У вагітних жінок дуже часто, в 75% випадків, через надлишок рідини в тілі спостерігаються набряки, особливо в області кісточок. На перший погляд їх можна сплутати зі звичайною припухлістю.
До речі, перевірити це можна за допомогою невеликого тесту — простим натисканням великим пальцем на область набряку. У разі реального набряку безпосередньо на цьому місці з'явиться невелика ямка. Що ж є причиною настільки небажаного, особливо для вагітних, стану, коли, часом, надіти взуття стає нерозв'язною проблемою?
При зростанні матки посилюється її тиск на тазові вени, яке уповільнює кровообіг, що, в свою чергу, призводить зазвичай до надлишку рідини, що скупчується потім в набряки. Самі по собі набряки особливої небезпеки для вагітної не уявляють, але якщо вони переміщаються вгору, на обличчя, то, швидше за все, у вагітної пізній токсикоз. Бувають випадки, коли одночасно з набряками у вагітних різко підвищується тиск.
Лікарі для боротьби з набряками рекомендують вести більш рухливий спосіб життя. Навіть найпростіше вправа — полежати з трохи піднятими догори ногами, нерідко позбавляє вагітну від вельми неприємних відчуттів, викликаних набряками. Легкі фізичні навантаження і деякі обмеження в харчуванні дають зазвичай відмінні результати, знижуючи набряклість ніг.
Зі свого раціону слід виключити (різко обмежити) соління, маслини і горіхи, сіль, приправи, копчені продукти, гострі страви, тобто все, що перешкоджає висновку рідини з організму. Рідина слід споживати в розумних межах — не більше 1,5 л в день.
Найпопулярнішим лікарським препаратом, який використовують при набряках, є Еуфілін при вагітності. Він розширює все кровоносні судини, сприяє покращенню роботи нирок — вони встигають обробити весь обсяг рідини, солі прекрасно виводяться з організму і надлишків води не утворюється. В результаті, набряки помітно спадають. Курс Еуфіліну при вагітності, як правило, короткостроковий, оскільки це досить сильнодіючої препарат. Приймають даний засіб через годину-півтори після прийому їжі.
На кровоносну систему і гладкі м'язи вагітної жінки вкрай позитивно впливає поєднання Еуфіліну з БАДами, що містять зазвичай магній і вітамін В6. Протипоказаний препарат вагітним, що мають схильність до гіпотонії (зниженого тиску) або проблеми з серцевою діяльністю. Його в деяких випадках можна замінити прийомом, наприклад, звичайного журавлинного морсу або відвару брусниці. Настійно рекомендується приймати Еуфілін при вагітності тільки під наглядом лікаря.
