотрібних речовин;
  
  
• може спостерігатися зворотний процес — запори ;
  
  
• дискомфорт при ходьбі і сидінні: плід, вже великий врозмірах і за своєю вагою, буде тиснути на кістки таза;
  
  
• хворобливі, розламують відчуття можуть з'явитися в тазу, попереку, нижніх кінцівках, промежини: це пояснюється тим, що своєю голівкою плід тисне на нервові закінчення;
  
  
• під час сну буде дуже важко знайти зручну позу, так що дуже часто перед пологами жінкам не виходить як слід виспатися.

за скільки днів до пологів це відбувається?

Багатьох вагітних турбує питання, за скільки днів або тижнів до пологів опускається живіт. Це дуже важливий показник, знаючи який, жінка зможе як слід підготуватися до майбутніх пологами морально і фізично. 

Загальні показники термінів опущення живота наступні:

• у первісток живіт може опуститися за 2 і навіть 4 тижні до початку пологів;
• у тих, для кого це не перші пологи, живіт опускається безпосередньо перед народженням дитини або за 2-3 дні.

Це середні статистичні дані, які можуть варіюватися . Варто пам'ятати, що будь-який організм суто індивідуальний, так що від даних показників можуть бути відхилення. 

Це може залежати від ступеня натренованості м'язів живота : якщо вони розслаблені, плід може не фіксуватися в нижній частині живота.

М'язи передньої черевної стінки мають властивість послаблюватися з кожними пологами , так що вони при кожній наступній вагітності не в змозі будуть жорстко зафіксувати матку і знаходиться в ній малюка.

Це ніяк не позначиться на родової діяльності жінки: дитина опуститься безпосередньо перед самими пологами. Він не зможе опуститися головкою в кістки таза в тому випадку, якщо таз сам по собі вузький.

Тут розказано чим корисний виноград для вагітних .

А тут ви дізнаєтеся чому не можна пити пиво під час вагітності.

Що робити, якщо живіт опустився?

Щоб швидкі пологи пройшли без ексцесів і в нормальному режимі, відчувши опущення живота, вагітна повинна почати серйозну підготовку до майбутньої події. Що робити, якщо опустився живіт?

1. Необхідно повідомити про це лікаря, який спостерігав жінку протягом усього терміну вагітності: за додатковими ознаками він зможе встановити точнішу дату народження дитини. У певних випадках він може покласти вагітну в лікарню для її швидкого вирішення від тягаря.
   
   
2. Саме час приготувати всі необхідні для лікарні речі і підготувати дитячу кімнату, в якій буде жити малюк після виписки.
   
   
3. Не треба панікувати: для вагітної в цей період дуже важливо думати тільки про хороше і налаштуватися на позитивний лад.
   
   
4. в обов'язковому порядку потрібно позбутися від безсоння . Для цього вагітна повинна шукати те становище, в якому їй буде зручно. Можна спробувати спати без подушки або покласти під ноги твердий валик. Не рекомендується спати в напівсидячому положенні.
   
   
5. Якщо термін пологів вже близький, а живіт не опускається, треба частіше ходити — бути у вертикальному положенні, щоб допомогти дитині просунутися ближче до виходу.
   
   
6. Не зайвим буде придбати і регулярно носити урологічні прокладки щоб уникнути різних неприємних моментів.
   
   
7. Кількість випивається рідини повинна бути достатньою.

Коли потрібно бити на сполох?

Тільки в одному випадку варто серйозно задуматися при опущенні живота: якщо це сталося раніше 35 тижнів вагітності . Це пряма ознака передчасних пологів , про який потрібно негайно повідомити лікаря, який подбає про госпіталізацію і надання необхідної допомоги.

Найчастіше опущення живота в цьому випадку супроводжується високим тонусом матки і сильними болючими відчуттями внизу живота. До приїзду лікаря вагітною не рекомендується знаходитись у вертикальному положенні, яке сприяє початку пологів.

Відчувши, що сталося опущення живота перед пологами, жінці стане легше не тільки в фізичному, а й моральному плані: скоро трапиться довгоочікуване народження малюка , до якого вона готувалася протягом довгих місяців.

Тут ви зможете дізнатися, чи можна вагітним пити валер'янку .

А тут чим корисний кавун при вагітності.

У цьому розділі http: // puziko.online / testy-na-beremennost все про тести на вагітність.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!