Медики стверджують, що існують захворювання або хворобливі стани, які проявляються частіше в тій чи іншій мірі в певні сезони. Так, якщо переломи кінцівок більше трапляються в зимовий час в результаті ожеледиці, то розтягнення зв'язок більше річна проблема.
Розтягнення зв'язок стопи типова скарга в літню пору більшості пацієнтів в літній час. Саме в цей сезон нога не захищена шкірою або щільною тканиною чобота і в результаті незграбного ступанія трапляються розтягування. Нога влітку, взута в відкрите взуття, та ще й на підборах, позбавлена зовнішньої захисту, яка запобігає розтягнення. Крім того, розтягнення зв'язок стопи найчастіша травма під час занять спортом.
У медичному розумінні розтягнення зв'язок стопи це не що інше як розрив зв'язкових тканин , який супроводжується хворобливими відчуттями, нога може як набрякати , так і залишатися в нормальному положенні, іноді нога припухає. Згодом симптоми проходять і людина може знову без особливих труднощів пересуватися. І все ж розтягування слід надавати особливого значення і лікувати їх, хоча б для того, що б запобігти подальшим можливі подібні випадки.
Першою медичною допомогою при розтягненнях служить холод. Він допоможе запобігти набряклість в області пошкодження. Кінцівку слід зафіксувати, але в той же час простежити, що б не порушувалося кровообіг. У перший день до розтягнутої топі бажано весь час прикладати холод. На другі ж добу холод замінити теплою грілкою або зігріває маззю. Через кілька днів хворобливий стан має пройти.
Але, пам'ятайте, професійну медичну допомогу вам надасть тільки лікар-хірург.
