Будь-яка жінка в передчутті майбутнього відпустки і блаженного відпочинку з нетерпінням чекає літа. Переважна більшість відпочиваючих прагне на курорти, розташовані поблизу моря або океану. Купання відмінно впливає на нервову систему, сонячні ванни приємно зігрівають тіло і надають шкірі відтінок засмаги, а морське повітря оздоровлює.
Відпочинок поблизу моря вельми корисний, якби не деякі недоліки: сонячні промені і морська вода не кращим чином впливають на стан шкіри і волосся. Яким повинен бути догляд за волоссям і обличчям на море, розберемо докладніше.
Як доглядати за волоссям на морі?
В ідеалі кращим захистом волосся від морської води буде звичайна шапочка для плавання. Однак на пляжі такий образ не надто естетичний і велика частина жінок нехтує такими порадами. Тому необхідний особливий догляд.
Розберемо, як впливає солона вода на волосся. У процесі купання на волоссі осідає морська сіль. Здавалося б, відбувається наповнення корисними мікроелементами, однак саме сольовий розчин витягує дорогоцінну вологу з волосся, заповнюючи простір між кутикулою. При великому скупченні солі руйнуються кератинові волокна, що робить волосся сухими, млявими і жорсткими. Правильний догляд включає використання спеціальних засобів для миття, кондиціонування, захисту, відновлення, харчування і виконання укладки.
• Миття волосся проводять після кожного відвідування пляжу, якщо ви купалися і мочили волосся. «Літні» шампуні володіють особливим, зниженим pH, що дозволяє одночасно нейтралізувати дію солей і м'яко вимити волосся. Після миття обов'язково використовують кондиціонер з катіонами, силіконамі і маслами, регулярне використання якого дозволить закривати лусочки кутикули і знизить негативний вплив солоної води при наступних морських процедурах. Тут можна порекомендувати засоби таких серій, як A`kin, Smooth Anti-Frizz, Bonacure Sun Protection, Mallowsmooth і інші.
• Висушування. Уникайте спокуси висушувати волосся під сонячними променями — це прямий шлях до зневоднення. Випромінювання руйнує захисний шар, що призводить до швидкої втрати структури. Самий ощадливий спосіб — висушити волосся природним чином без використання фена.
• Харчування волосся. Ідеально для цих цілей підійде спеціальне косметичне масло, частинки якого вже подрібнені і підготовлені для проникнення в структуру пошкодженого волосся. Крім основних компонентів сюди включені інгредієнти для живлення, відновлення локонів і їх захисту. Підійдуть засоби Opalis, Leonar Greyl, Klorane, John Frieda і інші.
• Відновлення локонів. Спеціальні літні маски відрізняються великим вмістом зволожуючих, живильних і пом'якшуючих речовин. pH цих коштів знижена, що дозволяє активно нейтралізувати солі морської води і повернути лусочки кутикули в звичне закрите положення. Використовувати маску рекомендують 2-3 рази в тиждень. Тут можна порекомендувати косметику від L`Oreal, Kerastase Soleil, Matrix Biolage, Korres, Weleda та інші засоби.
• Укладання виконується з використанням найлегших спреїв і мусів, які вирівнюють структуру волосся і відмінно доглядають за локонами.
• Фарбування волосся в літню пору радять замінити тонуванням, оскільки активні фарбувальні компоненти можуть виявитися занадто агресивними для пошкодженого волосся. Підійдуть відтінків бальзами, шампуні і тоніки для волосся .
Щоб максимально захистити локони влітку, використовуйте засоби для захисту волосся від сонця. Сонячні промені висушують волосся, попутно пошкоджуючи і руйнуючи кутикулу. Сучасні виробники пропонують цілу лінійку продуктів для захисту від сонця. Це можуть бути спеціальні спреї, масла або навіть шампуні з бальзамами, що містять необхідні волоссю фільтри. Допоможуть кошти таких виробників, як Goldwell, Rene Furterer, Clarins, Aveda і інші. Як орієнтир можуть бути вказані індекси UVA, UVB, PPD, PA, IPD або Broad Spectrum. Звичного позначення «SPF» тут не знайдете, оскільки захисні фільтри різні.
Для захисту волосся від сонця деякі жінки вважають за краще використовувати звичайні масла, вважаючи що щільність огортає плівки достатня. Це не так: масла прекрасно доглядають і живлять, але не володіють достатнім сонцезахисним фактором. Марно використовувати на море кошти для термозахисту — їх принцип дії відрізняється кардинально. До речі, капелюх з широкими полями зробить образ більш привабливим і жіночним, а також вкриє локони від палючих променів.
Процедури для волосся перед морем
• Ламінування волосся або фітоламінірованіе волосся — процедура дозволяє захистити волосся від впливу морської води і сонячних променів.
• Елюмінірування волосся — процедура захищає волосся від шкідливого впливу солоної води і променів сонця, і крім цього за допомогою її можна надати відтінок волоссю.
• Екранування волосся — лікувальна процедура для відновлення і захисту волосся, в тому числі і від солоної води і УФ-променів. Можна змінити відтінок волосся.
• глянцевание волосся — лікувальна процедура для волосся, захищає волосся від несприятливих умов навколишнього середовища, підходить для тонких і сухого волосся.
• Глазурування волосся — покращує зовнішній вигляд волосся і захищає від негативних погодних умов (солона вода, сонце, вітер, пісок і т. Д.).
• Кератиновое лікування — передбачає ефективне зволоження волосся і їх насичення кератином.
За можливості відмовтеся від фарбування, оскільки морська вода просто вимиває фарбу і вже через 7-10 днів від красивого відтінку залишаться лише спогади. Хімічна завивка перед відпусткою і зовсім під забороною — локони будуть надмірно висушені, а водно-сонячні процедури лише погіршать процес.
Перед поїздкою на море, а також після повернення з курорту можна робити маски для волосся в домашніх умовах . На нашому сайті ви знайдете вітамінну маску з медом, маску для волосся з меду і оливкового масла, маску з меду, банана і молока, маску для волосся з реп'яховою маслом і вітамінами А і Е, маску для волосся з реп'яховою маслом і маслом жожоба, маску для волосся з касторовою олією і гліцерином, маска для волосся з маслом жожоба і зародків пшениці, а також багато інших, які відновлять сухе волосся і забезпечать гідне харчування.
Як доглядати за шкірою на море?
Приймати сонячні ванни без відповідного захисту не рекомендується. Як правильно підібрати сонцезахисний засіб в залежності від типу шкіри, фототипу і віку, ви можете прочитати в іншій статті, розміщеної на нашому сайті. Ми ж поговоримо докладніше про те, як підготувати шкіру до сонячних ванн і який догляд слід забезпечити в процесі відпочинку.
Засмага ляже рівніше, якщо перед виїздом ви виконаєте скрабірованіе або легкий пілінг шкіри обличчя і тіла. Цю процедуру можна зробити в салоні або будинку, приготувавши складу по одному з наших рецептів:
1. Пілінг морською сіллю. На очищену, вологу шкіру наносять сіль і вкрай обережно масажують особа не більше 5 хвилин. Шкіру тіла можна обробляти довше, але не більше 10 хвилин.
2. Пілінг насінням льону. Перемелюють 20 г насіння в борошно, окремо розмочують 10 г насіння льону до виділення в'язкого слизу. Змішують розмокле насіння з перемолотим і масажують вологу шкіру 5-10 хвилин.
3. Пілінг цукровий. Цукор змішують з невеликою кількістю йогурту і масажують вологу шкіру протягом 10 хвилин. Для жирної шкіри можна взяти більше цукру, для сухої — збільшити вміст йогурту.
4. Молочно-медовий пілінг з вівсяними пластівцями. Зазначені інгредієнти змішують в рівних пропорціях, наносять масажними рухами і залишають на 10-15 хвилин, потім змивають.
5. Кавовий пілінг. До кавовій гущі додають трохи оливкового масла і молока. Масажують тіло протягом 5 хвилин, після чого змивають.
Очищення шкіри від ороговілих частинок рекомендується виконати за кілька днів до поїздки на море. До речі, фахівці радять провести кілька підготовчих процедур по отриманню засмаги в солярії, оскільки це дозволить посилити природний захист шкіри від сонячних променів.
Беручи сонячні ванни, обов'язково використовують сонцезахисний засіб. На морському узбережжі слід захистити шкіру не тільки від ультрафіолетових променів, але і від впливу морської води, яка витягує дорогоцінну вологу з клітин і висушує епідерміс. Після купання обов'язково беруть прісний душ і наносять зволожуючий молочко, масло, лосьйон, бальзам або флюїд. Для душа вибирають м'які гелі з живильним, кремообразной текстурою. Формула очищає молочка і тоніка для шкіри обличчя повинна бути максимально легкою, найкраще вибрати косметику для чутливої шкіри.
Вибираючи засоби по догляду за шкірою тіла після прийняття сонячних ванн зверніть увагу на ті, до складу яких включені екстракти календули і алое, масла жожоба і кокоса, вітаміни А і Е.
По поверненню з відпочинку непогано замовити собі комплекс масок для обличчя і обгортань для тіла , спрямованих на відновлення пересушеній шкіри після відпочинку на морському узбережжі.
Особливості виконання салонних процедур перед відпусткою
• Маски для обличчя в салоні краси можна проводити безпосередньо перед відпусткою, краще цілий курс.
• Лазерна епіляція виконується за 20-30 днів до відпустки.
• Воскову епіляцію або шугарінг проводять за 5-7 днів до відпочинку.
• мезоліфтінг — процедуру виконують за тиждень до поїздки з тим, щоб зміцнити природний захист шкіри, допомогти їй зберегти необхідну зволоженість.
• Биоревитализация — активно захищає шкіру від пересушування, відновлює тонус шкіри.
• Хімічні пілінги влітку рекомендовані лише власницям жирної, проблемної шкіри. Однак виконувати останню процедуру слід не пізніше, ніж за 20 днів до виїзду до моря. Зверніть увагу, що не всі кислоти можна використовувати влітку, і крім того в цей період пілінг можна робити тільки поверхневий.
• радіоліфтінга — процедура спрямована на зміцнення колагенових волокон, які можуть руйнуватися під впливом активних сонячних променів. Виконують за кілька днів до поїздки до моря.
Правильне харчування
Деякі рекомендації по правильному складанню раціону допоможуть підтримати водний баланс шкіри і волосся. Пийте не менше 1,5-2 літрів води в день, включіть в раціон свіжі фрукти і овочі, багаті клітковиною і вологою. Їжте побільше ягід, багатих антиоксидантами — ці речовини допоможуть запобігти передчасному старінню шкіри, а також знизять ризик появи пігментних плям.
