Здоров'я

Який холестерин у жінок нормальний

Чим холестерин у жінок небезпечний? Практично це жир, але він утворюється в особливо важливих органах. А точніше в печінці. Також в помірній кількості він необхідний організму.

Чим холестерин у жінок відрізняється?

у кожної людини холестерин знаходиться в області плазматичноїмембрани кожної клітини. Для чого він потрібен?

  • Він бере участь в безпосередньому виробництві гормонів і людської жовчі,
  • Відповідає за визначення проникності клітинних стінок,
  • Сприяє ізоляції нервових волокон,
  • Перетворює вступник сонячне світло в незамінний вітамін D,
  • Сприяє обміну вітамінів груп А , Е і К.

Як ми бачимо, ця речовина дійсно необхідно. Але його перевищення тягне різні захворювання, включаючи ішемію серця. Національні служби охорони здоров'я Великобританії стверджують, що в крові не повинен бути холестерину вище 6 ммоль / л, так як це небезпечно. Зокрема, через нього розвивається атеросклеротична хвороба. На оптимальному рівні холестерин для жінок повинен становити не вище 5 ммоль / л, з концентрацією в інтервалах від 5 до 6,4 ммоль / л вже визнається злегка завищеною, від 6,5 до 7,8 ммоль / л рівень вже помірно високий, а від 7,8 ммоль / л зміст вже дуже високо. В цьому випадку пацієнтка відправляється на лікування в стаціонар. Коли настає менопауза, холестерин впливає на гормони. Якщо рівень завищений не сильно, то лікування обмежиться дієтою. Популярний такий метод, як розтерті кунжутне насіння, хоча б по 1 стол. лож. за кожний прийом їжі, тобто 3 рази на день. Такий холестерин у жінок в ідеальних нормах.

29/1

 

 

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть